Я - леди

Верь в мечту

Спорт на мужское здоровье

Чингиз Нугманов считает, что для сохранения мужского здоровья нужно пересмотреть свой образ жизни.

— Во-первых, бросьте курить. Токсичные вещества, которые вы вдыхаете с сигаретным дымом, разрушают сосуды. А именно они крайне важны для мужского здоровья, — пояснил врач.

Второй совет — ограничьте алкоголь. Он также бьет по сосудам. Плюс нарушает работу печени, которая «в отместку» превращает мужской половой гормон в женский.

Последние обновления на сайте:

1. 5 способов привести мужчину в безумие от любви
2. Стиль одежды для полных женщин: как одеваться с уверенностью и комфортом
3. Эволюция женского стиля: от 0 до 100 лет и килограммов
4. Уроки стиля от Эвелины Хромченко: как полным женщинам 50+ оставаться стильными и уверенными
5. Развелась в 60 лет и не пожалела: история о новой жизни и свободе
6. Как изменился город за последний век
7. Как выбрать идеальные женские брюки для вашего типа фигуры: советы и рекомендации
8. Откройте 7 лайфхаков для идеального домашнего маникюра
9. Маникюр дома: 30 простых лайфхаков для красивых ногтей
10. Какие современные сооружения и архитектурные объекты можно увидеть в городе
11. Вера Брежнева: 10 секретов, которые сделали её иконой красоты и стройности
12. Как по внешнему виду человека понять: 5 простых шагов
13. Как лицо может рассказать о вашем здоровье? 5 основных признаков
14. Есть ли в городе памятники или монументы
15. Как лицо говорит о вашем здоровье: основы диагностики болезней
16. Какие исторические музеи можно посетить в Кургане
17. Олег Митяев: график тура и билеты
18. Это должно быть в каждом гардеробе: основы, без которых не обойтись
19. Почему пиджак стал неотъемлемой частью гардероба
20. Удобные и стильные жакеты для повседневной жизни
21. Выбор актуальных жакетов 2025 для разных типов фигуры
22. Стильно и уверенно: как правильно сочетать женский пиджак с джинсами
23. Алексей Глызин: от Москвы до мировой славы
24. Отек в периорбитальной области: причины и симптомы
25. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
26. Что такое камни в желчном пузыре
27. Как мыть обои без повреждения их поверхности
28. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
29. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
30. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
31. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
32. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
33. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
34. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
35. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
36. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
37. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
38. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
39. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
40. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
41. Испания стала страной с наибольшим количеством смертей от коронавируса
42. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
43. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
44. Подбор аксессуаров
45. Как психология общения влияет на нашу жизнь
46. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
47. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
48. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
49. Какие методы вы использовали для броска курения
50. Какие материалы используются для навеса вокруг дома