Я - леди

Верь в мечту

Природный доктор

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные художественные коллекции есть в музеях
2. Вера Брежнева открывает 10 секретов своей стройной фигуры
3. Не пропустите: расписание концертов Линды в Челябинске
4. Есть ли в городе памятники или монументы
5. Признаки болезней на лице: что они означают
6. Черный пиджак: стильные сочетания для женщин
7. Белоснежный стиль: как правильно носить белый пиджак
8. 2025: новые тренды в одежде для мужчин
9. Стильные женские пиджаки 2025: как выглядеть лучше всех
10. Просто и эффективно: основные принципы ухода за медсплавом
11. Как воск может быть использован в искусстве
12. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
13. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
14. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
15. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
16. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
17. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
18. 8. Противокариозные зубные полоски
19. Что такое укладка каре
20. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
21. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
22. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
23. Причины одиночества
24. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
25. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
26. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
27. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
28. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
29. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
30. Как сделать рамку крыльца из дерева
31. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
32. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
33. Основные тренды весны 2024
34. Что такое общение и почему оно важно
35. Мат для занятий йогой и Pilates
36. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
37. Что такое синий женский костюм брючный
38. Какие книги рекомендуются для начинающих
39. Что такое печь для бани Технология
40. Что такое дегустационная оценка вишни
41. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
42. Какие методы вы использовали для броска курения
43. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
44. Как правильно наносить пудру на лицо
45. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
46. Как часто нужно производить обрезку винограда
47. Что такое теплый пол водяного типа
48. Рецепт
49. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
50. Как взять черенки?