Я - леди

Верь в мечту

Твердая постель

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Можно ли спать на полу приметы. 11 связанных с кроватью примет к которым стоит прислушаться

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по выбору брюк для вашего роста
2. Секреты идеального маникюра: как сделать красивые ногти дома
3. Как добраться до Нижегородского Кремля
4. Вера Брежнева раскрыла свои 25 секретов красоты
5. Кай Метов: Путь из Липецка к славе
6. Как по внешнему виду лица узнать о своих болезнях
7. Тест на знание: ответьте на эти вопросы и узнайте, насколько вы знаете о мире
8. Вы - Лев или Дева? Какой знак зодиака для тех, кто родился 22 июля
9. Влюбиться в велюр: стильные платья для полных фигур
10. Велюровое платье: стильные сочетания для различных случаев
11. Велюрные фасоны: История и современность
12. Прогнозирование будущего: будет ли китайский коронавирус в 2025 году
13. Россия против COVID-19: как страна борется с пандемией
14. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
15. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
16. Как определить, какие побеги нужно обрезать
17. Как приготовить чай из трав и растений
18. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
19. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
20. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
21. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
22. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
23. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
24. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
25. Как построить доверительные отношения с собеседником
26. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
27. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
28. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
29. 1. Сделайте план
30. Что такое сбалансированное меню на неделю
31. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
32. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
33. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
34. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
35. Как выбрать синий цвет для погодных условий
36. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
37. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
38. Какие методы вы использовали для броска курения
39. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
40. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
41. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
42. Что такое пять правил
43. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
44. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
45. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
46. Как сбросить прошлое?
47. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
48. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
49. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
50. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью