Я - леди

Верь в мечту

Апельсины при похудении

Сколько можно съедать мандаринов в день. Врачи рассказали, сколько мандаринов можно съедать в день

Без вреда для здоровья можно съедать четыре мандарина ежедневно, фрукт очень полезен, способен повышать иммунитет, выводить токсины из организма и улучшать настроение.

Таким образом, традиция употреблять мандарины на новогодние праздники очень хорошая, считают опрошенные РИА Новости врачи.

«Средняя суточная доза — четыре штуки, мандарины можно употреблять ежедневно, не злоупотребляя количеством», — рассказала врач-диетолог КДЦ «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамара Прунцева.

Последние обновления на сайте:

1. Ужин при COVID-19: что можно и что нельзя есть
2. Можно ли пить алкоголь при похудении
3. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
4. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
5. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
6. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
7. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
8. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
9. Что такое декоративный камень из гипса
10. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
11. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
12. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
13. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
14. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
15. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
16. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
17. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
18. Сколько людей бросили курить в мире
19. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
20. Как сшить две части платья из двух платков
21. Какие причины могут мешать развитию личности
22. Что такое козырёк
23. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
24. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
25. Как установить кабельный и инфракрасный пол
26. Как устранить зубную патологию
27. Как правильно обрезать ветви винограда
28. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
29. Что такое утепление деревянного дома
30. Список модных стилей
31. Какие советы по уходу за обоями под покраску
32. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
33. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
34. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
35. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
36. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
37. Уход за картофелем Адретта
38. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
39. Что такое мелирование
40. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
41. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове
42. Какие материалы наиболее популярны для создания беседок
43. Как правильно высаживать семена лука
44. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
45. Какие особенности имеет оперение этой породы
46. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
47. Как выбрать подходящий размер каре
48. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
49. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
50. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов