Я - леди

Верь в мечту

Минеральные вещества

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Конституционный суд РФ поддержал запрет на передвижение из-за COVID-19: Что это значит для граждан
2. Восстановление легких после COVID-19: основные принципы и рекомендации
3. Тёмные помады: лучшие образцы на рынке
4. Берегите свое здоровье: 10 практических советов, как не заболеть
5. Самые полезные растения для здоровья и красоты
6. Стильные платья в клетку: лучшие идеи для этого лета
7. Защитим себя: основные меры профилактики коронавируса 2022-ncov
8. Психология любви мужчины к женщине: как понимать чувства и эмоции
9. Эмма Уотсон удивила поклонников новым образом на страницах W Magazine
10. Почему 2024-20 DAKINE SPLIT ROLLER 85L стал популярным выбором среди путешественников
11. Что делать, чтобы первое свидание прошло гладко: 5 ключевых правил
12. Как сохранить свежий и яркий вид в 30 лет: проверенные способы
13. Как правильно соблюдать гигиену и минимизировать риск заражения COVID-19
14. Миф или реальность: чеснок как средство против нового коронавируса
15. Магия рук: как делать свой маникюр и уход за ногтями
16. Как правильно отмерить жменю и щепотку: секреты и советы
17. Женское здоровье: советы и рекомендации для поддержания общего благополучия
18. Боль в горле без температуры. Тонзиллит
19. Как вывести гормоны из организма после приема. Как вывести гормоны из организма
20. Что носят в Москве сейчас по погоде. Рекомендации по внешнему виду в Москве
21. Самые красивые платья на Новый год-2023. Актуальные образы на Новый год-2023: стильные платья от инстаграмм-модниц
22. Маски для волос против выпадения волос в домашних условиях. ТОП-15 масок против выпадения волос в домашних условиях
23. Какие лечебные травы стоит употреблять каждый день. Что из себя представляют травяные чаи и какими бывают
24. Самые полезные специи и травы при правильном питании. Использование специй в дополнение к продуктам питания
25. Как выглядят опухшие мешки под глазами. Как определить, где грыжи, а где отеки
26. Как быстро снять отек век. Гнойные процессы
27. Как собрать базовый гардероб. Почему вещей много, а нужной нет
28. 16 подарков на 8 Марта. 150+ лучших идей недорогих подарков на 8 Марта 2024
29. Зачем хочется съесть сладкое. Почему хочется сладкого?
30. Почему губы трескаются и шелушатся. Почему сохнут губы?
31. Главные правила ухода за губами. Очищение и отшелушивание кожи губ
32. Стильная эстетика в естественной форме. Как обработать рога. Поделки из рогов.
33. Пугачева, как менялась. Детство и семья
34. Желтое платье на новый год 2022. Какие цвета и оттенки предпочитает символ 2023 года
35. Как стать счастливой и успешной женщиной. 13 правил успешной женщины, которым необходимо следовать (нет)
36. 10 главных упражнений для тех. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
37. Устранение застойных явлений в малом тазу. Застой крови в малом тазу у мужчин: причины и последствия
38. Модные образы лето 2022 для женщин 30-35 лет. Мода для женщин 30 лет на лето 2022
39. Розовый пиджак с джинсами. С чем одеть розовый пиджак?
40. Как носить пиджак с джинсами женщине. Пиджак под джинсы: как выбрать модель и создать женский ансамбль в 2019 году
41. Мужские пиджаки под джинсы. Фасоны, комбинируемые со штанами из денима
42. Черный пиджак с джинсами. С чем носить черный пиджак: фото-обзор
43. Что надеть под пиджак мужчине. Как носить пиджак
44. Урок макияжа для начинающих. Основы макияжа для начинающих
45. Как сделать макияж в домашних условиях. Как красиво сделать макияж на каждый день дома
46. Как убрать волосы с половых губ. Подробное описание сеанса
47. Уход за волосами в домашних условиях и в салоне. Правила ухода за волосами в домашних условиях
48. 45 лайфхаков для дома. Полезные лайфхаки для дома и кухни своими руками. Фото, инструкции
49. 10 ошибок в использовании масел для волос. Еще немного об общей гигиене волос
50. Аргановое масло для волос. Свойства и польза арганового масла