Я - леди

Верь в мечту

Потребность в калориях

Последние исследования ученых из Канады могут вас удивить. Оказывается, у людей, которые подписаны на сообщества по здоровому образу жизни в социальных сетях, больше шансов иметь стройное и подтянутое тело!

Все потому, что они принимают более взвешенные решения относительно их диеты , физической нагрузки и многих других важных вещей.

А значит, мелькающие на страничке новостей профиля советы не проходят мимо! На бессознательном уровне мы стремимся следовать им. И новая порция практических рекомендаций — уже перед вами.

Елена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса

Как перестать худеть и удержать вес. Почему резко худеть вредно

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить правильную посадку крупномеров на участке
2. Как можно улучшить звукоизоляцию межквартирных стен в кирпичных домах
3. Какие рецепты можно использовать для приготовления чая из ягод и листьев черной смородины
4. Заголовок H2: Список необходимых материалов и инструментов для утепления пола на балконе и лоджии
5. Что такое абстрактное искусство?
6. Выбор материала для утепления
7. Какие преимущества имеет использование рукожопости для утепления лоджии по сравнению с традиционными материалами
8. Маски для волос против выпадения волос в домашних условиях. ТОП-15 масок против выпадения волос в домашних условиях
9. Какие материалы используются для изоляции пластиковых окон в зимний период
10. Метод 3: Использование нагревателя
11. Какие недостатки имеет строительство домов с пенопластом
12. Таблица с рекомендуемыми длинами волос для крабика
13. Какие материалы используются для изготовления шкафчиков для раздевалок на предприятии
14. Какие типы смесей для кладки газоблоков существуют и какие они отличаются друг от друга
15. Какие факторы влияют на эффективность групповых программ для снижения веса
16. Как обеспечить безопасность на лестнице в двухэтажной квартире
17. Какие материалы можно использовать для изготовления заколки для волос
18. Как часто следует проводить очистку кишечника
19. Как можно узнать, что тренировки в Зале・Дома на App Store подходят именно вам
20. Как часто нужно проводить очищение организма от токсинов
21. Какие травы можно использовать для очищения организма при диабете
22. H2. Выбор цвета
23. Какие факторы могут повлиять на выбор между тренажёрным залом и групповыми программами
24. Как выглядит 5-этажный секционный жилой дом
25. Что такое прокси-сервер и как он работает
26. Какие источники информации можно использовать для поиска экологически чистых удобрений
27. Таблица стилей причесок
28. Как выбрать место для строительства беседки с мангалом
29. Как выбрать подходящее хобби для себя
30. Какие гормоны могут способствовать набору веса
31. Какие преимущества использования VPN-прокси
32. Какие продукты помогают сделать ресницы пышными и густыми
33. Что нужно для приготовления яблок дольками в сиропе?
34. Весенние цветы: идеальное время для посадки на даче
35. Как правильно заменить поврежденные шиферные листы на кровле гаража
36. Как лечить симптомы коронавируса, такие как лихорадка и головная боль
37. 4. Кулинария
38. Что такое интимная стрижка
39. Как сделать стебли и листья для цветов из пластиковых бутылок
40. Какие особенности есть в регулировке окон на зимний режим
41. Как правильно наносить полоску на лобке
42. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
43. Как подготовиться к интимной стрижке
44. Каковы характеристики сорта яблони Лада
45. Что такое стык столешницы и фартука без плинтуса
46. Таблица: сравнение типов вагончиков для дачи
47. Как определить размер одежды мужчины по росту
48. Какие инструменты и материалы используются для создания геометрической абстракции на стенах
49. Растения для посадки в сентябре
50. Как правильно составить пожелания женщине на день рождения в прозе