Я - леди

Верь в мечту

Декоративная косметика: залог здоровья или источник проблем

22.12.2024 в 22:05

Декоративная косметика: залог здоровья или источник проблем

    Висторобская Е.В. 1


    1 МБОУ СОШ №1 им. И.Ф. Вараввы

    Текст работы размещён без изображений и формул.
    Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

    Введение.

    Актуальность.

    В настоящее время почти каждый человек пользуется косметикой, причём самой разнообразной: от уходовой до декоративной. Ведь все мы используем шампуни, гели для душа, зубные пасты, кремы и т.д. Не говоря уже о девушках, которые каждый день делают макияж, различные маски и процедуры. Но в большинстве случаев никто не задумываемся о том, как косметика влияет на состояние нашего тела, кожи и здоровья в целом. Какие вещества входят в состав косметических средств и какие именно будут подходить именно вам – очень важные вопросы, которые требуют внимания. Многие компоненты вызывают аллергическую реакцию и много других заболеваний.

    В своём проекте «Влияние косметических средств на здоровья человека» я хочу рассказать о том, что же входит в состав косметических средств, какие компоненты являются полезными, и помогут улучшить состояние вещего тела и здоровья, а какие напротив оставят отрицательный след на вашем здоровье. Я постараюсь объяснить, где лучше покупать продукты и на что следует обратить внимание. Цель: Проследить историю развития косметики. Изучить вещества, входящие в состав современных косметических средств. Проанализировать их влияние на здоровье человека. Предмет исследования: косметика различных видов (уходовая, декоративная, гигиеническая). Состав косметических средств. Задачи. Собрать теоретический и практический материал. Провести анализ полученных материалов. Обобщить данные. Гипотеза : я надеюсь, что мой проект поможет людям правильно выбирать косметику и разбираться в составах различных косметических средств. Методы: теоретические и эмпирические: наблюдение, изучение продуктов деятельности, социологический опрос, метод анализа в обработке данных. План работы: изучение теоретического материала, проведение социологического опроса. В работе использовалась, как монографическая, так и энциклопедическая литература.

    Связанные вопросы и ответы:

    1. Что может говорить о состоянии здоровья человека состояние кожи лица

    Состояние кожи лица может говорить о состоянии здоровья человека, так как кожа является одним из основных органов, который защищает организм от внешних факторов. Например, сухая и шелушащаяся кожа может указывать на недостаток влаги в организме, а также на возможные нарушения работы почек или желчного пузыря. Кроме того, кожа может отражать нарушения в работе эндокринной системы, такие как сахарный диабет или гипотиреоз.

    2. Какие факторы могут влиять на состояние кожи лица

    Факторы, которые могут влиять на состояние кожи лица, могут быть различными. Среди них можно выделить внешние факторы, такие как солнечные лучи, загрязнение воздуха, некачественная косметика и т.д. Кроме того, состояние кожи лица может быть связано с возрастными изменениями, генетическими факторами, стрессом, недостаточным количеством сна и т.д.

    3. Как можно узнать, что состояние кожи лица неудовлетворительное

    Состояние кожи лица можно определить по ее внешнему виду. Если кожа выглядит сухим, шелушащимся, зернистой или сыпучей, то это может указывать на недостаток влаги в организме. Кроме того, если кожа выглядит красной, воспаленной или сыплющейся, то это может говорить о возникновении аллергии или других кожных заболеваний.

    4. Как можно улучшить состояние кожи лица

    Улучшить состояние кожи лица можно с помощью различных методов. Среди них можно выделить регулярную гигиену кожи, использование подходящей косметики, соблюдение режима питания, обеспечение достаточного количества сна и т.д. Кроме того, важно избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей, использовать защитную косметику и т.д.

    5. Как часто нужно обращаться к дерматологу для проверки состояния кожи лица

    Частота обращения к дерматологу для проверки состояния кожи лица зависит от индивидуальных особенностей организма. Однако, как правило, специалисты рекомендуют проводить регулярные осмотры кожи лица раз в полгода или год. Это позволяет своевременно выявить возникновение различных кожных заболеваний и начать лечение в ранней стадии.

    6. Какие виды кожных заболеваний могут быть выявлены по состоянию кожи лица

    По состоянию кожи лица могут быть выявлены различные виды кожных заболеваний. Среди них можно выделить акне, псориаз, себорейный дерматит, атопический дерматит, лишай и т.д. Кроме того, по состоянию кожи лица могут быть выявлены нарушения работы эндокринной системы, такие как сахарный диабет или гипотиреоз.

    7. Как влияет состояние кожи лица на самочувствие человека

    Состояние кожи лица может оказывать влияние на самочувствие человека. Если кожа выглядит здоровой и ухоженной, человек чувствует себя увереннее и привлекательнее. В то же время, если кожа выглядит нездоровой или недостаточно ухоженной, человек может испытывать дискомфорт, чувствовать себя некомфортно и становиться более замкнутым.

    Как часто нужно мыться, чтобы сохранить здоровье кожи лица

    Как часто нужно мыться, чтобы сохранить здоровье кожи лица. Мадина Байрамукова: полезно или вредно мыться для кожи каждый день

    /

    Мадина Байрамукова: полезно или вредно мыться для кожи каждый день

    Кожа – это самый большой орган, который несет несколько важных функций. Одна из этих функций – барьерная. Помимо этого, кожа устроена таким образом, что в ней находятся сальные и потовые железы, которые выполняют свои не менее важные функции, прежде всего, это теплорегуляция, выведение ненужных организму веществ и т.д. То есть кожа кроме барьерной, выполняет еще и выделительную функцию. Соответственно через кожу, например, во время занятий спортом у нас выделяется масса вредных и ненужных веществ.

    На сегодняшний день общепринятые нормой является посещение душа не менее одного раза в день. То есть за ночь (в ночное время) наша кожа активно выполняет свою выделительную функцию, поэтому утром необходимо принять душ и все эти продукты жизнедеятельности с себя смыть. Помимо этого, прием душа хотя бы раз в день диктуется общепринятыми социальными нормами.

    Как не нарушить барьерную функцию, чтобы не навредить и чрезмерно не воздействовать щелочью на кожу?

    • Во-первых, нужно избегать применения обычного мыла для очищения тела. Мыло предназначено для мытья рук. Для мытья тела существуют специальные средства – гели для душа. Эти средства не бывают чрезмерно щелочными и их кислотность совпадает со здоровой кислотностью кожи.
    • Во-вторых, принимая душ, не обязательно каждый раз обильно намыливать себе пеной и тереть мочалкой. Мочалку достаточно применять один раз в неделю для того, чтобы снять ороговевшие частички кожи и обновить верхний слой. В более частом использовании мочалки нет смысла: зачем заставлять кожу без конца регенерировать. К тому же, это может привести к повышению сухости кожи.
    • В-третьих, после купания в водоемах, какой-то физической нагрузки либо длительного пребывания на жаре рекомендуется принимать душ с однократным намыливанием как раз-таки для того, чтобы не нарушить барьер. Если же вы просто в течение дня трудились, не занимались спортом, не пребывали на жаре, а просто занимались обычными делами, у вас был стандартный рабочий день, то вечером можно ополоснуться теплой водой, и этого будет вполне достаточно для соблюдения необходимой гигиены.

    Если соблюдать такой режим: не использовать щелочные средства, не принимать душ чаще 1-2 раза  в день, применять мочалку либо скрабирование раз в неделю, мы точно своей коже и себе не навредим. Не забывайте, что утренний душ дарит нам бодрость, а ночной душ позволяет смыть себя остатки прожитого дня, поможет снять усталость и улучшит настроение, особенно, если вы предпочитаете контрастный душ.

    Как можно узнать, что кожа лица сухой или жирная

    Степень увлажненности кожи зависит от содержания воды в её глубоких слоях и от способности эпидермиса формировать барьер для удержания влаги внутри. Основной путь потери влаги из кожи - испарение с её поверхности. В норме кожа "испаряет" около 0,5 литра воды в сутки, но при повреждении естественного, удерживающего влагу барьера кожи, это количество может значительно увеличиваться.

    Однако, главной потребностью сухой кожи является не увлажнение, а питание. Уровень увлажнённости сухой кожи может быть сопоставим с уровнем жирной, а защитная липидная плёнка может нуждаться в восстановлении. Причина в недостаточной выработке кожного себума, поэтому сухая кожа заметно тоньше и менее эластична, чем жирная.

    Основные потребности сухой кожи:

    • Дополнительное увлажнение и питание;
    • Поддержка способности удерживать влагу в коже - восстановление липидной пленки;
    • Профилактика сухости, раздражений и шелушений.

    Если ваша кожа очень сухая, покрыта большим количеством микротрещин, появляется зуд и доставляет боль при прикосновениях, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, перед выбором уходовых средств и процедур.

    Советы по уходу за сухой кожей

    Сухая кожа капризна: весь уход должен быть направлен на поддержание запасов влаги, борьбу с шелушениями и снятие раздражения.

    • Для очищения и умывания используем кремообразные пенки и муссы. Старайтесь мягкие не щелочные средства или пенки с нейтральным уровнем Ph. Ни в коем случае не использовать средства с содержанием спирта!
    • Для снятия макияжа отлично подойдут гидрофильные масла, бальзамы или специальное молочко. Можно использовать и мицеллярную воду, но после нее обязательно умыться, так как поверхностно-активные вещества "мицелярки" могут разрушать защитный кожный барьер.
    • Основной уход - сыворотки с гиалуроновой кислотой и питательные крема для сухой кожи.
    • В течение дня пользуйтесь увлажняющими спреями, особенно в условиях сухого воздуха.

    Регулярное отшелушивание омертвевших частиц кожи мягкими пилингами (уходовые средства будут лучше впитываться и не будут оставаться на поверхности кожи, забивая поры).

    • В качестве SOS-средств попробуйте ночные несмываемые маски.

    Важно: все средства подбираются в соответствии с возрастом, и должны содержать компоненты для поддержания достаточного уровня влаги.

    Как влияет на кожу лица употребление алкоголя и табакокурения

    Декоративная косметика: залог здоровья или источник проблем 01О здоровой коже мечтает каждый. Бережный уход, косметологические процедуры, дорогая косметика – всё для того, чтобы выглядеть безупречно. Кожа — важнейший орган, на состоянии которого отражаются различные факторы окружающей среды — неблагоприятная экология, климатические изменения, а также действия самого человека. Врач по медицинской профилактике Екатерина Ермолаева рассказала, как вредные привычки могут повлиять на состояние кожи.

    Такая вредная привычка, как курение, негативно сказывается не только на внутреннем состоянии организма, но и на внешнем виде человека. Что происходит с вашей кожей?

    1. Табачный дым действует на кожу снаружи, вызывая её сухость и постоянное раздражение за счёт токсических веществ, содержащихся в дыме.
    2. Кожа и ногти курильщика, которые больше всего подвержены прямому воздействию дыма, постепенно окрашиваются в жёлто-коричневый цвет содержащимися в дыме табачными смолами.
    3. Курение способствует разрушению важного для кожи белка – коллагена. В результате кожа становится дряблой, раньше появляются морщины вокруг глаз и губ.
    4. Токсины в составе табачного дыма, попадая в организм, превращаются в свободные радикалы, которые вызывают мутацию клеток и ускоряют процесс их старения.
    5. Заживление ран у курящих происходит медленнее и хуже.
    6. Кожа курильщика подвержена более сильному воздействию ультрафиолетовых лучей, что способствует появлению пигментных пятен.
    7. Кожный покров лица в результате постоянного воздействия никотина страдает от нарушения циркуляции крови, кожа становится тоньше, а мелкие сосудики более заметны, образуя на лице мелкую сеточку.
    8. Попадание на кожу веществ, содержащихся в сигаретном дыме, забивает поры, что способствует образованию воспалительных процессов.

    Сомнительное удовольствие – выкуривать сигарету и терять молодость и свежесть кожи. Каждый перекур приближает вас к преждевременному старению в то время, как каждый день без сигареты понемногу возвращает здоровье и цветущий вид.

    Что же будет с кожей лица после отказа от сигарет?

    • Восстановление коллагеновых волокон улучшит эластичность кожи.
    • Прекращение процессов обезвоживания устранит сухость и шелушение.
    • Улучшение состояния кровеносных сосудов подарит здоровый румянец.
    • Общее очищение кровеносной системы вернёт энергию и молодость.

    Ещё одна пагубная привычка – употребления алкоголя. Спиртное в целом вредит здоровью, а в первую очередь оно наносит удар по молодости и красоте кожи. Как же алкоголь влияет на кожные покровы?

    1. Вызывает обезвоживание. Кожа в результате активного выведения жидкости становится сухой, менее упругой.
    2. Приводит к появлению отёков. Употребление алкогольных напитков повышает проницаемость капилляров и повреждает сосуды. В результате из кожи вода уходит, но задерживается в подкожной клетчатке, что и приводит к отёкам.
    3. Активизирует процесс старения. Нарушается метаболизм «витаминов молодости»: А, С, Е. Их запасы редеют, что отражается на обновлении клеток, сохранности коллагена в коже, её упругости, прочности, эластичности.
    4. Кожа женщины «превращается» в мужскую. Когда количество мужского полового гормона (тестостерона) увеличивается, это приводит к тому, что кожа становится грубой, толстой, усиливается сальность, провоцируя гнойничковые воспаления. По сути она как бы превращается в «мужскую».
    5. Ухудшает цвет лица. Спиртные напитки расширяют сосуды, кровь по ним начинает циркулировать медленнее. При злоупотреблении алкоголем постепенно на лице (чаще всего это щеки и нос) образуется сосудистая сетка (купероз).

    Алкоголь делает людей некрасивыми уже тогда, когда его влияние на здоровье еще не очень ощущается. Пересушенная, пористая, дряблая кожа – ясный признак того, что пора расстаться с алкоголем.  Что будет с вашей кожей, если вы откажетесь от пагубной привычки?

    • Воспалительные процессы после отказа от алкоголя постепенно проходят, кожа становится более гладкой, чистой и выглядит здоровой.
    • Буквально за несколько дней пропадают отёки, в результате вы получаете свежую, подтянутую кожу лица.
    • Выравнивается тон кожи, он становится равномерным и здоровым.
    • Возвращаются тонус и естественная влага, поэтому не стоит бояться преждевременного старения и появления морщин.

    Бороться со своими вредными привычками нелегко, ведь борьба с самим собой – дело сложное.  Теперь, когда вы понимаете, какой вред здоровью кожи наносят курение и алкоголь, самым правильным решением будет приложить все усилия, чтобы справиться с этими пагубными привычками.

    Как можно узнать, что кожа лица недостаточно увлажнена

    Если кожа лица обезвожена, следует пересмотреть свой уход и образ жизни, чтобы эффективно восстановить баланс влаги. Сначала стоит обратить внимание на уровень потребления воды. Недостаток жидкости в организме – одна из частых причин обезвоживания тканей, и пить достаточное количество воды ежедневно просто необходимо для поддержания ее состояния.

    Рекомендуется также сократить использование агрессивных очищающих средств. Гели и пенки, содержащие сульфаты и спирт, могут усугубить обезвоживание, поэтому предпочтение стоит отдавать мягким и увлажняющим средствам для умывания.

    Правильный уход за обезвоженной кожей лица включает ежедневное увлажнение и использование средств, удерживающих влагу в глубоких слоях кожи. Хорошо подойдут кремы с гиалуроновой кислотой, глицерином и пантенолом. Эти компоненты помогают восстановить защитный барьер тканей, предотвращая дальнейшую потерю влаги. Также важно включить в уход антивозрастные средства, содержащие антиоксиданты, так как они помогают нейтрализовать воздействие свободных радикалов и улучшают цвет лица.

    Помимо ежедневного ухода, полезно раз в неделю проводить увлажняющие маски. Они помогут быстро насытить ткани влагой и улучшить их состояние.

    Также стоит избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами и применять солнцезащитные кремы, так как солнечное излучение способствует усиленной потере влаги. Полезными будут увлажнители воздуха в помещениях, особенно в отопительный сезон, так как низкая влажность воздуха также вызывает обезвоживание кожи.

    Какие продукты питания могут улучшить состояние кожи лица

    Дата создания:

    Дата изменения:

    Время чтения:

    3 минуты

    Красивая и ухоженная кожа — это не только признак красоты, но и индикатор общего здоровья организма. Питание играет важную роль в поддержании кожи в отличном состоянии, обеспечивая ее необходимыми питательными веществами. В данном тексте мы рассмотрим топ-10 продуктов, которые способствуют здоровой и сияющей коже.

    Лосось

    Лосось богат омега-3 жирными кислотами, которые способствуют уменьшению воспалений в организме и поддерживают уровень увлажненности кожи. Омега-3 жирные кислоты также способствуют улучшению структуры кожи и снижению видимости морщин.

    Авокадо

    Авокадо содержит мононенасыщенные жиры, витамин Е и антиоксиданты, которые способствуют увлажнению и защите кожи от повреждений. Витамин C в авокадо способствует стимуляции производства коллагена, улучшая упругость и эластичность кожи.

    Морковь

    Морковь богата бета-каротином, который превращается в организме в витамин А. Витамин, А важен для поддержания здоровой кожи, улучшения ее текстуры и снижения сухости.

    Ягоды

    Ягоды, такие как черника, малина, клубника и голубика, богаты антиоксидантами, включая витамин C и полифенолы. Антиоксиданты помогают защитить кожу от вредного воздействия свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение.

    Орехи и семечки

    Орехи и семечки содержат витамин E, цинк и селен, которые помогают защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и свободных радикалов. Омега-3 жирные кислоты в орехах также улучшают увлажненность кожи.

    Красная рыба

    Красная рыба, такая как макрель и сардины, содержит астаксантин — мощный антиоксидант, который придает коже здоровый и сияющий вид, а также защищает от фотоэксцессии и предотвращает появление пигментных пятен.

    Шпинат

    Шпинат богат витаминами A и С, железом и антиоксидантами. Эти питательные вещества способствуют улучшению кровоснабжения кожи и уменьшению воспалительных процессов.

    Цитрусовые

    Цитрусовые фрукты, такие как апельсины, грейпфруты и лимоны, богаты витамином C, который способствует увлажнению кожи, стимулирует производство коллагена и уменьшает видимость морщин.

    Батат

    Батат содержит бета-каротин, который помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей и предотвратить преждевременное старение.

    Зеленый чай

    Зеленый чай богат антиоксидантами, включая катехины, которые способствуют уменьшению воспалительных процессов в коже и улучшению ее общего состояния.

    Заключение

    Питание играет важную роль в поддержании здоровой и сияющей кожи. Выбирая правильные продукты для своего рациона, можно улучшить состояние кожи, сделать ее более увлажненной, упругой и защищенной от внешних негативных факторов. Не забывайте также о регулярном уходе за кожей и защите от солнечных лучей, чтобы добиться максимального эффекта и подарить своей коже здоровый и молодой вид.

    Как влияет на кожу лица стресс и стрессовые ситуации

    Кожная реакция на психосоциальный стресс обусловливается сложной, двунаправленной связью между нервной, эндокринной, иммунной системами и кожей, причем как центральные (системные), так и периферические (локальные) пути объединяются для модуляции кожной ответной реакции . В ответ на психосоциальный стресс происходит активация высшими центрами мозга гипоталамо-гипофизарно-надпочечникового и симпатического адреномедуллярного сигнальных путей .

    Это имеет различные последствия для гомеостаза кожи:

    • системный выброс катехоламинов и локальное высвобождение норадреналина из периферических нервных окончаний оказывает супрессивное действие на большинство иммунных клеток ;
    • глюкокортикостероиды (ГКС) ингибируют синтез эпидермальных липидов, что приводит к нарушению формирования ламеллярных телец, а также к снижению размера и количества корнеодесмосом, в результате усиливается трансэпидермальная потеря воды (ТЭПВ) ;
    • при физиологическом стрессе падает активность синтеза антимикробных пептидов, что создает условия для развития кожных инфекций ;
    • повышение уровня ГКС подавляет образование интерлейкина (ИЛ) 1β и фактора некроза опухоли альфа (ФНО-α) — провоспалительных цитокинов, необходимых для регенерации кожи после повреждения, что приводит к нарушению заживления ран ;
    • повышение уровня ГКС и андрогенов усиливает секрецию себума, что способствует повышению жирности кожи и обострению акне в условиях стресса ;
    • повышение уровня провоспалительных цитокинов способствует обострению хронических воспалительных дерматозов, таких как розацеа, атопический дерматит и псориаз .

    Какие косметические средства лучше всего использовать для кожи лица


    Есть 4 основных этапа домашнего ухода за кожей лица.

    1. Очищение.

      Обычное кусковое мыло для правильного ухода за лицом не подходит из-за содержания в нем щелочных ПАВов, которые разрушают защитный барьер дермы. В уходовых средства хотя и содержатся ПАВы, но они более мягкие. Также в составе средств для умывания не должно быть сульфатов, которые высушивают кожу.

      Среди основных средств для очищения лица выделяются:

    • пенка, мусс — нежная текстура средств подходит для кожи чувствительного типа;
    • мицеллярная вода — эффективно удаляет макияж, подходит для всех типов кожного покрова;
    • гель — лучше использовать для очищение жирной кожи;
    • гидрофильное масло — вариант для сухой кожи. В состав входят масла и ПАВы, которые удаляют загрязнения разного типа.
  • Тонизирование.

    Тонизировать кожу можно, используя тоники и термальную воду. Эти средства удаляют остатки мыльной пленки после умывания, поддерживая на поверхности лица нормальный баланс (pH 4,5–6,0).

  • Увлажнение и питание

    Увлажнять кожу можно с помощью кремов, бустеров, гелей, флюидов, масок. Каждый продукт отличается консистенцией и составом. Для жирной кожи лучше выбирать гели, которые хорошо проникают в поры, а активные увлажняющие компоненты там надолго задерживаются. Флюиды больше подходят для сухой дермы, так как имеют ультралегкую текстуру и небольшое содержание масел. А маски подходят для всех типов кожи, помогают почти мгновенно добиться результата.

  • Как можно узнать, что кожа лица повреждена солнцем

    Даже не будучи специалистом, по внешнему виду можно легко отличить молодую и здоровую кожу от кожи, претерпевающей увядание и старение. Существует шесть основных признаков, определяющих здоровую кожу:

    • равномерная окраска (отсутствие гиперпигментации )
    • хороший тонус (упругость)
    • отсутствие морщин , рубцов и других дефектов (нормальная текстура)
    • отсутствие сухости (достаточная увлажненность)
    • отсутствие клинических признаков заболеваний
    • устойчивость к неблагоприятным факторам и инфекции

    При фотостарении все признаки, сопровождающие естественное возрастное старение кожи (большое количество морщин, тонкая и сухая кожа с явлениями себорейного кератоза) имеют значительно более выраженный характер.

    Причину фотостарения кожи – ультрафиолетовое воздействие – по клиническим проявлениям принято разделять на острое и хроническое.

    Солнечный ожог и пигментация кожи относятся к клиническим признакам острого ультрафиолетового воздействия. Сосудистые изменения, появление новообразований , нарушение пигментации, изменения тургора, эластичности и рисунка кожи являются признаками воздействия на кожу хронического ультрафиолетового облучения.

    В результате хронического ультрафиолетового облучения на участках кожи, подверженных наибольшему воздействию лучей (затылочная и теменная области головы, лицо, шея кисти и др.), происходят выраженные сосудистые изменения: кожные кровоизлияния, развитие стойкой диффузной эритемы, формирование телеангиоэктазий. В медицинской практике часто употребляется термин «кожа, поврежденная солнцем» (англ. – «sun-damaged skin»), обозначающий целый комплекс изменений, происходящих в коже под действием УФО. Клинически он выражается образованием на коже локальных участков дисхромии (нарушения пигментации): веснушек, мелазмы ( хлоазмы ), витилиго, солнечного лентиго (коричневых или светло-коричневых пятен), хронического каплевидного идиопатического гипомеланоза (мелких белых пятен) и пойкилодермы Сиватта (сетчатой гиперпигментации коричневатого цвета).

    Еще в начале прошлого века в дерматологии были описаны типичные признаки изменений кожи, подвергшейся хроническому ультрафиолетовому облучению. Они получили такие красноречивые названия как «кожа крестьян», «кожа моряков», болезнь Фавра-Ракушо, «ромбовидная атрофия шеи» и др. Клиническая картина фотостарения представлена сухостью кожи, снижением ее тургора и эластичности, грубым, подчеркнутым кожным рисунком. Эти изменения влекут за собой образование мелких поверхностных и более глубоких морщин. Фотостарение кожи проявляется также нарушением окраски кожных покровов, развитием лентиго , телеангиэктазий, старческих угрей (comedo senilis), себорейных кератозов.

    Какие симптомы указывают на то, что кожа лица нуждается в очищении

    Многие при очищении лица допускают ошибки, которые вредят их коже. Перечислим самые распространенные запреты:

    • нельзя умываться мылом . Средство содержит агрессивные ПАВы и разрушает кислотно-щелочной баланс кожи. В результате она теряет естественную защиту и становится подвержена атакам бактерий и инфекций. Также мыло нарушает гидролипидный баланс, отчего кожа сушится и стягивается;
    • нельзя умываться горячей или ледяной водой . Горячая вода нарушает кислотно-щелочной баланс, а холодная – не растворяет кожное сало и косметику. Идеальная температура воды – 30°С;
    • нельзя использовать мицеллярную воду вместо тоника . В ее составе – мягкие ПАВы, и ее необходимо смывать. Мицеллярная вода предназначена для снятия макияжа, но не для тонизирования;
    • нельзя пользоваться общим полотенцем для лица и тела . Полотенце – это рассадник бактерий. Лучше всего при очищении лица пользоваться салфетками;
    • нельзя наносить скраб . Абразивные частицы этого средства повреждают кожу и разрушают верхний слой эпидермиса. Вместо скрабов лучше пользоваться продуктами с энзимами и кислотами. Они тоже дают эффект отшелушивания, но при этом не повреждают здоровые клетки кожи. Энзимы не затрагивают защитный водно-жировой слой, и их действие очень мягкое;
    • нельзя пользоваться одними и теми же щеточками и спонжами . Аксессуары для умывания нужно менять раз в 2-3 месяца. После каждого использования их следует промывать, так как на них остаются частицы кремов, косметики и себума. А это притягивает бактерии;
    • нельзя использовать очищающие средства в произвольном порядке . Выбирайте только необходимые продукты и наносите их поэтапно, соблюдая частоту применения, указанную производителем;
    • нельзя проводить очищение без тонизирования . После очищения всегда используйте тоник. Он восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи, норма которого теряется при контакте с водой и очищающими средствами. Если pH кожи повышается, то на коже появляются прыщи и угри.

    Как можно узнать, что кожа лица недостаточно защищена от холода

    Причин обветривания кожи лица может быть несколько. Основные из них:

    1. Обезвоживание дермы. Шелушиться кожа может из-за того, что человек большое количество времени находится в помещениях с чрезмерно сухим воздухом (где работают батареи и сплит-системы). Шелушение возникает и при игнорировании полноценного очищения и увлажнения дермы любого типа, даже жирной. У 20% людей эпидермис с рождения предрасположен к обезвоживанию из-за пониженного поступления влаги и глицериновых веществ из глубоких слоев кожи на поверхностные. Часто обезвоживание наступает из-за дефицита белкового синтеза, недостатка так называемого филлагрина.
    2. Некачественный уход за комбинированным и жирным типом дермы. Если кожа комбинированная, сухие места на скулах и в уголках губ располагаются по соседству с жирной Т-зоной, и ухаживать за ними надо по-разному. Смазывать жирным кремом – не самая удачная идея.
    3. Истонченная, гиперчувствительная кожа. Обычно наблюдается у людей, страдающих аллергическими реакциями. Аллергики со стажем знают, какой крем защитит кожу. Однако ближе к 50 годам, дерма становится суше и капризнее, так как количество гормонов снижается. И если отсутствует полноценное увлажнение, ткань легко утрачивает влагу, становится тусклой, появляется шелушение, признаки старения.
    4. Мороз. Сухие холодные климатические условия провоцируют потерю влаги в эпидермисе, а сильнейшие морозы могут негативно сказаться на гидролипидной защите кожи.
    5. «Переочищение». Если очищать лицо мылом, то зашелушится даже самая жирная и плотная кожа. Потому одно из основных правил ухода — не мыть лицо «до скрипа» и после умывания применять специальный тоник. Это позволит сохранить рН дермы и целостность гидролипидного барьера, удерживающего воду.
    6. Частое пилингование. Отшелушивание — важный этап ухода. Однако речь идет о мертвых клетках рогового слоя. Если делать пилинг чаще, чем рекомендует инструкция на упаковке средства, это разрушит роговой слой, а кожа будет шелушиться, обветриваться. Домашние скрабы считаются более щадящими, чем профессиональные.
    7. Гиповитаминоз. Если кожные покровы лица обветриваются, пересушиваются, это может сигнализировать о дефиците витаминов. Узнать, какого вещества недостаточно, можно, сдав анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F рекомендуется употреблять внутрь, а также применять наружно (в составе средств от обветривания лица).
    8. Сухие декоративные косметические средства. Почти любой мэйкап может спровоцировать шелушение — контактный дерматит. Но проблема сухой косметики (даже полезной на минералах) в том, что она забирает влагу. Потому при чрезмерно сухой и склонной к шелушению дерме косметику следует наносить только после полноценного увлажнения.
    9. Аллергические реакции и прочие болезни. Любая аллергия, от реакции кожи (дерматита) до насморка и астмы, может наблюдаться как у детей, так и у взрослых. Когда причина не выявлена, важно проконсультироваться со специалистом. Кроме аллергической реакции, шелушиться и обветриваться кожа может по причине некоторых заболеваний эпидермиса, быть проявлением внутренних проблем в организме.