Я - леди

Верь в мечту

Рыбий жир

Вы слышали о рыбий жире и омега-3, но знаете ли вы, как они влияют на наши когнитивные функции? Сегодня мы поговорим об этом и узнаем, как эти вещества могут помочь нам быть умнее и креативнее.

Что такое рыбий жир и омега-3?

Рыбий жир – это жир, который содержится в мясе рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья нашего тела. Омега-3 жирные кислоты включают в себя эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые особенно важны для нашего мозга и зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Глызин: от Москвы до мировой славы
2. Как выбрать платье на Новый год: основные критерии
3. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
4. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
5. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
6. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
7. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
8. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
9. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
10. Какие аптечные средства можно использовать для лица
11. Подготовка к зиме
12. Что такое мочегонные средства для похудения
13. 7. Неправильная отделка
14. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
15. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
16. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
17. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
18. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
19. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
20. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
21. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
22. Мат для занятий йогой и Pilates
23. Что такое прокси-сервер для Instagram
24. Как диагностировать демодекоз на лице
25. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
26. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
27. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
28. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
29. Что такое инкубационный период у коронавируса
30. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
31. Какие типы УШП существуют
32. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
33. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
34. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
35. Как обеспечить правильную обрезку листьев
36. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
37. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
38. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
39. 3. Не используйте слишком жёсткие гребни
40. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
41. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
42. Таблица ингредиентов
43. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
44. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
45. Подготовка к созданию палисадника
46. 7. Blazing SEO
47. Что такое декоративный камень
48. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
49. Какие продукты можно употреблять в пост, если вы не употребляете продукты животного происхождения
50. Какие преимущества имеет стенка из дерева