Я - леди

Верь в мечту

Женские возможности: как достичь успеха и быть умной

10.10.2024 в 03:30
Содержание
  1. Женские возможности: как достичь успеха и быть умной
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Какие качества необходимо развить, чтобы быть успешным и уменным
  4. Как женщины могут преодолеть стереотипы и быть успешными в своей карьере
  5. Какие профессии наиболее подходящие для женщин, желающих быть успешными и уменными
  6. Как женщины могут совмещать работу и семью, оставаясь успешными и уменными
  7. Как женщины могут развивать свои лидерские качества и быть успешными в бизнесе
  8. Какие навыки необходимо развивать, чтобы быть успешным и уменным в своей карьере
  9. Как женщины могут преодолеть барьеры, стоящие на пути к успеху
  10. Как женщины могут развивать свои коммуникационные навыки и быть успешными в своей карьере

Женские возможности: как достичь успеха и быть умной


Успех для женщины совсем не то же самое, что успех для мужчины. Мужчина стремится достигнуть вершин в карьере, жаждет признания, богатства, хочет «играть в дорогие игрушки»‎. Он делает упор на материальные блага, иерархическое превосходство, финансовую стабильность. А женщине важнее внутреннее состояние и баланс во всех сферах. Иначе в ее жизни происходит раздрай. Согласны? Ставьте плюс в комментариях.

Например, достигла девушка карьерных высот, но живет в одиночестве, заедает стресс, ненавидит свою фигуру, тратит все деньги на пластику и так далее. Она не чувствует своей успешности, потому что в других сферах — большие проблемы. Женщине важно ее состояние в целом. Если в жизни, помимо карьеры, дискомфорт, то успешность в профессиональном плане не принесет истинного счастья и удовольствия. Женский успех в бизнесе должен сочетаться с другими ее стремлениями, душевным комфортом, семейным счастьем.

А у мужчин нет такой острой потребности в реализации своего предназначения в семейных отношениях. У них, как правило, все отлично с самооценкой, мужчины редко циклятся на внешности. Успешные в карьере или в бизнесе парни уверены в себе и своих силах, а значит, вокруг них кипит жизнь. Это лидеры. Однако стоит заметить, что мужское лидерство также отличается от женского. Женщина-лидер сильная и слабая одновременно. Но главное, она женственна. Другие женские ипостаси и их значение в жизни девушки вы найдете в разделе «Женское предназначение»‎ . Загляните обязательно. Дальше поговорим о том, в какую сторону двигаться, чтобы достичь успеха.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что такое женские возможности

Ответ: Женские возможности – это все возможности, которые женщина может реализовать в своей жизни, независимо от своего пола. Это включает в себя возможности получать образование, заниматься любимым делом, достигать успехов в карьере, быть независимым и самодостаточным. Женщины также имеют право на равенство и неприкосновенность частной жизни, а также на свободу выбора и самовыражения.

Вопрос 2: Как стать умнее

Ответ: Стать умнее – это процесс, который требует постоянного развития и самосовершенствования. Чтобы стать умнее, нужно постоянно учиться, читать книги, посещать лекции и семинары, развивать критическое мышление и способность анализировать информацию. Также важно развивать свои социальные навыки, учиться работать в команде и общаться с людьми.

Вопрос 3: Как достичь успеха в карьере

Ответ: Чтобы достичь успеха в карьере, нужно быть целеустремленным и уверенным в своих силах. Важно постоянно развивать свои навыки и знания, быть инициативным и предприимчивым, а также развивать свои лидерские качества. Также важно быть внимательным к деталям и внимательным к своим коллегам, чтобы создать хорошую рабочую атмосферу.

Вопрос 4: Как стать независимым и самодостаточным

Ответ: Чтобы стать независимым и самодостаточным, нужно быть уверенным в своих силах и способностях. Важно развивать свои навыки и знания, быть целеустремленным и инициативным, а также развивать свои лидерские качества. Также важно быть ответственным и дисциплинированным, чтобы достигать своих целей и реализовывать свои планы.

Вопрос 5: Как достичь равенства между полами

Ответ: Чтобы достичь равенства между полами, нужно бороться с сексизмом и дискриминацией. Важно развивать свои социальные навыки и способность работать в команде, а также способность общаться с людьми. Также важно быть внимательным к своим коллегам и создавать рабочую атмосферу, в которой все люди будут чувствовать себя комфортно и уважаемыми.

Вопрос 6: Как совмещать работу и личную жизнь

Ответ: Совмещать работу и личную жизнь – это непростая задача, но она возможна. Важно быть дисциплинированным и умело распределять свое время, чтобы успевать выполнять все свои обязанности. Также важно быть внимательным к своим близким и создавать гармоничное сочетание рабочей и личной жизни. Важно помнить, что работа – это только одна часть нашей жизни, и мы должны находить время для того, чтобы наслаждаться жизнью и проводить время с любимыми людьми.

Какие качества необходимо развить, чтобы быть успешным и уменным

Достижения и победы крайне редко связаны с везением или случайностью. Обычно за ними кроется упорный труд и целый набор навыков и личностных качеств успешного человека. Если вы планируете добиться успеха в той или иной сфере, полезным будет ознакомиться с перечнем из шести основных качеств характера, необходимых для успешного человека:

  • Ответственность. Успех начинается в тот момент, когда человек начинает нести полную ответственность за свою жизнь и все события, которые с ним происходят. Успешному человеку не свойственно перекладывание ответственности на других, ведь он способен принимать решения и видит все возможные последствия.
  • Гибкость мышления. Наш мир быстро трансформируется, и в любой деятельности на пути к успеху важно уметь оперативно реагировать на изменения условий и принимать решения в нестандартных ситуациях. Успешный человек не мыслит шаблонно, он способен увидеть решение проблемы даже в новых для него обстоятельствах и не боится таких вызовов. Ему также не страшно корректировать свой план, если такая необходимость имеется.
  • Амбициозность. Это качество отражает стремление к новым достижениям и является базой для постоянного развития в любой сфере. Поиск возможностей роста, самосовершенствование без предела, постоянное движение вперед, постановка новых целей, покорение новых вершин – все это про качества успешного человека, список которых мы сейчас рассматриваем.
  • Стремление к саморазвитию. Для успешных людей лучшая инвестиция – саморазвитие. Лишние деньги они потратят на прокачку ценных навыков, которые в будущем принесут пользу. Развиваться и достигать своих целей им помогает также регулярное чтение книг, тренинги, общение с такими же увлеченными людьми, постоянный анализ собственного опыта.
  • Уникальное видение чего-либо. Настоящие лидеры всегда помнят о том, ради чего все делается. Видение цели помогает им творить историю, вдохновляя и мотивируя окружающих. Неудачи и трудности для них – лишь очередная возможность роста. Для достижения целей успешные люди создают уникальные стратегии, при помощи которых легко преодолевают преграды и упорно развивают свое дело.
  • Уверенность и оптимизм. Необходимые качества успешных людей – позитивное видение будущего и уверенность в собственных силах. Даже в самых сложных ситуациях они способны помочь найти выход и извлечь ценный опыт. Негативные события и неудачи не выбивают таких личностей из колеи, а деструктивные мысли отсеиваются за ненадобностью.

Как женщины могут преодолеть стереотипы и быть успешными в своей карьере

Гендерные стереотипы относительно карьерных возможностей не просто обижают. Из-за них женщинам может быть сложно получить работу или повышение, несмотря на то, что они обладают соответствующей квалификацией и показывают отличные результаты.

Укоренение стереотипов в обществе показывает и статистика. Например, согласно результатам опроса российского аналитического центра НАФИ, в 2020 году 24 % респондентов согласились с утверждением, что женщины хуже справляются с руководящими должностями.

Мы собрали распространенные стереотипы об успешных женщинах: от того, что они холодны, как лед, до их нечестности в достижениях.

1. Они чрезмерно эмоциональны

Это один из самых опасных стереотипов, с которыми сталкиваются женщины, строящие карьеру. Из-за того, что окружающие считают девушек чрезмерно эмоциональными, их могут попросту не воспринимать всерьез. Или посчитать, что их квалификация и навыки страдают из-за переживаний и чувств.

К примеру, когда Хиллари Клинтон, обычно сохраняющая хладнокровие, расплакалась во время предвыборной компании в 2016 году, на нее буквально набросились СМИ. И очень часто эту ситуацию описывали именно в негативном ключе.

К сожалению, этот стереотип может препятствовать продвижению женщин по карьерной лестнице. Им будет сложнее получить должности, связанные с ответственностью и необходимостью сохранять холодный ум. Однако, они вполне могут с этим справиться, а в некоторых случаях исполнять обязанности гораздо лучше мужчин.

2. Они холодны и недоступны

Наряду со стереотипом об эмоциональности идет и полная противоположность ему. Многие люди искренне верят, что успешные женщины холодные, недоступные и весьма неприятные.

Кстати, нередко именно так их изображают в кинематографе. Вспомни фильм «Дьявол носит Prada» с Мэрил Стрип или сериал «Схватка» — обе успешные героини были показаны беспринципными, властолюбивыми и неприступными.

Этот стереотип в сочетании с представлением о чрезмерной чувствительности представляет собой просто безвыходную ситуацию для женщин. Если ты открыта, приветлива и демонстрируешь эмоции, то ты недостаточно надежна, а если не делаешь этого — отталкиваешь окружающих.

Сложно найти золотую середину, особенно если больше озадачена делами и обязанностями, а не попытками угодить всем вокруг.

3. Они одиноки

«Одинокая дама с 40 кошками» — такое весьма стереотипное будущее часто пророчат женщинам с успешной карьерой.

Многие считают, что лидерские качества, упорство и другие профессиональные черты отпугивают мужчин. Значит, успешные женщины просто обречены на то, чтобы быть одинокими.

Конечно, многие женщины, построившие карьеру, действительно могут не хотеть выходить замуж. Нередко это связано с опасениями, что семья будет отнимать слишком много времени или препятствовать продвижению по карьерной лестнице.

Но нельзя говорить, что они непременно останутся одинокими. Многие успешные женщины ходят на свидания, встречаются с мужчинами и пользуются популярностью не меньше других.

К примеру, Марисса Майер с 1999 по 2017 год работала в компании Google в качестве инженера, дизайнера, руководителя и президента «Yahoo!». Это не помешало ей в 2009 году успешно выйти замуж, а затем родить сына и дочерей-близнецов.

Также этот стереотип развенчивает Сара Блэйкли — она придумала новую модель утягивающего белья и запатентовала его под маркой Spanx. Сара вошла в рейтинг Forbes, как самая молодая женщина, заработавшая свое состояние сама. К слову, оно составило около одного миллиарда долларов. А еще она замужем и у нее трое детей.

4. Они добиваются успеха за счет внешних данных

Этот стереотип неразделим с женщинами, занимающими высокие должности. Многие люди считают, что они добиваются успеха нечестно.

Например, из-за отличных внешних данных, а не образования и важных для работы навыков. Есть и более негативные предположения, которые их окружают: повышение через постель начальника или по знакомству и подобные.

Этот стереотип чаще всего поддерживается из-за зависти как женщинами, так и мужчинами. И это весьма раздражает — сплетни и слухи, которые появляются из-за подобных убеждений, могут значительно навредить карьере и тому, как тебя воспринимают коллеги.

5. Они похожи на мужчин

Представление о том, что сильные и успешные женщины обязаны в чем-то походить на мужчин, укоренилось в обществе давно.

Женственные черты характера и внешности могут восприниматься теми, кто поддерживает это убеждение, как признак некомпетентности.

Но, что самое интересное, когда женщина действительно проявляет черты, которые обычно приписывают мужчинам — напористость, открытое выражение своего мнения, жесткость, то ее, скорее всего, охарактеризуют в негативном ключе.

И в некоторых случаях продвижение по карьерной лестнице становится не только способом проявить себя и принести пользу обществу, но и постоянным поиском равновесия в проявлении эмоций и выражении себя.

Какие профессии наиболее подходящие для женщин, желающих быть успешными и уменными

от 30 000 до 200 000

Несмотря на предвзятое отношение по гендерному признаку, сама индустрия IT развивается настолько быстро и захватывает все сферы, что в ней есть такой большой спрос на специалистов разных направлений, что пол начинает иметь меньше значения. Более того, ученые Калифорнийского политехнического университета и Университета штата Северная Каролина, показали, что женщины гораздо успешнее проявляют себя в программировании. Они основывались на статистике готовых проектов: 78,6% кода, написанного женщинами, принимали заказчики, а у мужчин этот показатель составляет лишь 74,6%.

Крупные компании, например, Google и Facebook стали внимательнее относиться к гендерному составу и даже открыли специальные академии для того, чтобы девушкам было проще вливаться в среду и осваивать базовые правила программирования.

Большой набор направлений позволяет выбрать наиболее подходящую тебе профессию. Можно выбрать должность системного администратора — человека, который обслуживает компьютеры, локальные компьютерные сети и сервера. Ты имеешь возможность попробовать себя в багтестерах — в этом направлении необходимо проверять работу программного обеспечения, мобильных приложений и сайтов. А специалисты, у которых за спиной художественная школа или образование дизайнера, могут добиться больших успехов в геймдеве — разработке, моделировании и дизайне компьютерных игр.

3. Маркетолог, интернет-маркетолог

от 30 000 до 100 000 рублей

Чем больше появляется различных брендов и услуг, тем тяжелее продвигать их услуги, и в этом случае на помощь приходит маркетолог. На этой должности необходимо стимулировать продажи различными акциями, рекламными кампаниями, а также создавать лояльное отношение покупателя к продуктам фирмы.

В целом эта профессия вбирает огромное количество должностных функций: начиная от создания сайта, его наполнения и управления контентом и до повышения посещаемости интернет-ресурса, а также выведение веб-сайта в топовые позиции поисковых систем, например, Yandex или Google. Ее оплата значительно варьируется от сферы компании, а также уровня повышения продаж, и чаще всего является сдельной.

4. HR-менеджер

от 30 000 до 100 000

С расширением штата любой компании руководители отдела уже не смогут эффективно оценить навыки каждого, кто прислал резюме, а также заниматься регулярным обучением и мотивацией персонала. Ключевым навыком на этой должности будет умение общаться с людьми, а также искать максимально комфортные условия как для сотрудника, так и для компании.

В России эта должность обычно совмещается с обязанностями специалиста отдела кадров, а это значит полный документооборот по каждому сотруднику компании.

5. Врач

от 20 000 до 150 000

Медицинская сфера претерпевает серьезные изменения, вносятся новые правила о квалификации специалистов, меняются законы, изменяется отношение к обязательному медицинскому страхованию. Специалистов в любом направлении недостаточно, а так как здоровье — наша главная ценность, то и людей, работающих в этом направлении, стоит оберегать.

К сожалению, с появлением новых законо в, ситуация может усложниться — женщины могут лишиться права работать в фармацевтике или при работе с некоторыми медицинскими препаратами, которые способны нанести вред их репродуктивному здоровью.

Как женщины могут совмещать работу и семью, оставаясь успешными и уменными

Может ли современная женщина совмещать семью и карьеру? Получится ли у нее одинаково успешно заниматься детьми и бизнесом? Или лучше сделать акцент на семью, а покорение карьерных высот оставить любимому супругу? Эти вопросы мучают прекрасных дам с тех пор, как они начали работать наравне с мужчинами. И сегодня я, психолог Павел Раков, наконец-то отвечу вам, что важнее для женщины: семья или карьера.

Карьера мужчины и женщины — как они складывались?

Исторически добытчиком в семье считался мужчина — именно на его плечи ложилось материальное обеспечение жены и детей. Но чуть более века назад прекрасные дамы получили право выбирать профессию по душе, и привычная картина мира сильно изменилась. Профессиональная карьера стала привлекать женщин, многие из которых даже отказались от построения нормальных семейных отношений в угоду работе.

Казалось бы, возможность работать пошла только на пользу женщинам, ведь они смогли реализовывать свои таланты и умения. Но многие девушки не учли, что покоряя карьерные высоты, им придется на равных конкурировать с мужчинами. Чтобы построить по-настоящему успешную карьеру, женщине требовалось развить в себе мужские качества характера и полностью убить в себе женское начало.

Что в обществе говорят о женской карьере?

Если обратиться к православию и другим религиям, женщина и карьера в них не совсем совместимы. Считается, что удел девушек — воспитание детей и занятие домашними делами. По мнению верующих, такое разделение ролей (работа — на муже, дом — на жене) позволяет укрепить отношения внутри семьи.

А вот у специалистов по психологии другой взгляд на женщину и работу. Психологи считают, что девушки должны заниматься тем, к чему у них лежит душа, не виня себя за сделанный выбор.

Преимущества и недостатки выбора карьеры вместо семьи

Что касается меня, то я искренне уверен, что карьера в жизни женщины играет очень важную роль. Но не стоит забывать, девушки, что именно от вас зависит спокойствие и уют в семейном гнездышке. Вот плюсы и минусы того, что женщина выбирает карьеру и отодвигает семью с домом на второй план. Ознакомившись с ними, вы сможете решить, какую стезю выбрать.

Достоинства:

  • возможность воплотить свои мечты;
  • дополнительный доход;
  • новые полезные связи, которые могут пригодиться в будущем;
  • расширение кругозора;
  • возможность развить лидерские качества ;
  • снижение риска выгорания.

Отрицательные моменты:

  • зацикленность на достижении успеха;
  • нервозность из-за неудач, проблем с коллегами или начальством.

А можно ли совмещать бизнес с отношениями?

Возможно, сейчас вы думаете, что стоите перед выбором, и должны отдать предпочтение чему-то одному. Но это не так. Как женщине сделать карьеру и при этом сохранить семью? Я подготовил для вас несколько рекомендаций, которые помогут правильно расставить приоритеты и добиться баланса между работой и домом.

  • Оказываясь дома, забывайте о работе

Этот совет будет актуален и для мужчин. Не стоит тащить в «семейное гнездышко» те проблемы, которые накопились в офисе. Оказываясь на пороге родной квартиры, становитесь снова родителем и супругом, а не начальником или коллегой.

  • Распределите обязанности

Возвращаясь домой после рабочего дня, женщины немедленно начинают стирать, мыть полы, готовить ужин, проверять уроки у детей. Как итог, у прекрасных дам еле хватает сил, чтобы поговорить с мужем перед сном. Я бы посоветовал разделить домашние дела между супругами или перепоручить их другим людям. Например, для уборки вызовите клининг, а еду закажите в службе доставки.

  • Будьте последовательны

Одна из главных проблем неудовлетворительного развития карьеры женщин-предпринимателей — неумение организовывать собственное время. Хватаясь сразу за несколько дел, вы не доведете до конца ни одно из них. А чувство неудовлетворенности будет нарастать.

  • Не забывайте о себе

Если деловая карьера у женщин складывается удачно, то как правило, она забывает об отдыхе. Кажется, что сначала надо одержать очередную карьерную победу, а потом можно позволить себе расслабиться. Если вы живете по такому принципу, то остановитесь. Профессиональное выгорание грозит депрессией, выйти из которой будет нелегко.

С другими советами вы можете ознакомится в статье «Как женщине добиться успеха в бизнесе и личной жизни» и рубрике «Женское предназначение» на официальном сайте Павла Ракова.

Как женщины могут развивать свои лидерские качества и быть успешными в бизнесе

Правила успешного лидерства для женщин включают в себя не только умение принимать решения, руководить и развивать бизнес, но и эффективно поддерживать и мотивировать свою команду. Важно понимать, что сильная команда является основой успеха любого руководителя, и умение вдохновлять и поддерживать своих сотрудников становится неотъемлемым навыком для достижения поставленных целей. Основные методы поддержки и мотивации своей команды включают в себя установление четких целей и ожиданий, поощрение индивидуального роста и развития, а также создание командного духа и межличностной поддержки. Необходимо также уметь распределять задачи с учетом индивидуальных навыков и предпочтений сотрудников, и предоставлять им возможность осуществлять самостоятельные решения. Вся эта поддержка и мотивация способствуют созданию благоприятной рабочей атмосферы, где каждый сотрудник ощущает значимость своей работы и готов работать на достижение общих целей. Настоящий лидер умеет развивать потенциал каждого члена своей команды, регулярно проводить индивидуальные оценки и обратную связь, а также предоставлять возможности для профессиональной и личностной реализации. Открытая и взаимовыгодная коммуникация также является неотъемлемым элементом поддержки и мотивации команды. Руководитель, который стремится развивать свою команду, создает условия, в которых каждый сотрудник может вносить свой вклад и расти профессионально. Не менее важным является и признание достижений сотрудников, что помогает поддерживать мотивацию и веру в успех. Все эти правила успешного лидерства для женщин способны повысить эффективность команды и достижение общих целей, создавая благоприятные условия для ее развития и процветания.

Какие навыки необходимо развивать, чтобы быть успешным и уменным в своей карьере

В динамичном мире профессионального развития ключевую роль играют не только знания и опыт, но и навыки, которые способствуют успешной адаптации к изменяющимся требованиям рынка труда. От традиционных навыков, связанных с определённой областью деятельности, до мягких навыков, касающихся лидерства, коммуникации и адаптации, — разнообразие компетенций играет решающую роль в построении сильной и устойчивой карьеры. Предлагаем рассмотреть ключевые навыки и качества, которые способствуют не только профессиональному росту, но и эффективному управлению карьерой в современном бизнес-мире, основываясь на историях из «Карьерного кода».

Коммуникативные навыки

Это одни из наиболее важных компетенций для успешной карьеры. Они включают в себя способность эффективно и чётко выражать свои мысли, умение слушать и понимать других. Сюда входит вербальная и письменная коммуникация, а также невербальные элементы, такие как жесты и мимика. Успешно овладев этими навыками, вы сможете установить эффективное взаимодействие с коллегами, клиентами и руководством, избегая недоразумений и недопонимания.

Умение работать в команде

Эта способность означает эффективное сотрудничество и взаимодействие с коллегами в рамках общих целей и задач. Хороший командный игрок способен делиться информацией, поддерживать идеи других, слушать и учитывать мнения, а также успешно выполнять свою роль в коллективе и адаптироваться к разнообразным стилям работы, решая конфликты и обеспечивая гармоничное взаимодействие. 

Нетворкинг

Нетворкинг, или наработка профессиональных связей, — это процесс активного установления и поддержания отношений с людьми внутри коллектива и вне вашей отрасли. Нетворкинг позволяет расширять кругозор, обмениваться знаниями и опытом, а также находить новые возможности для профессионального развития. На практике это позволяет получать советы от опытных экспертов, находить потенциальных партнёров для совместных проектов и даже развивать бизнес. Нетворкинг включает в себя как офлайн-мероприятия (конференции, семинары, мероприятия отраслевых сообществ), так и действия онлайн (общение в профессиональных сообществах, социальных сетях, форумах).

Как женщины могут преодолеть барьеры, стоящие на пути к успеху

    Текст работы размещён без изображений и формул.Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

    Барьеры, влияющие на карьеру женщин в управлении, существуют во всем мире.

    Человек хочет прийти к успеху, выгоде и статусному положению в обществе, а карьера является неким процессом достижения профессиональных целей. Гендерные различия в карьерных ориентациях проявляются уже в юношеском возрасте .

    В научной литературе по управлению выделяют три основных фактора, которые часто используется в качестве объяснения минимального присутствия женщин в управлении.

    Первый фактор, который препятствует в продвижении женщин в управлении это социокультурный фактор. Этот фактор утверждает, что общество является традиционным по своей природе и поэтому производит и усиливает гендерные различия в ценностях и интересе между женщинами и мужчинами. Социокультурные факторы, определившиеся под влиянием культуры, оказывают воздействие на женскую карьеру, так как они были сформулированы под влиянием национального менталитета, получены от ближнего социального окружения и усвоены личностью. Другими словами, сохраняется и воспроизводится система патриархальных отношений, которое наделяет мужчину обязанностью обеспечивать семью, то есть мужчина ассоциируется с профессиональной деятельностью, что является различием в гендерных ролях между женщинами и мужчинами.

    Второй фактор - социальный. Продвижение по карьерной лестнице женщин в управлении затрудненно из-за структурных и поведенческих барьеров, таких как отказ руководителей в продвижении, социальных стереотипов, дискриминаций по полу на рабочих местах, система социальной защиты, меры государственной поддержки.

    Третьим фактором является психологический фактор, который объясняет минимальное присутствие женщин на руководящих должностях. Предполагается, что женщинам не хватает определенных черт личности и человеческого капитала, необходимых в управлении. Такие качества как агрессия и риск, интеллектуальные способности, многолетний опыт требуются для руководящих должностей, но не имеются у женщин. Более того, у женщин нет желания занимать руководящие должности, поскольку они больше привержены своим семьям, уходу за детьми и домашним обязанностям, чем своим профессиям по сравнению со своими коллегами-мужчинами.

    На карьеру женщин влияет вышеперечисленные факторы, которые проявляются в виде социальных и психологических барьеров.

    Социальные барьеры - это барьеры, которые создаются культурой общества.

    Психологические барьеры - это убеждения, которые женщина имеет в отношении себя, относительно своих способностей, потенциала, самооценки.

    Таким образом, на успех в построении карьеры женщин влияет ряд факторов, которые проявляются в виде барьеров. Они воздействуют на профессиональное развитие женщин и стоят на пути построения карьеры, процесса достижения поставленных целей в области трудовой деятельности.

    Список литературы:

    Бубновская, О.В., Добрынина, М.С. Психологические особенности мотивационно-личностной сферы и карьерных ориентаций студенчества // Казанская наука, 2011. № 3. – С. 177-180.

    Пачколина, Е.Н. Исследование социально-психологических барьеров, препятствующих построению карьеры современных женщин // Вестник Самарского государственного технического университета. Серия: Психолого-педагогические науки. 2013. № 2 (20). С. 173-181.

    Как женщины могут развивать свои коммуникационные навыки и быть успешными в своей карьере

    Опрошенные женщины-руководители часто поднимали похожие темы, рассказывая, чему они научились на протяжении своей карьеры.

    Оттачивайте эффективный стиль коммуникации. Некоторые отмечали, к примеру, что им пришлось научиться говорить более низким голосом. Другие сообщили, что взяли за правило начинать выступление с конца, с итогового вывода, вместо того чтобы долго подводить к нему свою речь. А еще руководители технологического сектора отмечали, что женщинам следует поменьше извиняться.

    Требуйте конструктивной обратной связи. Успешные женщины, с которыми авторы исследования проводили интервью, искали конструктивную критику и обратную связь от своих менеджеров, коллег, спонсоров и наставников и учитывали ее в работе. Одна респондентка вспоминала, как она спросила у менеджера по найму, почему повышение досталось не ей. По словам менеджера, ей недоставало убедительности. «Попросить эту обратную связь стало моим лучшим решением», — утверждает она.

     

    Освойте искусство «скромно хвастаться». Многие женщины говорили, что поначалу им было сложно рассказывать о собственных достижениях. Однако руководители технологического сектора, у которых мы брали интервью, научились это делать. Если сложно хвалить саму себя, можно тренироваться, описывая свои достижения в третьем лице. Некоторым женщинам оказывалось проще сфокусироваться на командных, а не собственных достижениях.

    Примите себя. Успешные женщины не стеснялись вести себя в офисе естественно. Напротив, попытки постоянно подстраиваться под чужие ожидания изматывают.

    Освойте сложную роль. Успешные женщины чувствовали себя комфортно, занимая должности, на которых им было бы сложно, которые стали бы для них испытанием на прочность. Такие роли помогали им изменить карьерную траекторию и становились источником непрерывного обучения и роста. «Люди ищут идеальную работу с наименьшим риском, — заметила директор по информационным технологиям в компании Cisco Жаки Гишелаар, — я же берусь за все самое сложное, потому что именно оно позволяет мне развиваться. И я полна уверенности в своих способностях, уверена, что справлюсь».