Я - леди

Верь в мечту

Обувь на каблуке

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

А вы знали, что одним из самых жарких мест на планете считается город Эль-Азизия в Ливии? Летом 1922 года там была зафиксирована температура в +58 градусов (хотя сейчас ученые сомневаются в достоверности этой цифры). Людям, живущим дальше от экватора, такое вряд ли грозит, и все же даже в умеренных широтах лето бывает довольно жарким. А это требует определенных усилий в уходе за собой.

AdMe.ru собрал для вас хитрости, которые помогут выглядеть на все 100 %, даже когда за окном печет солнце.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ 100
1. Живительная влага.
Принимаем душ, вода – это жизнь, смоем с себя заботы и огорчения, уныние и хандру! Сначала расслабляемся под теплым душем, а затем получаем заряд бодрости – холодный. Если есть сила воли – чередуем пару раз, если нет – холодная вода в финале, включая голову! Такой контрастный душ усиливает кровообращение, успокаивает нервы, коже придает свежий, отдохнувший вид.
2. Свежее дыхание.

Последние обновления на сайте:

1. Как изменить свое окружение и социальные связи
2. Как правильно установить оконную фурнитуру для пластиковых окон
3. Какие растения наиболее подходящие для выращивания на садовых арках из дерева
4. Какие способы выражения пожеланий здоровья своими словами существуют
5. Какие изменения можно ожидать после регулярной практики йоги для борьбы с бессонницей
6. Какой утеплитель наиболее эффективен для балконного пола под досками
7. Могут ли пожелания доброго здоровья быть нежелательными
8. Как можно модернизировать несущую стену в хрущевке
9. Можно ли японскую тринадцатидневную диету использовать для улучшения здоровья
10. Как чай с чабрецом влияет на организм человека
11. Таблица сравнения способов укладки волос без гелей
12. 10 трав для ополаскивания волос. Травы для волос: календула
13. Смягчение краски с волос
14. Какие причёски можно создать с помощью заколки-краба
15. Может ли переувлажнение вызывать проблемы с ростом горчицы
16. Какие блюда можно подавать с абхазской аджикой с орехами
17. Как составить правильный рацион для набора веса
18. Как чай влияет на иммунную систему при очищении организма от токсинов
19. Какие физические упражнения могут помочь повысить потенцию у мужчины после 60 лет
20. Что такое роза Топаз
21. Что такое "красивые пожелания скорейшего выздоровления"
22. Какие факторы могут повлиять на выбор хобби пенсионером
23. Как сделать интимные стрижки и аппликации
24. Какие виды упражнений входят в этот комплекс
25. Какие химические свойства имеет хлористый кальций
26. Какие материалы нужны для наклеивания плитки на плитку
27. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
28. Как избежать ошибок при формировании стройной фигуры после 40 лет
29. Приготовление:
30. Список вещей, которые вам понадобятся для заколотки волос шпилькой
31. Что такое варенье из яблок дольками
32. Какие гормоны могут способствовать набору веса
33. Как слепому пожилому человеку можно помочь найти новые интересы
34. Как играть
35. Какие сорта яблок лучше использовать для приготовления варенья
36. Можно ли заменить яблоки другими фруктами в рецепте карамельного варенья
37. Какие огородные культуры можно выращивать на теневых участках
38. Как работают онлайн программы тренировок для женщин в GymBot
39. Какие продукты помогут набрать вес и мышечную массу
40. Какие дополнительные упражнения можно добавить к программе для развития ног и ягодиц
41. Как выбрать подходящую программу тренировок для начинающих
42. Какие особенности должны быть у луковицы нарцисса, чтобы сделать на ней перпендикулярные надрезы
43. Как часто следует употреблять детоксикационные напитки
44. Можно ли есть макароны на диете, если у вас есть аллергия на глютен
45. Какие средства можно использовать для устранения запаха дыма в квартире
46. Что такое активный отдых и как он влияет на наше здоровье
47. Можно ли использовать эту приправу для других блюд
48. Какие условия необходимо соблюдать для выращивания семян салата цикорного пала росса
49. Какие факторы следует учитывать при выборе места для строительства застекленной беседки с мангалом
50. Как построить эффективный план тренировок на неделю