Я - леди

Верь в мечту

Разнообразие кардамона: открываем мир специй

08.11.2024 в 02:10

Разнообразие кардамона: открываем мир специй

    Кардамон, имбирь и куркума принадлежат к одному и тому же ботаническому семейству Zingiberaceae (имбирные). Только куркума и имбирь представляют собой корни одноименных растений, а кардамон – плоды или даже, если быть еще точнее, семена этих плодов.


    целые стручки с семенами внутри;
    молотый порошок, который производится из семян;
    эфирное масло;
    пищевая добавка (БАД).

    Выбирая между цельными стручками и порошком, отдавайте предпочтение первым: в стручках намного лучше сохраняются вкусоароматические свойства пряности.

    Перед тем как класть кардамон в блюда, желательно извлечь зерна из стручков, тогда они дадут больше аромата. Сами стручки не принято использовать в пищу, но они отлично подходят для напитков. Если вы достали семена из нескольких стручков зеленого кардамона для приготовления какого-либо блюда (рис, выпечка, мясо), не спешите выкидывать оболочки – лучше добавьте в кофе или глинтвейн.

    Белый кардамон – это не отдельный вид, а просто обесцвеченный зеленый кардамон. Он лишен большей части вкуса и аромата. Такой кардамон пользуется спросом в Западной Европе, жителям которой не всегда нравятся слишком яркие качества «оригинальной» пряности.

    Зеленый кардамон входит в десятку самых дорогих специй в мире ( по данным за 2020 год).

    Крупнейшим производителем кардамона является Гватемала.

    Как все пряности и специи, кардамон следует хранить в прохладном темном месте, подальше от солнечных лучей и влаги. Извлеченные из стручков зерна употребляются сразу же, пока они не утратили свои вкусоароматические свойства.

    Чтобы измельчить небольшое количество зерен кардамона, достаточно пройтись по ним скалкой, если у вас на кухне нет специальной ступки для специй.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Сколько видов кардамона существует

Ответ: В мире существует около 150 видов кардамона, которые относятся к семейству Зонтичные. Эти растения произрастают в основном в тропических и субтропических регионах, таких как Индия, Индонезия, Таиланд, Вьетнам и другие страны Юго-Восточной Азии. Кардамон широко используется в кулинарии и медицине благодаря своим ароматическим и лечебным свойствам.

Вопрос 2: Каковы основные виды кардамона, используемые в кулинарии

Ответ: Два основных вида кардамона, которые используются в кулинарии, это зелёный кардамон и чёрный кардамон. Зелёный кардамон, или кардамон настоящий, имеет мягкий, сладкий аромат и используется в кондитерских изделиях, десертах, кофе и чае. Чёрный кардамон, или китайский кардамон, имеет более пряный и горький вкус и используется в блюдах китайской, индонезийской и других азиатских кухонь.

Вопрос 3: Каковы отличия между зелёным и чёрным кардамоном

Ответ: Зелёный кардамон и чёрный кардамон отличаются не только внешне, но и по вкусу и аромату. Зелёный кардамон имеет мягкий, сладкий и фруктовый аромат, в то время как чёрный кардамон более пряный и горький. Также они отличаются цветом: зелёный кардамон имеет зелёную кору, а чёрный – коричневую или чёрную.

Вопрос 4: Какие виды кардамона используются в медицине

Ответ: Некоторые виды кардамона используются в традиционной медицине. Например, зелёный кардамон обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его полезным для лечения гастрита, язвы желудка и других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чёрный кардамон используется для лечения респираторных заболеваний, таких как кашель и бронхит.

Вопрос 5: Где произрастает кардамон

Ответ: Кардамон – это тропическое растение, которое в основном растёт в Юго-Восточной Азии, таких странах, как Индия, Индонезия, Таиланд, Вьетнам и других регионах с теплым и влажным климатом. Кардамонные деревья достигают высоты до 10 метров и имеют крупные листья и цветы.

Вопрос 6: Как собирают и обрабатывают кардамон

Ответ: Кардамон собирают вручную, срезая молодые побеги с деревьев. Затем они сушат на солнце или в сушилках, после чего из них извлекают семена. Полученные семена их обжаривают или сушат, чтобы усилить их аромат. Затем семена помещают в кожуры, которые ранее были удалены с молодых побегов, и получается готовый кардамон.

Вопрос 7: Какие другие виды кардамона, кроме зелёного и чёрного, существуют

Ответ: Помимо зелёного и чёрного кардамона, существует ещё несколько видов этого растения. Например, малабарский кардамон, или кардамон крупноплодный, имеет более насыщенный и пряный вкус, чем зелёный кардамон. Есть также кардамон малайский, или кардамон капский, который имеет более мягкий вкус и используется в азиатской кухне. Кроме того, существует так называемый кардамон индийский, или кардамон сладкий, который имеет более сладкий вкус и используется в индийской кухне.

Сколько видов кардамона существует

Собирают такие коробочки вручную примерно через два года после посадки. Затем их следует высушить под прямыми солнечными лучами, чтобы они не раскрылись. Именно в таком виде мы привыкли видеть пряность кардамон. Пряность обладает сладковатым вкусов и сильным остропряным ароматом.

Южная Индия и Шри-Ланка считаются родиной растения. Кардамон предпочитает вечнозелёные леса. Следует отметить, что растение отлично растёт и в Лаосе, Новой Гвинее, Центральной Америке, Камбодже, Танзании, Гватемале, Вьетнаме и Сальвадоре.

Такое восхитительное растение, как правило, начинает плодоносить на втором или третьем году жизни. Хороший урожай можно собрать примерно на шестой год после посадки. Излюбленными местами кардамона можно назвать лесные суглинистые почвы, где много органических веществ и азота, а количество фосфора незначительно.

Вкус: на что похож? Аромат кардамона можно охарактеризовать, как ярко выраженный, похожий на запах камфоры с оттенком эвкалипта. В нём ощущаются пряные, нежные нотки. Вкус пряности жгучий, с интенсивным лимонным привкусом. Особая острота ощущается за счёт сочетания разнообразных эфирных масел. Кардамон относят к остро-сладким специям, которые идеальны в холодное время года.

Кардамон в каждый дом! Как кардамон поможет сохранить здоровье?

Виды кардамона

Разнообразие кардамона: открываем мир специй

Кулинары классифицируют несколько видов кардамона — зелёный, белый и чёрный. Каждый из кардамонов отличается запахом и вкусовыми особенностями. Выбирая тот или иной вид пряности, важно учитывать вероятность появления нежелательных побочных реакций.

    Зелёный кардамон. Семена специи собирают вручную, просушивают под солнцем в два этапа. Зелёный кардамон признан самым дорогим, благодаря особенному аромату и вкусовым характеристикам. Согласно легенде, в Висячих садах Семирамиды в обилии рос именно этот вид пряности.

    На организм человека зелёный кардамон оказывает всестороннее воздействие благодаря максимальной концентрации эфирных масел. Активные фитокомпоненты стимулируют важнейшие биохимические процессы, но вместе с тем может провоцировать серьёзные аллергические реакции, обострение заболеваний желудка и кишечника.

    Белый кардамон. Кардамон белый не является самостоятельным видом пряности. Этот вид представляет собой обработанные коробочки зелёного кардамона. Семена покрывают сернистым ангидридом, благодаря которым они приобретают белую окраску. Обработка способствует смягчению жгучего вкуса и чрезмерно яркого запаха кардамона.

    Чёрный кардамон. Чёрный кардамон является самостоятельным сортом, распространённым на территории Австралии и азиатских стран. Он отличается крупными стручками тёмного коричневого цвета.

Какие основные виды кардамона известны

Не следует путать с высокогорным селом в Северной Осетии-Алании Кармадоном .

Разнообразие кардамона: открываем мир специй 01

Плантация кардамона

Кардамо́н ( кардамом , от καρδάμωμον ) —многолетнего травянистого растения( Elettaria cardamomum ) семейства. Плоды созревают на третий год, обладают очень сильным ароматом стонами и принадлежат к числу самых дорогих, отчего прозваны «царицей специй».

Недозрелые плоды растения —, в поперечном разрезе треугольные, — собирают, сушат на солнце, затем увлажняют и повторно сушат. Получаются трёхгранные капсулы белого цвета длиной от 0,8 до 1,5 см.

Плоды и семена кардамона

Поскольку из молотого кардамона аромат быстро выветривается, его советуют приобретать в стручках (коробочках). Перед использованиемлущат и плоды перемалывают. Молоть можно не только зёрна кардамона, но и целые стручки; правда, аромат у такой пряности менее выраженный.

Кардамон — концентрированная пряность с резко выраженным вкусом, поэтому его используют в малых количествах.кардамона содержат 3—8 %, в состав которого входит, а также,,, белок.широко используется в.

Кардамон — выраженный тоник. Наи в Индии его принято добавлять ви в(т. н. бедуинский кофе и). При этом зёрна кардамона и кофе часто перемалывают вместе. При сочетании с другими специями кардамон, как правило, перебивает их аромат.

Благодаря наличию вышеперечисленных веществ вкардамон прописывали для стимуляции выделения желудочного сока, укрепления мускулатуры желудка, а также каки(повышение потенции). В кардамоне содержатся,,,и. Природного цинка в нём больше, чем во многих других пряностях.: В1, В2, В3.

В восточной медицинесчитается, что кардамон помогает удалить из организма слизь, и поэтому его используют при лечении,, при простуде и. Сторонники народной медициныутверждают, что кардамон очищает, его включают во многие сборы, призванные улучшить. Используется для очищения полости рта и дыхания, так как он эффективно нейтрализует патогенную флору.

. Растение, поэтому оно не сможет перенести зимних отрицательных температур. Возможно выращивание в теплице, зимнем саду или в доме.

Как отличить один вид кардамона от другого

Рассмотрим наиболее популярные разновидности кардамона.

  • Зелёный — плоды этого растения вызревают в зелёных коробочках, сами зерна имеют коричневый оттенок. Это один из наиболее востребованных сортов, широко используется в кулинарии.
  • Чёрный — зерна этого кардамона имеют чёрный цвет, на вкус они острые, а в аромате чувствуются нотки дымка. Высокая популярность растения объясняется как его целебными свойствами, так и пикантным вкусом, который плоды придают кушаньям.
  • Эфиопский — это аналог чёрной специи. Имеет такой же пряный вкус, однако качество этой приправы намного ниже.
  • Белый — этот кардамон используется для приготовления первых и вторых блюд. Пряность отличает мягкий вкус и отсутствие типичной для кардамона остроты.

Наибольшее распространение получили зелёные и чёрные сорта. При этом существует порядка 179 подвидов чёрного кардамона и около 11 разновидностей зелёного. Гурманы часто спорят о том, какой кардамон лучше использовать в кулинарии. Несмотря на схожесть чёрных и зелёных разновидностей, это всё же различные растения, поэтому и их внешний вид и вкусы отличаются. Так, семена зелёного кардамона имеют легкий вкус и цветочный аромат с аккордами эвкалипта и нежного фенхеля. Это освежающая приправа, ее острота заметна только в том случае, если её много. Вкус чёрных зерен более насыщенный и терпкий, его отличает запах камфоры и дыма.

Именно поэтому сферы использования этих продуктов не пересекаются, они применяются для приготовления разных блюд.

Как отличить один вид кардамона от другого

Кардинальное отличие между зелёными и чёрными сортами кардамона - это их внешний вид и вкус. Рассмотрим наиболее популярные разновидности кардамона.

Зелёные сорта

Существует около 11 разновидностей зелёного кардамона, которые отличаются своим внешним видом и вкусом. Семена зелёного кардамона имеют легкий вкус и цветочный аромат с аккордами эвкалипта и нежного фенхеля. Это освежающая приправа, ее острота заметна только в том случае, если её много.

Чёрные сорта

Чёрный кардамон имеет порядка 179 подвидов, каждый из которых имеет свой уникальный вкус и аромат. Семена чёрного кардамона имеют более насыщенный и терпкий вкус, его отличает запах камфоры и дыма.

Применение

Именно поэтому сферы использования этих продуктов не пересекаются, они применяются для приготовления разных блюд. Зелёный кардамон идеально подходит для добавления в салаты, десерты и напитки, а чёрный кардамон - для приготовления блюд из мяса, рыбы и овощей.

Гурманы часто спорят о том, какой кардамон лучше использовать в кулинарии, но в конце концов, выбор зависит от личных предпочтений и рецепта.

В каких странах растут различные виды кардамона

Растение кардамон многолетнее и относится к семейству имбирных. Корневище не имеет центрального стебля, располагается горизонтально поверхности. Из него тянутся два стебля, достигающие до 2-4 метра в длину.

Один покрыт ароматными листьями 60х8 см, считается ложным. Второй, напротив – без листьев, стелющийся, но именно его называют настоящим, так как на нём появляются мелкие цветочки, собранные в зонтик, с последующим образованием плодов в виде трёхгнездых коробочек.

Лепестки цветов могут иметь бело-сиреневую, фиолетовую, жёлтую окраску. Зёрна плодов используют как специи кардамона . Наиболее популярны два основных вида: зелёный и чёрный кардамон.

В каких странах растут различные виды кардамона. Описание и полезные свойства

На фото цветение кардамона

Зеленый кардамон в природе растёт в различных уголках Индии. Климатические условия разделили кустарник на следующие сорта: Малабарский, Майсорский, Важука.

Интересная деталь! Расположение початков в зависимости от региона растут в различном направлении.

Культивируется кустарник в Малайзии, Индии. Сбор коробочек ведется, не дождавшись созревания. Их выкладывают в тень и просушивают. Если сушить зёрна на солнце, они потеряют ароматические свойства. Аромат зёрен сильный и сложный, близкий к смоле. Во вкусовых качествах присутствует лимонная нотка.

В каких странах растут различные виды кардамона. Описание и полезные свойства

Зеленый кардамон используют для приготовления различных блюд

Для получения белого кардамона, коробочки с зёрнами обрабатывают сернистым ангидридом. В результате получается продукт с более сладкой ноткой и меньшей жгучестью. В качестве пряности его добавляют в сладкие напитки, кондитерские изделия, супы. Популярен кардамон приправа в скандинавских странах.

Чёрный кардамон растёт в горных районах Вьетнама, Центральной Африки, по сравнению с белым, он более сладкий, но резким вкусом. У него присутствует привкус копчения и едва заметны нотки камфары.

При сборе коробочки красно-коричневого цвета, только после сушки приобретают тёмно-коричневый оттенок. Аромат раскрывается при длительной термообработке.

В каких странах растут различные виды кардамона. Описание и полезные свойства

В химическом составе продукта всех видов присутствуют витаминные группы В, А, РР, Е, С и полезные микроэлементы натрия, фосфора, железа, марганца, кальция, эфирное масло. Отсюда, у кардамона полезные и лечебные свойства:

В каких странах растут различные виды кардамона. Описание и полезные свойства

  • глистогонные;
  • повышают иммунитет;
  • нормализует кислотность;
  • повышает сопротивляемость организма;
  • противовоспалительные;
  • стимулирует работу сердца;
  • повышает аппетит;
  • расщепляет, выводит холестерин из организма;
  • дарит мудрость и ясность ума;
  • жаропонижающие;
  • обезвреживает яды.

В каких странах растут различные виды кардамона. Описание и полезные свойства

Полезные свойства кардамона проявляются не только в медицине и как специи, но его успешно используют в косметологии. Из семян готовят масло кардамона , польза которого в следующих функциях:

  1. При лечении кожных заболеваний, масло работает как стимулятор и антисептик.
  2. Избавляет от целлюлита.
  3. Восстанавливает упругость кожи после резкого сброса веса.
  4. Маски для лица тонизируют, улучшают цвет, свежесть кожи.
  5. Борется с проблемной кожей: угри, прыщи.
  6. Снимает воспаление после укусов насекомых.

В каких странах растут различные виды кардамона. Описание и полезные свойства

Масло кардамона используют и в косметологии

В парфюмерии масло используют в приготовлении дезодорантов, лосьонов, духов. Благодаря этому компоненту, продукция обладает повышенной стойкостью. За что получили популярность на рынке. Многие кулинарные блюда и напитки готовятся с добавлением масла.

Какие свойства и характеристики имеют различные виды кардамона

Добрый день, дорогие читатели! Мое первое знакомство с кардамоном состоялось несколько лет назад в Израиле. Дело было в одной из многочисленных сувенирных лавочек Старого города в Иерусалиме, где меня угостили восхитительным чаем.

На мой наивный вопрос: “А почему так вкусно?”, добродушный хозяин с сожалением, что такая популярная специя может быть кому-то незнакома, покачал головой и принялся с удовольствием рассказывать про кардамон, полезные свойства которого известны со времен Израильско-Иудейского царства, а в наше время находят широкое применение в кулинарии и народной медицине по всему миру.

Какой бывает кардамон

Как я поняла из этого рассказа, кардамон бывает двух видов – черный и зеленый. И хотя оба они принадлежат к семейству Имбирных, это не совсем одно и то же.

Какие свойства и характеристики имеют различные виды кардамона. Кардамон: полезные свойства для организма человека — самый полный обзор

Черный

Его темные ребристые стручки длиной от 2 до 5 см содержат несколько десятков мелких, почти черных семян и пахнут свежим цитрусом, пряной камфорой и легким дымком. Широко применяются в индийской, пакистанской, китайской, вьетнамской и многих других азиатских кухнях для мясных и рыбных блюд, супов и горячих напитков.

Зеленый

Его стручки помельче – 1-2 см, трехгранные, светло-зеленые или оливковые с коричневыми семенами, благоухающие камфорой, имбирем и эвкалиптом. Используются как в молотом виде, так и целиком в составе гарниров и десертов, выпечки и мороженого практически во всех странах мира.

Немного о составе

За что же ценится приправа кардамон и почему считается “королевской” специей?

Во-первых, конечно, состав:

  • эфирные и жирные масла;
  • витамины С и группы В;
  • цинеол;
  • железо;
  • магний
  • цинк;
  • кальций;
  • фосфор.

Такое сочетание необходимых организму веществ позволяет этому растению не только услаждать наш вкус, но и укреплять здоровье.

Во-вторых, аромат. Он настолько яркий и насыщенный, что все попытки заменить кардамон композицией из других более дешевых специй обычно заканчиваются неудачей. Некоторые кулинары предлагают смесь молотого тмина, белого перца и лимонного сока в качестве альтернативы кардамону.

Не слушайте таких советов – ничем вы его не замените, только потратите впустую и время, и продукты, не добившись в итоге нужного эффекта.

Кулинарное применение

Если попытаться перечислить рецепты блюд с кардамоном, придется написать целую кулинарную энциклопедию, поэтому постараюсь просто обозначить основные принципы применения этой приправы в кулинарии.

Напитки

Кофе так же прекрасно гармонирует с кардамоном, как и чай. Причем, не надо слишком усложнять процесс приготовления напитка – достаточно бросить несколько стручков или зерен в заварочный чайник с чаем или в турку с кофе – и вкус вашего напитка приобретет неповторимые восточные нотки.

Какие свойства и характеристики имеют различные виды кардамона. Кардамон: полезные свойства для организма человека — самый полный обзор

Можно воспользоваться готовой смесью молотых пряностей, которая одинаково хорошо подходит для чая, кофе и глинтвейна. В нее входят:

  • кардамон;
  • имбирь;
  • корица;
  • гвоздика;
  • перец душистый;
  • перец черный;
  • бадьян.

Добавлять такую смесь в напитки рекомендуется в пропорции от половины до двух чайных ложек на литр воды.

Какие свойства и характеристики имеют различные виды кардамона. Кардамон: полезные свойства для организма человека — самый полный обзор

А с молоком вообще получается нечто удивительное на вкус.

  1. Закипятите литр молока.
  2. Добавьте 2-3 чайных ложки черного чая.
  3. Всыпьте 0,5-2 чайных ложки смеси пряностей.
  4. Положите сахар по вкусу.

Варите 1-2 минуты, затем дайте настояться минут 5 и наслаждайтесь питательным бодрящим напитком.

Мясные и рыбные блюда

Кардамон можно использовать в процессе маринования мяса или рыбы. Когда вы собираетесь приготовить их на гриле, добавьте зерна этой специи вместе с традиционными луком, перцем, солью и петрушкой в маринад, и ваши блюда получатся новыми и необычными.

Какие свойства и характеристики имеют различные виды кардамона. Кардамон: полезные свойства для организма человека — самый полный обзор

Молотый кардамон можно также добавлять в смесь для панировки или в муку и обвалять порционные куски рыбы или мяса перед обжариванием на сковороде. Только не переборщите. Напоминаю, что приправа очень душистая и терпкая, если перестараетесь, готовое блюдо будет горчить.

Выпечка и сладости

В Европе очень популярны рождественские пироги, печенье, кексы и пасхальные куличи, в которые непременно добавляют молотый кардамон и корицу. Многие восточные сладости – пахлава, цукаты, чак-чак, нуга, щербет, халва тоже без него не обходятся.

Какие свойства и характеристики имеют различные виды кардамона. Кардамон: полезные свойства для организма человека — самый полный обзор

Надо отметить, что термическая обработка никак не влияет на вкусовые качества кардамона, да и лечебные свойства растения при этом не теряются.

Какие виды кардамона используются в кулинарии

Какие виды кардамона используются в кулинарии. Пришла пора влюбиться в ... кардамон

Скоро зима. Хочется чем-нибудь согреть душу, порадовать себя и свою семью вкусненьким, необычным, непривычным. Попробуйте использовать при приготовлении кардамон и увидите в привычных блюдах и напитках новые краски и оттенки.

Кардамон – одна из наиболее универсальных пряностей, представляет собой трехкамерные коробочки и является семенами травянистого растения семейства имбирных.
Коробочки кардамона лучше покупать целыми, так как в любом другом виде они быстро теряют свой дивный аромат, а добавлять в блюда можно либо целыми коробочками, либо вынимать из них черные семена, толочь их или мелко размалывать. Запах кардамона – очень сильный и вместе с тем пикантный, острый, жгучий, слегка камфорный с легким лимонным оттенком.
Самое привычное использование кардамона в русской кухне - это ароматическая добавка к тесту для оладий, печенья, пряников, сладких пирогов с начинкой и пасхальных куличей. Но – это привычное, а что же ещё? Да что угодно!
Кардамон придаст необычный вкус рыбе, мясу, колбасам, паштетам и сырам. Им сдабривают блюда из телятины, говядины, баранины. Причем он одинаково сочетается с жареными и вареными изделиями: гуляш, рубленое мясо, плов, паштет, мясо на вертеле. Кардамон вместе с другими пряностями, например с шафраном, тмином, добавляют в варёную рыбу; с красным перцем — в жареную рыбу; с кайенским перцем — в запеченную рыбу и другие морские продукты; с майораном — в заливное из рыбы.
Используют в маринадах, для улучшения вкуса и аромата подливок, соусов, добавляют в горчицу.
Ароматизируют компоты, кисели, муссы, алкогольные напитки: ликеры, горячие пунши и глинтвейны.
А кофе? Чай? На Востоке и в Китае кардамон давно тесно связан с этими напитками.
Может попробуете?
И немного о полезных свойствах.
Кардамон особенно богат пищевыми волокнами, витамином C, кальцием, магнием, калием, фосфором, железом, цинком, медью, марганцем, семена на 3,5–8% состоят из эфирного масла и богаты жиром, крахмалом и щавелевокислым кальцием, кроме того, королевская специя содержит в своем витамины группы В: В1, В2, В3.
Кардамон является антиоксидантом, расщепляет и выводит холестерин, полезен для иммунитета, активизирует пищеварительные процессы. В кофе специя снижает действие кофеина, что значительно уменьшает риск развития тахикардии и гипертонии. Кардамон благотворно воздействует на нервную систему, снимает напряжение и выводит из состояния депрессии, стимулирует работу мозга.

Какие виды кардамона используются в медицине

Кардамон — это пряность из семейства имбирных, его выращивают в Индии, на Шри-Ланке и в Центральной Америке. Кардамон называют «королем специй». В Древнем Египте порошок из кардамона использовали как средство по уходу за полостью рта, а в Древней Греции и Риме — как ингредиент для духов.

Чтобы получить пряность, недозрелые плоды кардамона собирают вручную, высушивают на солнце, а затем увлажняют. Заключительным этапом становится повторная сушка. Такая многоступенчатая процедура нужна, чтобы стручки не раскрылись преждевременно и сохранили характерный аромат и вкус.

Стручок кардамона, содержащий твердые черные семена, иногда добавляют в блюда целиком. Но чаще его вскрывают, а зерна обжаривают в духовке или на сковороде. Они содержат эфирное масло, которое придает еде характерный вкус и аромат. Кардамон также продают в молотом виде: семена растирают в ступке до состояния порошка. В кулинарии пряность используют в самых разных вариантах: ее добавляют в напитки, горячие блюда, салаты и закуски, выпечку и десерты. Кардамон хорошо сочетается с корицей, а также мускатным орехом и гвоздикой.

Наталия Тананакина, врач-эндокринолог АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга), к.м.н.

«Европа узнала о кардамоне благодаря арабским торговцам. Семена этого растения высоко ценились за приятный вкус и целебные свойства.

Различают два вида кардамона — черный и зеленый, или, как его еще называют, настоящий кардамон. Зеленый кардамон активно применяется в кулинарии, парфюмерии, медицине и фармацевтике.

В кулинарии кардамон используют для приготовления закусок, горячих блюд, соусов, маринадов, фаршей, супов, рагу. Некоторые любители кофе не мыслят приготовление этого напитка без добавления кардамона. Кардамон содержит эфирные масла, именно они придают блюдам специфический вкус и аромат. Кроме того, эти масла оказывают противовоспалительное и антимикробное действие — еще в средние века специя использовалась при лечении желудочно-кишечных и респираторных заболеваний».