Какие травы полезны для здоровья мужчин и женщин. Какую зелень нужно есть

Какие травы полезны для здоровья мужчин и женщин. Какую зелень нужно есть

У каждого вида зелени своя суперсила. В этой подборке — семь видов, которые легко найти в магазине или на рынке.

Петрушка

В этой траве содержатся витамины B, K и E, а витамина С в ней в 4 раза больше, чем в лимоне. В петрушке сразу 8 минералов: фосфор, калий, магний, селен, фтор, железо, цинк и кальций. Регулярное употребление этой зелени необходимо для профилактики инсульта. А еще петрушка положительно влияет на работу мозга и улучшает память.

Петрушку называют женской зеленью — считается, что она помогает женщинам при сбоях цикла и снижает болезненные ощущения во время менструаций.

Из петрушки можно приготовить бюджетный вариант соуса песто или испечь ароматный багет.

Укроп

Один из самых распространенных видов зелени. Эта пряное однолетнее растение встречается на всех континентах. И если петрушка — для женщин, то укроп считается мужской зеленью. Укроп влияет на половую сферу мужчин, помогает при воспалительных заболеваниях уретры.

Конечно, полезные свойства укропа нужны не только мужчинам. Это растение стоит добавлять в блюда всем. Оно необходимо, чтобы другие нужные вещества лучше усваивались. Укроп улучшает пищеварение, укрепляет сердце и сосуды. Прекрасно сочетается с рыбными блюдами и салатами.

Травы для потенции в аптеке. Топ-7 способов для повышения потенции травами

Проблемы с потенцией существовали у мужчин всегда. Наши предки успешно справлялись с половым бессилием с помощью трав, повышающих и поднимающих потенцию.

Лекарственные травы, усиливающие потенцию, улучшают кровообращение и обмен веществ, нормализуют гормональный фон и устраняют другие причины, которые вызывают угасание либидо. Сегодня мы с вами рассмотрим лучшие травы для потенции у мужчин. Список велик, так что каждый сможет найти для себя оптимальный вариант лечения.

Какие травы полезны для потенции

Список полезных трав для потенции радует многообразием. Специалисты рекомендуют готовить средства для повышения мужской потенции из следующих трав:

• женьшень;
• элеутерокок ;
• любисток;
• лимонник;
• эхинацея ;
• дубровник;
• зверобой и пр.

Важно! Теперь вы знаете, какие травы полезны мужчинам для потенции. Но не стоит ждать от них мгновенного эффекта — лечение должно длиться как минимум несколько недель.

Как травы влияют на потенцию

Многие мужчины задаются вопросом — как трава влияет на потенцию? Не лучше ли выпить таблетки из рекламы и сразу статьгероем-любовником? Ее минус, что она даст недолгий эффект. А при приеме травы для улучшения потенции результат будет стойким и благоприятным:

• улучшится кровообращение и обмен веществ;
• нормализуется гормональный фон;
• улучшится состояние сердца и сосудов;
• снимется стресс;
• ликвидируются воспаления и инфекции.

В результате мужской организм получает мощный заряд здоровья и энергии, что лучшим образом скажется на половой функции.

Список самых лучших трав для потенции

Говоря о травах для потенции у мужчин, список лучших можно продолжать долго. Отметимтоп-7трав с самыми лучшими отзывами.

• боярышник;
• женьшень;
• элеутерокок ;
иван-чай;
• гингко билоба;
• дубровник;
• зверобой .

Влияние зверобоя для потенции

Трава зверобой и ее лечебные свойства для потенции давно известны в народной медицине. Влияние зверобоя на потенцию активизируют работу желез внутренней секреции и увеличивают синтез тестостерона. Кроме того, растение стимулирует кроветворение, позволяя добиться стойкой эрекции.

Как пить зверобой для потенции? На его основе готовят отвары, чай, делают настойки. Они одинаково эффективны, если придерживаться одной и той же дозировки и принимать их в определенное время (лучше всего за час до еды).

Дубровник для мужской потенции

Трава дубровник для потенции применяется мужчинами издавна. Она улучшает кровообращение, делает сосуды более эластичными и крепкими, что положительно сказывается на эрекции. Кроме того, растение тонизирует организм, снимает спазмы и нервное напряжение, которое мешает достижению полового возбуждения. Используется дубровник в виде отваров, настоев и настоек.

Сборы трав для повышения потенции у мужчин

Если вы хотите добиться гарантированного эффекта — рекомендуем купить сбор «Мужской афродизиак» . Вы также можете приготовить мужской сбор трав для потенции самостоятельно, смешав:

• плоды шиповника ;
• зверобой ;
• чабрец ;
• ромашку ;
иван-чай;
• листья ежевики ;
• мелису ;
• хвощ полевой .

Настойки на травах для повышения потенции

Широкое распространение имеют домашние настойки для повышения потенции у мужчин. Рецепт настойки для потенции включает в себя такой ингредиент как спирт или водка. Травы в настойки для потенции подойдут любые из описанных нами выше, но чаще всего берутся: дубовая трава, элеутерококк, боярышник, имбирь, зверобой, женьшень, красный корень.

Приобрести лекарственные травы по низкой цене вы можете в магазине «ФитоКонтинент». Мы заботимся о высоком качестве и экологичности нашей продукции, ведь здоровье наших покупателей всегда в приоритете!

Отзыв

Кирилл Селяев, 48 лет, Самара

Проблема появилась несколько лет назад, после перенесенного простатита Всякие виагры мне нельзя пить — сердце пошаливает. Массажи и витамины особого эффекта не принесли. Я еще курю, хоть доктор сказал, что сигареты главные убийцы потенции, но бросить не получается. Так и думал, что больше я не ходок…но благоверная вычиталагде-торецепт снадобья для повышения потенции. По пять ложек мяты, клевера, зверобоя и крапивы — сушеных, естественно. Кладешь в литровый термос и завариваешь кипятком. За день эту жижу выпиваешь, назавтра снова завариваешь. Лечился месяц, заметные результаты уже через пару недель ощутил. Теперь снова могу хоть каждый день сексом заниматься!

Самый полезный чай для мужчин. Полезный чай

Какой чай полезен для мужчин? Начать можно с полезных свойств самых распространенных из них – зеленого и красного (каркаде). Как именно они повышает потенцию? Китайский улун – лучший из зеленых, богат цинком, который участвует в выработке половых гормонов и сперматогенезе. Регулярное поступление в организм этого элемента позволяет поддерживать на постоянно положительном уровне тестостерон, предотвратить развитие импотенции и аденомы предстательной железы.

Кроме этого, в зеленом чае много танина, антиоксидантов, флавоноидов, дубильных веществ, которые тонизируют, бодрят, улучшают приток крови к органам, снимают усталость, повышают активность головного мозга, борются с раковыми клетками. Этот настоящий мужской чай – один из самых действенных, доступных и простых в приготовлении. Чтобы поддерживать потенцию в норме, необходимо выпивать около 3 чашек правильно заваренного зеленого чая в день.

Если добавить к нему имбирь – получается настоящий коктейль, полезный для мужского организма. Имбирь можно использовать в свежем виде или в сушеном. Он одинаково хорошо тонизирует и усиливает возбудимость. На чашку чая достаточно 2 ломтиков корня или хорошей щепотки порошка.

Имбирь – один из главных биостимуляторов в восточной медицине

Как именно имбирный компонент влияет на потенцию? Он усиливает кровообращение, обменные процессы, повышает эрекцию и возбуждает нервную систему. В имбире много витаминов, микро- и макроэлементов, которые участвуют в большинстве обменных, восстановительных и защитных процессов. В средние века эта специя считалась продуктом, лечащим от бесплодия и женщин, и мужчин. Уникален тот факт, что корень одинаково полезен для мужской потенции и женского либидо. Именно поэтому его добавляли в еду и напитки, которые готовились для романтической встречи. На Востоке это растение особенно ценилось как афродизиак.

Красный чай, или каркаде, известен со времен Древнего Египта. Уже тогда фараоны и их приближенные активно употребляли чай, чтобы повысить свои мужские достоинства и зачать наследника. Чем именно он полезен? Это антиоксиданты, незаменимые аминокислоты, витамин С, железо. Эти компоненты улучшают кровообращение, помогают справиться с психическим и эмоциональным перенапряжением, от чего часто возникает отсутствие эрекции у мужчин. Каркаде способствует выведению токсинов из организма, улучшает формулу крови, насыщает мышцы энергией. Его можно пить тем, кто дополнительно имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Не рекомендуется людям с пониженной кислотностью.

Что говорят исследования черного чая? Он менее полезен, чем зеленый, так как доза цинка здесь ниже. Сокращается количество и других полезных веществ за счет более длительной ферментации. Это антиоксиданты, витамины, эфирные масла. Но если черный чай готовить с имбирем, чабрецом, сухофруктами или специями, получается тоже хороший напиток для потенции. На востоке популярен рецепт чайного напитка с кардамоном, молоком и лимоном.

Сельдерей и петрушка – афродизиаки по-русски

Мурсальсикй чай – еще один мужской эликсир. Он позиционируется как повышающий потенцию, от упадка сил, усталости, проблем в мочеполовой системе мужчин и женщин. Уже через 2 недели после его ежедневного употребления восстанавливаются жизненные силы и появляется бодрость. Его не нужно сочетать с другими продуктами, кроме натурального меда. Можно пить горячим и холодным.

В народной медицине чаи, напитки, отвары и настои для потенции у мужчин готовят на основе нескольких растений и плодов. Самыми популярными из них являются:

• лимонник китайский (плоды и листья);
• чабрец;
• корень аира;
• плоды боярышника;
• сок алоэ;
• бергамот;
• гвоздика;
• укроп;
• зверобой;
• крапива;
• петрушка, сельдерей.

Из них готовят специальные сборы, влияющие сразу на несколько проблем организма, от усталости, воспалительных заболеваний, недостаточной работы желез внутренней секреции, плохой эрекции и т. д.

Например, лимонник китайский. Это уникальное по тонизирующим и антистрессовым свойствам растение, в котором полезны и листья, и ягоды. В нем много антиоксидантов, витаминов и веществ, которые способствуют выработке гормонов, отвечающих за активность. В составе присутствует целый перечень биологически активных компонентов, которые положительно влияют на половую систему мужчины:

• стимулируют сперматогенез;
• улучшают эрекцию;
• продлевают половой акт;
• усиливают возбудимость.

Свежие ягоды можно употреблять в пищу по 3–5 штук в день, а из сушеных готовить чаи.

Чабрец – еще одна трава, которая богата цинком, витаминами, антиоксидантами, фитостеролами, смолами и органическими соединениями, которые предотвращают развитие многих патологий мужской половой сферы. Кроме этого, прямо влияет на активность и сексуальность мужчины.

Самая эффективная трава для потенции. Лечение потенции народными средствами: самые эффективные методы

Растительные препараты из области народной медицины безопасны, не имеют побочных эффектов и доступны по цене. Их легко приготовить самостоятельно. Целители утверждают, что лучшее народное средство для потенции мужчин — чай, приготовленный из шишек хмеля, советуют пить настой зверобоя, пастернака.

Все эти травы, повышающие потенцию у мужчин — народные средства, пришедшие к нам из тех времен, когда официальная медицина не была развита. Перед вами народные средства для повышения потенции быстро и безопасно:

• Хмелевый чай . Возьмите 10 грамм (большую ложку) высушенных шишек хмеля, залейте стаканом воды и доведите до кипения. Подержите на водяной бане или слабом огне 5 минут. Принимайте ежедневно утром и вечером по половине стакана 2 месяца.
• Отвар зверобоя . Купите в аптеке упаковку сушеного зверобоя продырявленного, залейте 2 столовых ложки растения 250 мл кипятка и плотно закройте крышкой. Для приготовления настоя удобно использовать термос. Через час процедите напиток и выпивайте его за несколько приемов в течение дня. Зверобой помогает при проблемах с кровообращением, а значит, полезен для эрекции.
• Пастернак посевной . Эта травка улучшает потенцию и усиливает иммунитет, поэтому настой пастернака полезно пить время от времени, даже если особых проблем со здоровьем не наблюдается.
  Приготовление: 2 столовых ложки сушеных корнеплодов залить в термосе стаканом кипятка. Через два часа настой готов. Процедите его и принимайте по ⅓ стакана за 20 минут до еды. Приятный вкус напитку придаст мед или фруктовый сироп по вкусу.

Трава, чтобы стоял. Народные средства, чтобы член хорошо стоял всю ночь

Какое выпить эффективное народное средство, чтоб член дольше стоял, а желательно всю ночь? Этим вопросом задаются мужчины, однажды оплошавшие перед своей партнершей, так и любящие жены, которые стараются помочь в этой сложной ситуации незаметно.

Целебные народные рецепты

Можно не бежать сразу к врачу. Порой домашние травы и отвары работают гораздо лучше, чем аптечные таблетки и медицинские операции. Почему? Потому что:

1. Обычно травы обладают комплексным действием;
2. После них нет эффекта отката;
3. Они очищают организм;
4. Отсутствие побочных эффектов;
5. Общее улучшение самочувствия;

Кроме того не стоит забывать об эффекте плацебо. В этом случае травы точно помогут, ведь сам факт приема волшебного снадобья снимает психологический барьер. И как результат, мужчина снова будет радовать свою супружницу уверенно вкрученным болтом. Какие же травы и отвары можно пить для улучшения потенции и «долгого стояния» члена?

Корень женьшеня

Корень женьшеня – это самое эффективное из доступных средств для улучшения потенции напрямую, он обладает:

1. Эффектом, стимулирующим нервную систему;
2. Неплохим поднятием давления в нужных местах;
3. Противовоспалительным эффектом;
4. Общеукрепляющим средством;

Кроме того, женьшень хороший энергетик и способен стимулировать выработку тестостерона. Обычно курса из нескольких бутылочек настоек или отваров помогают восстановить мужскую силу. Этого хватает на несколько месяцев, после чего необходимо повторять курс лечения корнем женьшеня.

Филе морского ежа

Если рассматривать народные средства мира, а не только славянские, то отличным источником хорошего мужского настроения является филе морского ежа. Он действует предельно просто – спонсирует организм креатином , азотом и готовым тестостероном .

100 грамм филе приравнивается к одному уколу тестостерона пропионата. А по количеству азота, филе морского ежа уступает только силденафилу.

Как результат – мгновенное и стопроцентное поднятие члена. Единственным недостатком этого средства можно считать, что оно не регулирует проблему длительно, а только помогает приятно провести вечер.

Трибулус

Сегодня трибулус можно недорого приобрести в каждой аптеке. А если постараться, то и вырастить на собственном огороде. Растение настолько популярно, что его используют и в классической медицине, как лекарство, делая трибестан. Но все же более действенным будет сам трибулус. Что он делает?

Трибулус заставляет организм вырабатывать новый тестостерон. Как результат, половые органы мужчины полностью включаются в работу. А прилив крови и улучшенное обращение в паховой области помогают получить хороший стояк.

Курс трибулуса должен составлять приблизительно 2-3 недели. Этого хватит, чтобы нормализовать уровень гормонов в крови мужчины. Как результат, еще несколько лет отсутствия проблем с потенцией и эрекцией.

Кроме того переизбыток тестостерона улучшает либидо – это значит, что не только будет стоять, но и сможет очень долго не заканчивать процесс. А после возвращаться на второй, третий, четвертый и пятый круг практически сразу. Даже подростки смогут позавидовать такой работоспособности члена, какая достигается благодаря трибулусу.

Отвар шалфея и зверобоя

Мало кто задумывается, что чаще всего потенция пропадает в виду воспаления предстательной железы . И если мужчина продолжает упрямиться, к врачу идти отказывается, а другие средства, прямо влияющие на качество потенции, уже не помогают, стоит попробовать снять воспаление.

Отлично подойдут отвары из зверобоя и шалфея . Их можно комбинировать абсолютно с любыми средствами, так как они не несут никакого вреда. Помогают на время снять воспаление предстательной железы и убрать инфекции, которые часто являются настоящими причинами мужского нестояния.

Эффект последует в течение часа после применения. Но если причина была, действительно, в воспалении и трудной проходимости крови к головке члена, то это веский повод сходить к врачу, и начать лечить проблему на более серьезном уровне. В противном случае мужчине как минимум грозит бесплодие, как максимум импотенция.

Если не стоит – не нужно отчаиваться. Большинство средств могут не только помочь вернуть эрекцию, но и решить проблему раз и навсегда. Порой комплексное лечение вместе с очищением организма вернет сперме подвижность, а вашему супругу былую страсть.

• Советуем почитать про: лечение импотенции народными средствами

А если не поможет?

Если средства народной медицины не помогают, лучше воспользоваться классическими методами для увеличения потенции – например,  Силденафилом .

А иногда никакие препараты и народные средства не нужны. Возможно, мужчина просто хочет чего-то нового и неизведанного – сделать какой-то эксперимент в постели. Почитайте камасутру, просмотрите вместе эротический фильм, или купите новое сексуальное белье – такой подход иногда эффективнее любых трав и таблеток.

Самые полезные травы для организма. 5 популярных лечебных трав, используемых при фитотерапии

В настоящее время в медицине используется около 300 различных трав, из которых готовят отвары, настои, мази, чаи и экстракты для профилактики и в борьбе с различными болезнями. И прибегают к такому лечению не только старушки из деревень, хранительницы древних традиций врачевания, но и квалифицированные доктора. Ведь лечебные растения действуют мягко, доступны большинству людей и обладают эффективными полезными свойствам. Так какие травы могут помочь нам с нашими недугами? Вот самые популярные полезные лекарственные травы:

Алоэ обширно применяют и в медицине, и в косметологии. Сок алоэ содержит кучу полезных организму микроэлементов: фосфор, йод, марганец, цинк, фтор и еще множество других. Оно прекрасно заживляет раны, ожоги, в том числе и солнечные, оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие, применяется в лечении гинекологических заболеваний, очищает кровь. Но, помимо его полезных свойств, оно может нанести вред при лечении онкологических заболеваниях, риска развития маточных кровотечений и в некоторых случаях противопоказано при беременности.

А вы знали, что крапива по содержанию в ней витамина С превосходит даже лимон? Так же в ее составе есть аскорбиновая кислота, бор, кальций, каротин, калий, йод, магний и т.д. Помимо приготовления лечебных отваров, крапиву, особенно молодую, применяют в кулинарии. Суп из молодой крапивы обладает не менее полезными свойствами, чем настои из нее. К тому же он обладает насыщенным вкусом, помогает избежать весеннего авитаминоза и обладает детокс-эффектом. Ну а к полезным свойствам этого растения можно еще отнести то, что оно приводит в норму сахар в крови при сахарном диабете, помогает при лечении кожных заболеваний, повышает уровень гемоглобина, применяется при укреплении волос, обладает желчегонным и слабительным эффектом, способствует уменьшению симптомов ПМС и помогает быстрее восстановиться после родов. Но если у вас атеросклероз, варикоз или беременность – воздержитесь от лечения с помощью этого растения.

Какие травы от чего помогают. В чем польза травяных чаев?

Основное преимущество травяных чаев – их богатый полезными веществами состав. В таких напитках нет кофеина, а наибольшую пользу для организма представляют флавоноиды и дубильные вещества. Действие флавоноидов направлено на укрепление сосудов и нормализацию артериального давления. В наибольшем количестве они содержатся в листьях и соцветиях лекарственных растений. Дубильные вещества обеспечивают естественную защиту растений от грибка и бактерий. Они обладают вяжущим свойством, освобождают организм от шлаков и борются со свободными радикалами.

Каждое растение обладает своими свойствами. Например, эффект от употребления травяных моночаев может быть:

• тонизирующим и общеукрепляющим (корень женьшеня или имбиря, боярышник, листья земляники, лимонник);
• противовоспалительным (малина, одуванчик, зверобой, бессмертник);
• успокаивающим (календула, мята, мелисса, пустырник, валериана);
• жаропонижающим и потогонным (липа, малина, ромашка, лопух);
• спазмолитическим (зверобой, ромашка);
• витаминизирующим (гибискус, шиповник, черная смородина, облепиха) и др.

Действие травяных чаев обусловлено составом растений, используемых для их приготовления. Так, мочегонным является чай из череды, ежевики или шиповника, а для получения отхаркивающего эффекта можно употреблять напитки из чабреца, мать-и-мачехи и душицы.

Сбор трав, их обработка и непосредственно процесс приготовления чая – целая наука. Правильное использование даров природы обеспечивает отличный терапевтический и профилактический эффект. Например, для профилактики вирусных заболеваний осенью и весной можно включать в свой рацион витаминные чаи, приготовленные на основе одного или нескольких лекарственных растений. Какие именно травы и сборы помогут укрепить иммунитет и как их употреблять, должен рассказать врач.

Основное преимущество травяных чаев – их богатый полезными веществами состав. В таких напитках нет кофеина, а наибольшую пользу для организма представляют флавоноиды и дубильные вещества.

Флавоноиды и дубильные вещества

Действие флавоноидов направлено на укрепление сосудов и нормализацию артериального давления. В наибольшем количестве они содержатся в листьях и соцветиях лекарственных растений. Дубильные вещества обеспечивают естественную защиту растений от грибка и бактерий. Они обладают вяжущим свойством, освобождают организм от шлаков и борются со свободными радикалами.

Свойства различных трав

Каждое растение обладает своими свойствами. Например, эффект от употребления травяных моночаев может быть:

• Мочегонным (череда, ежевика, шиповник)
• Отхаркивающим (чабрец, мать-и-мачехи, душица)

Сбор, обработка и приготовление чая

Сбор трав, их обработка и непосредственно процесс приготовления чая – целая наука. Правильное использование даров природы обеспечивает отличный терапевтический и профилактический эффект.

Например, для профилактики вирусных заболеваний осенью и весной можно включать в свой рацион витаминные чаи, приготовленные на основе одного или нескольких лекарственных растений. Какие именно травы и сборы помогут укрепить иммунитет и как их употреблять, должен рассказать врач.