Как ухаживать за сухой кожей лица после 50 лет. Как ухаживать за кожей после 50 дома

Как ухаживать за сухой кожей лица после 50 лет. Как ухаживать за кожей после 50 дома

Что же предполагает уход за лицом после 50 в домашних условиях ? Во-первых, нужно уяснить для себя, что он должен быть регулярным. То есть нельзя сегодня сделать масочку и благополучно забыть про неё месяца на 2. Начали осуществлять программу — дойдите весь путь до конца. Во-вторых, тщательнее подбирайте средства для такого ухода. Вряд ли с глубокими морщинами справится китайский крем за $1. Ищите свои продукты в аптеке, которые дают больше гарантию на успех.

Ниже представлена ориентировочная регулярная программа по уходу за увядающей кожей после 50, которую можно взять за основу.

1. Чистка лица утром и вечером. Предполагает умывания тёплой водой со средствами из серии «anti-age». Приглядитесь к гелю-крему для лица пептид-актив от TM ChocoLatte.
2. Косметика , оставленная на лице на ночь, ускоряет процессы старения и провоцирует появление новых морщин. Помимо этих неприятностей, она часто становится причиной воспалений, раздражения и аллергических реакций.
3. После умывания всегда наносите омолаживающий крем . Их в вашем арсенале должно быть два: ночной и дневной. Хорошие средства есть у Planeta Organica, Skin Doctors, Beauty Line.
4. Раз в неделю нужно в обязательном порядке питать и увлажнять кожу лица омолаживающими масками . Есть средства — приобретите брендовую (например, гиалуроновую маску от Aravia Professional или регенерирующую от Korres). Экономите — делайте домашние (лифтинговым эффектом обладают медовая, фруктовая, ягодная, овсяная и др.).
5. Перед маской неплохо бы как следует прочистить кожу профессиональным эксфолиантом (такие есть у EcoLab, Whee Hyang) или домашним скрабом (подойдут соляной, сахарный, овсяный, кофейный).
6. Раз в полгода, как уже было сказано, желательно посещать косметолога.
7. Пора придерживаться принципов правильного питания, которое будет самым непосредственным образом сказываться на состоянии кожи. Никаких вредных продуктов, алкоголя и газированных напитков.
8. Перед выходом на улицу на кожу нужно наносить защитный крем с фильтрами от ультрафиолета . Если вы делаете макияж, таковые должно содержать тональное средство.
9. После 50 лет у женщины обычно появляется много свободного времени. Ваша задача — использовать его правильно. В частности — на полноценный, 8-мичасовой сон. Если боретесь с бессонницей — обратитесь к специалисту, который поможет справиться с ней. Иначе она проявится в виде мешков и тёмных кругов под глазами.
10. Умеренные, лёгкие занятия спортом — ещё одна обязательная часть комплексного ухода за кожей лица после 50 лет, так как, благодаря им, улучшаются обменные процессы в клетках.
11. Меньше нервов: стрессы после 50 лет — причина гиперпигментации.
12. Правильный питьевой режим борется с обезвоживанием кожи: обеспечивайте свой организм ежедневно 1-1,5 литрами чистой воды.

Как ухаживать за сухопутной черепахой в домашних условиях. Как содержать сухопутную черепаху?

Сухопутная черепаха в домашних условиях требует ответственного отношения к условиям содержания. Многие ошибочно выпускают ее «на вольные хлеба» по всей квартире. Это в корне неправильно и недопустимо. Во-первых, вы можете наступить на нее и нанести травму. Во-вторых, черепашка обязательно заберется в темный угол, надышится там пылью, чем навредит своим легким. В-третьих, если вы не найдете ее укрытие, она будет сидеть там голодной. В-четвертых, по полу часто «гуляют» сквозняки, а черепахам нужен особый теплый и влажный климат. Посему, ей нужен свой собственный дом – террариум.

Террариум для сухопутной черепахи

Вне зависимости от вида, террариумы для сухопутных черепах должны быть просторными, чтобы животное спокойно перемещалось, в них должна быть подложка из песка, гравия, соломы, прессованных опилок толщиной 5-7 см. Поскольку черепахи в естественной природной среде живут в жарких местностях, температура воздуха в террариуме не должна опускаться ниже +25°С. Желателен в террариуме неглубокий поддон с водой, чтобы иногда сухопутная черепаха могла осуществлять водные процедуры.

Домик для сухопутной черепахи

Поскольку спят черепашки большую часть суток и предпочитают для этого затемненные и уединенные места, нужно соорудить для них что-то вроде домика. Это может быть перевернутый цветочный горшок с прорезью, деревянный ящик, поставленный дном кверху или даже плотный картон, сложенный в виде укрытия. Отдавать предпочтение лучше материалам, которые можно мыть, поскольку содержание сухопутной черепахи включает постоянный контроль чистоты места ее обитания.

Лампа для сухопутной черепахи

Над террариумом должна гореть лампа для освещения и обогрева мощностью не более 60 Ватт, а также лампа дневного света для получения необходимого ультрафиолета. Раз в полгода в ультрафиолетовую лампу нужно заменять новой. Содержание сухопутных черепах без ламп может обернуться проблемами со здоровьем питомицы. Ультрафиолет необходим для усвоения кальция и крепкого панциря, а обычная лампа – для прогревания воздуха до нужной температуры.

Как ухаживать за нормальной кожей лица. Этапы ухода за комбинированной кожей лица

Уход за нормальной и комбинированной кожей лица иногда перекликается, ведь у этих типажей кожных покровов есть много схожих черт. Именно поэтому этапы ухода за обоими типами дермы в чем-то дублируют друг друга. Тем не менее существуют некоторые характеристики особенности ухода за комбинированным покровом. Заключаются они в следующих этапах: умывание, скрабирование, тонзирование, нанесение крема.

Умывание пенкой или гелем

Очищение имеет важное значение абсолютно для любого типа кожи, а для смешанной дермы этот процесс проводится с особым тщанием. Стоит подобрать гели или пенки для комбинированной или нормальной кожи. Средство наносится на лицо массажными движениями (особое внимание уделяется Т-зоне) и аккуратно смывается теплой водой.

Внимание! Умываться холодной или горячей водой представительницам комбинированного типа дермы не стоит! В противном случае такое умывание спровоцирует расширение пор и станет причиной избыточной сухости щек.

Смешанная кожа сочетает в себе характеристики двух противоположных типажей кожных покровов. В летний период к подобной коже надо относиться как к жирной, в зимний – как к сухой. Уход за комбинированной кожей лица летом включает в себя пенки и гели, а зимой можно проводить демакияж очищающим молочком.

Применение пилингов и скрабов

Комбинированной коже показан пилинг, который актуально делать 1-2 раза в неделю. Для этой цели подойдут скрабы или гоммажи, которые прекрасно удаляют ороговевшие частицы и регулируют выделение кожного сала в центарльных участках лица. Поэтому особенное внимание при скрабировании должно уделяться области лба, подбородка и носа (время работы над этими зонами должно составлять около 3 минут). Нежную кожу щек достаточно обработать в течение минуты.

Это важно! После скраба должны нужно минимизировать контакт воздуха с лицом. В противном случае скопление инфекции в воздухе может спровоцировать появление микротравм на коже лица. По этой причине скрабирование лучше всего осуществлять в вечернее время.

Если женщина пользуется покупными скрабами, непременно нужно учитывать состав средства. В нем должны отсутствовать спирт и щелочь. Лучше выбирать средства на основе натуральных компонентов (персиковых или абрикосовых косточек, молотого кофе и т. д.).

Скраб можно сделать самостоятельно. Для этого предварительно высушенная в духовке апельсиновая цедра измельчается в порошок (лучше всего использовать блендер или кофемолку). Далее 30 г цедры смешивается с 40 г натурального йогурта и наносится на лицо. После 3-5 минут аккуратного массирования средство смывают теплой водой.

Матирующий тоник

Полноценный ежедневный уход за комбинированной кожей лица невозможен без нанесения лосьонов и тоников с матирующим эффектом. Основная задача средства – нормализовать работу сальных желез и оптимизировать кислотность кожи, сузить поры и предотвратить воспаления.

Важно! Матирующий тоник или лосьон не должен содержать спирта. В противном случае спиртосодержащие средства еще больше иссушат тонкую зону щек и спровоцируют усиленную работу сальных желез.

В состав матирующего средства должны входить увлажняющие и противовоспалительные ингредиенты. Лучше всего остановить выбор на тониках с содержанием пантенола, бисаболола, салициловой кислоты и экстрактов различных лечебных трав.

Крем для смешанного типа кожи

Комплексный уход за комбинированной кожей лица обязательно должен включать нанесение крема, подходящего для данного типа кожи.

Важно! Крем для ухода за смешанной дермой не должен быть слишком жирным.

В идеале ухаживать за комбинированной дермой лучше всего при помощи двух кремов. Один из них должен оказывать подсушивающее действие. Он наносится на лоб, подбородок и Т-зону. Второе средство должно интенсивно увлажнять кожу. Такое средство необходимо склонной к сухости коже щек. То есть, один из кремов подходит жирной коже, второй – сухой.

Лучше всего покупать кремы на основе экстрактов растений. Смешанной коже прекрасно подходят:

• герань;
• липа;
• чабрец;
• подорожник;
• шалфей;
• тысячелистник.

Наносить средство стоит бережно постукивая по лицу кончиками пальцев.

Важным моментом является сезонность в уходе за смешанной кожей лица. Летом уходовые средства должны быть более легкой, гелеобразной консистенции. Средства для ухода за комбинированной кожей лица зимой должны быть более жирными и питательными и защищать ее от погодных воздействий.

Важно! В зимний период не стоит наносить крем на лицо перед выходом на улицу. Средство должно хорошо впитаться.

Не стоит забывать также о склонной к сухости коже вокруг глаз. Наносить на нее тот же самый крем, который используется для остальных участков лица не стоит. Средство должно быть специально рассчитано на уход в деликатной зоне вокруг глаз, иметь легкую текстуру. Обрабатывать веки средством нужно максимально осторожно, чтобы избежать излишнего растяжения нежной кожи.

Как ухаживать за комбинированной кожей лица. Подходы к уходу

Уход за комбинированной кожей лица подбирается в зависимости от времени года. В летний период кожный покров вырабатывает максимальное количество сальных желез, поэтому за кожей нужно ухаживать, как за жирной . Зимой существует риск пересушивания кожи, поэтому нужно тщательно ухаживать сухими зонами лица.

Ежедневный

При правильном ежедневном уходе можно поддерживать комбинированную кожу в идеальном порядке, а со временем довести ее до нормального состояния. Ежедневно кожа нуждается в очищении, тонизации, увлажнении и питании. 

В период лечения не рекомендуется пользоваться тональными и матирующими средствами, пудрой. Эти средства забивают кожные поры и мешают лечению. Либо подбирать специальные крем-пудры для комбинированной кожи .

Профессиональный

Также комбинированная кожа один-два раза в неделю нуждается в глубоком очищении. В косметологии данная процедура называется пилингом. В домашних условиях профессиональный уход за кожей можно осуществить с помощью специальных кремов-пилингов или скрабов. Читайте также, как проводится чистка кожи лица в салоне.

Эти средства эффективно снимут ороговевший слой кожи, после чего кожа станет лучше дышать и впитывать в себя увлажняющие и питательные вещества. Подробнее про профессиональный уход за кожей лица в салоне можно прочесть здесь .

Очищение кожи лица с помощью кофейного пилинга

Процедуру глубокого очищения не рекомендуется проводить при воспалительных процессах на коже лица!

Уход за жирной кожей лица: эффективные уходовые процедуры

Уход за жирной кожей лица – комплекс косметических мероприятий, который помогает снизить жирность кожного покрова и нормализировать выработку себума (кожного сала). Хорошо известно, что на жирной коже морщины возникают в 50, а то и в 60 лет. Однако «упрямый характер» такого типа кожи, который проявляется в виде угревой болезни, акне, прыщей и жирного блеска на лице – не самый приятный бонус к продлению молодости.

Правильный уход за жирной кожей лица поможет избавиться от множества проблем

В чем особенности жирной кожи

В период полового созревания у подростков активизируется деятельность гормональной системы, которая проявляет себя нестабильным гормональным фоном, что влияет на работу сальных желез. Кожного сала продуцируется так много, что оно забивает сальные протоки, нарушая тем самым естественное отшелушивание эпидермиса, провоцируя развитие прыщей и угрей на его поверхности.

После пубертатного периода, около 25 лет, работа гормональной системы нормализуется и кожный покров становится нормальным, смешанным или сухим. Однако у небольшого количества молодых людей сальные железы продолжают активно выделять себум и жирный тип тона остается у них на всю жизнь.

Жирный тон – это последствие усиленного действия гормона тестостерона. Данный гормон способствует избыточному продуцированию кожного сала, который поступая на поверхность эпидермиса, делает его жирным и лоснящимся. Если себума выделяется слишком много, то его избыток приводит к закупорке сальных протоков.

Таким образом формируется сальная пробка, которая препятствует выходу наружу себума и продуктов отхода сальных желез. Подобную среду очень любят бактерии и микроорганизмы. В условно-патогенной флоре такие бактерии есть у каждого человека, но поскольку нет соответствующей среды для их активизации, то они находятся в состоянии спячки. Однако появление благоприятной среды активизирует их деятельность, что приводит к их размножению и распространению по всему эпидермису.

На его поверхности появляются воспаленные и малопривлекательные узелки, заполненные гнойными образованиями. Такое состояние кожного покрова выглядит крайне непривлекательно, ведь угри, прыщи и акне способны быстро распространяться, захватывая все новые участки.

Итак, назовем основные причины, провоцирующие жирность кожи:

1. Переизбыток тестостерона. Можно сказать, что это основная причина жирности кожного покрова. Такая проблема появляется в пубертатный период, однако после 25 лет она самоустраняется. Чаще всего причина жирности кожного покрова обуславливается чувствительностью рецепторов сальных и волосяных фолликул к собственным гормонам.
2. Наследственность. Генетическая предрасположенность, как результат функционирования гормональной, эндокринной и нервной системы, может стать причиной развития жирной себореи кожного покрова. В данном случае жирность кожи сопровождает человека всю жизнь и единственный способ ей противостоять – научиться ухаживать правильно за кожным покровом.
3. Несбалансированное питание. Неправильное питание может привести к появлению красных воспаленных высыпаний, поскольку жирная, жаренная и пряная пища вызывает нарушения в работе пищеварительной системы.
4. Депрессия и стрессы. В результате стрессов возникают нарушения в работе нервной системы, что ведет к дисбалансу в работе сальных желез. Так, кожа очень часто на стресс реагирует высыпаниями, прыщами и угрями.
5. Заболевания внутренних органов. Хронические заболевания эндокринной или пищеварительной системы могут привести к нарушению гормонального фона. В результате усиливается работа сальных желез и продуцирование себума.
6. Косметические средства на основе спирта. Регулярное использование спиртовых лосьонов и тоников приводят, как это ни странно, к усиленной выработке себума. При использовании спиртовых препаратов происходит сильное обезвоживание эпидермиса, сальные железы получают сигнал, что нужно вырабатывать кожное сало и начинают продуцировать его в большом количестве.
7. Частые пилинги. Злоупотребление эксфолиацией может привести к постоянным повреждениям и травмам кожного покрова, которые сопровождают процесс эксфолиации, результатом чего является чрезмерная деятельность сальных желез.

Видео уход за Кожей Лица в Домашних Условиях после 50 / Видео – Мои Любимые Кремы