Я - леди

Верь в мечту

Отношения с матерью

Сейчас мы с вами развенчаем одну легенду. Как вы считаете, лежать на твердом полезно для спины? Если вы сейчас кивнули, становитесь в угол. Правильный ответ другой. Ровная жесткая кровать не сделает вас здоровее, даже наоборот. Почему? Да потому что, как только вы ложитесь на твердое, ваши естественные изгибы позвоночника что? Выпрямляются. А как только изгибы исчезают, приходит боль. Ведь связки и суставы позвоночника сконструированы с учетом изгибов.

И что теперь делать? Будем помогать спине. Все очень просто.

Полезно ли спать на полу при сколиозе. Выбор позы

Последние обновления на сайте:

1. Отек под правым глазом: причины и методы лечения
2. Открытие периорбитальной области: что мы узнали под микроскопом
3. Пластика лица Ани Лорак: как изменить свою внешность с помощью пластической хирургии
4. Стас Пьеха в Ростове-на-Дону: концертные программы и шоу
5. Установка чистового пола
6. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
7. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
8. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
9. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
10. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
11. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
12. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
13. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
14. Какие сорта картофеля подходят для жарки
15. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
16. Какие причины могут мешать развитию личности
17. Как подготовить почву для фруктового сада
18. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
19. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
20. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
21. Испания стала страной с наибольшим количеством смертей от коронавируса
22. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
23. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
24. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
25. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
26. Метод 1: Использование спирта
27. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
28. Какие книги рекомендуются для начинающих
29. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
30. Какие последствия имеет курение на здоровье
31. Какие основные правила общения с людьми
32. Что такое мансардная кровля
33. Что такое инкубационный период у коронавируса
34. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
35. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
36. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
37. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
38. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
39. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
40. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
41. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
42. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины
43. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
44. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
45. 4. Используйте картинки
46. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
47. Какие женские стрижки будут наиболее популярны в 2023 году
48. Какие преимущества имеет стенка из дерева
49. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
50. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов