Я - леди

Верь в мечту

Потенциальная опасность

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты стильного образа: как правильно носить жакет
2. Белоснежный стиль: как правильно носить белый пиджак
3. Подбор гардероба: как правильно одеться под пиджак женщине
4. Понимание периорбитального отека глаза: причины, симптомы и лечение
5. Новые вирусы на горизонте: что нам ждать в будущем
6. Новый вирус: что мы знаем и что не знаем
7. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
8. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
9. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
10. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
11. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
12. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
13. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
14. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
15. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
16. Понимание проекционных зон органов по Огулову А.Т
17. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
18. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
19. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
20. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
21. Как эффективны средства от морщин из аптеки
22. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
23. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
24. Как часто нужно тренироваться для начинающих
25. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
26. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
27. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
28. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
29. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
30. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
31. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
32. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
33. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
34. Как выбрать синий цвет для погодных условий
35. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
36. Список модных стилей
37. Как избежать конфликтов в общении
38. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
39. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
40. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
41. Как часто можно делать полировку волос
42. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
43. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
44. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
45. Что такое декоратор в Python
46. Что такое полировка волос
47. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
48. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
49. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
50. Подготовка к работе