Я - леди

Верь в мечту

Мазь для разработки

Как правило, повреждение лодыжки происходит после сильного удара по ноге в область голеностопа. Иногда травма возникает в результате подворачивания стопы. Такое может произойти при неудачном прыжке или приземлении.

Особенно часто повреждения сустава случаются у людей в возрасте, для которых движение по гололеду или даже лестнице может быть опасным.

Любое деструктивное движение сустава: сгиб или скручивание — может стать причиной перелома голеностопа.

Перелом голеностопа (лодыжки) случается часто. Получить эту травму довольно просто, однако для излечения и восстановления необходимо потратить немало усилий и времени.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальные брюки для вашего типа фигуры: советы от стилистов
2. Советы по выбору брюк для женщин плюс сайз: как найти идеальную пару
3. Какие театры есть в Москве
4. Что должен знать начинающий мастер маникюра: основы и секреты профессии
5. Как добраться до Нижегородского Кремля
6. Как по лицу определить болезни человека: основные признаки
7. Кожа как зеркало здоровья: что рассказывает ваш эпидермис
8. Как по лицу определить свои болезни: простые советы
9. Как выбрать идеальный женский пиджак: советы и рекомендации
10. Уверенная манера носить пиджак с мужского плеча и оставаться стильной
11. Пиджаки: новый тренд в женской моде
12. Новые тренды в женской моде: что ждет нас в 2025 году
13. Стильно и уверенно: как правильно сочетать женский пиджак с джинсами
14. Алексей Глызин: от Москвы до мировой славы
15. Список необходимых инструментов и материалов
16. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
17. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
18. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
19. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
20. Что такое декоративный камень из гипса
21. Что такое технология УШП
22. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
23. Какие свойства имеет добавка Е903
24. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
25. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
26. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
27. Как построить доверительные отношения с собеседником
28. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
29. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
30. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
31. Какие факторы влияют на популярность женских имен
32. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
33. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
34. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
35. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
36. Как справиться с социальной тревожностью
37. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
38. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
39. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
40. Подбор аксессуаров
41. Как правильно хранить готовую повязку
42. Какие основные правила общения с людьми
43. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
44. Материалы и инструменты
45. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
46. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
47. Что такое реальность курения
48. Список трендов осенью 2024 года
49. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
50. Уход за картофелем Адретта