Я - леди

Верь в мечту

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно использовать "7 ключей радуги" для достижения гармонии и счастья в своей жизни
2. Что такое мужские размеровые таблицы
3. Можно ли выращивать ежевику вместе с травами
4. Оверсайз с капюшоном: новый тренд в спортивной одежде
5. Какие растения лучше всего сочетать с галькой в ландшафтном дизайне
6. Чем определяется толщина стен в пятиэтажном кирпичном доме
7. Ингредиенты для маски из кожуры авокадо
8. Какие продукты помогут набрать вес
9. Применение базилика для роста волос. Масло базилика для волос: полезные свойства ^
10. Какие соки используются для детокса
11. Как правильно подготовить поверхность потолка перед подшивкой гипсокартоном
12. В каком году умерли Афанасий Великий и Кирилл
13. Какие характеристики должны учитываться при выборе балконных рам для остекления
14. Смягчение краски с волос
15. Как правильно использовать укладочные средства и стайлинг
16. Как выбрать место для кабинета для рукоделия
17. Какие материалы используются для изготовления шкафчиков для раздевалок на предприятии
18. Какие особенности беседок из дерева на даче следует учитывать при их строительстве
19. H2 Основные особенности черного и розового маникюра
20. Какие продукты и вещества могут вызывать аллергию
21. Какие материалы потребуются для строительства дома, и как их можно купить по оптимальной цене
22. Какие инструменты и материалы необходимы для наклеивания виниловых обоев на флизелиновую основу
23. Какие уборные принадлежности помогут создать чистый дом без усилий
24. H2. Выбор цвета
25. Какие ингредиенты используются для приготовления абхазской аджики без варки
26. Как выбрать растение на Дикую Алычу для прививки персика
27. Какие виды досок используются для отделки стен
28. Какие виды упражнений входят в этот комплекс
29. Какие продукты можно употреблять во время детокс-диеты
30. Как изменить режим сна, чтобы достичь идеального тела после 40 лет
31. Какие методы устранения ямок на ягодицах наиболее эффективны
32. Какие факторы влияют на качество гидроизоляции примыкания шифера фольгоизолом
33. Как правильно организовать рацион питания для взрослых, стремящихся похудеть
34. Как выбрать место для строительства беседки с мангалом
35. Как выбрать оптимальный режим теплового шва для конкретного материала
36. Можно ли заменить летние яблоки другими фруктами для приготовления прозрачного варенья
37. Как выбрать подходящий крабик для своих волос
38. Каковы основные симптомы синехии крайней плоти
39. Какие особенности должны быть у луковицы нарцисса, чтобы сделать на ней перпендикулярные надрезы
40. Что такое родник для ручья и колодец на участке
41. Продукты питания
42. Какие растения лучше сажать в сентябре на огороде
43. Что такое детоксикация
44. Список необходимых материалов для черного и розового маникюра
45. Какие типы очков подходят для мужчин с квадратным лицом
46. Какие инструменты необходимы для монтажа двухконтурного газового котла
47. Как ухаживать за флизелиновыми обоями на виниловой основе
48. Перепланировка кухни
49. Как выбрать место для создания щитка в квартире
50. Какие средства можно использовать для очистки сумки от неприятного запаха