Я - леди

Верь в мечту

Предменструальный синдром

Что такое предменструальный синдром?

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и эмоциональных симптомов, которые возникают у женщин за несколько дней до начала менструации. ПМС может вызывать ощущение дискомфорта и беспокойства, однако есть способы справиться с этими симптомами и облегчить свою жизнь.

Как узнать, что у вас ПМС?

Если у вас наблюдаются следующие симптомы за несколько дней до начала менструации, это может быть признаком ПМС:

Последние обновления на сайте:

1. Полный Гид по Маникюру и Покрытию: Все Этапы и Секреты
2. Раскрываем главный секрет красоты Веры Брежневой
3. Секреты идеальной кожи: Вера Брежнева делится своим уходом
4. Как лицо может рассказать о вашем здоровье? 5 основных признаков
5. Встреча с красавицей из моря: история девушки-рака
6. Бархатные шедевры: 5 фасонов платьев, которые вы должны иметь в своем гардеробе
7. Влюбляйтесь в платье из велюра фасона для женщин
8. Бархатные платья: тренд 2025 года
9. Влюбись в платье из велюра трапеция: стиль, удобство и элегантность
10. Периорбитальный отек: все, что нужно знать о заболевании
11. Список рекомендуемой музыки
12. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
13. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
14. Как начать разговор с незнакомым человеком
15. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
16. Какие продукты входят в аптечную косметику
17. 8. Противокариозные зубные полоски
18. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
19. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
20. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
21. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
22. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
23. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
24. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
25. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
26. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
27. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
28. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
29. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
30. Как установить кабельный и инфракрасный пол
31. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
32. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
33. Какие основные правила общения с людьми
34. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
35. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
36. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
37. 3. Сочетание с красным пиджаком
38. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
39. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
40. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
41. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
42. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
43. Какие бывают лайфхаки для кухни
44. Как влияет полив на урожай винограда
45. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
46. Где ржаной хлеб появился впервые
47. Что такое промывание носа водой с солью
48. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
49. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
50. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют