Я - леди

Верь в мечту

Салатные культуры

Любая зелень, выращенная на огороде, доставляет нам удовольствие от ее применения. Но у каждого человека могут быть свои предпочтения в выборе той или иной пряной травы. С одной стороны, кому-то нравится фенхель, кому-то любисток. В то время как другие не могут обходиться без кинзы. Выделить самые полезнейшие из всех полезных трав, задача не из легких. Безусловно каждая из них просто кладезь витаминов и минералов. Кому отдать первенство?

7 видов самой полезной зелени. Зелень самая полезная для человека (9 наименований):

Диетологи в один голос рекомендуют употреблять как можно больше свежей зелени, поскольку помимо превосходного вкуса она помогает людям в межсезонье бороться с авитаминозом, стрессом, депрессией и плохим сном.

При этом свежая зелень имеет низкую калорийность, что немаловажно для людей с избыточным весом, и содержит огромное количество антиоксидантов, продлевающих молодость и способствующих сохранению красоты.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое наружная розетка
2. Можно ли использовать Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO для расчета других типов фундаментов
3. Какие факторы могут повышать риск развития болезней суставов
4. Как подготовить почву к посадке растений в апреле
5. Что такое мексидол и для чего он используется
6. Какая диета наиболее подходящая для достижения стройной фигуры за 30 дней
7. Можно ли сочетать белки с углеводами и жирами
8. Какие материалы используются при установке натяжных потолков без нагрева
9. Сколько не растут волосы после первой лазерной эпиляции
10. Как часто нужно чистить холодильник
11. Как часто нужно посещать стоматолога для профилактики заболеваний зубов
12. Какие инструменты и материалы необходимы для заклеивания клеенкой стола
13. Как правильно уложить кровельный материал на ломаную мансардную крышу
14. Какие виды отдыха и развлечений можно предпочесть, чтобы избежать контактов с большим количеством людей
15. Какие виды моллюсков могут быть найдены в океане
16. Что такое лазерное омоложение кожи шеи
17. Что такое металлический сайдинг
18. Можно ли установить кронштейн для духовки в шкаф самостоятельно
19. Как защитить себя от COVID-19
20. Как избавиться от сухости и шелушения кожи на лице и теле
21. Как проводить гигиеническую чистку полости рта у детей
22. Могут ли другие посетители бассейна подвергнуться риску заражения при контакте с человеком с кашлем
23. Как вы оцениваете стоимость работы на замену деревянного пола на кухне
24. Как долго не растут волосы после первого сеанса с помощью электрофильтра
25. Что такое сухость кожи лица и как ее диагностировать
26. Как можно показать уважение к другим людям
27. Какие факторы могут привести к пробою тока в инфракрасном тепловом пол
28. Как правильно питаться при поликистозе яичников
29. Как обеспечить безопасность при работе с электроникой и водой
30. Как избежать ожирения и других проблем со здоровьем, связанных с питанием, в зрелом возрасте
31. Основной рецепт вафель в вафельнице
32. Какой самый большой океан на Земле
33. Какие популярные тренды в декорировании стен в гостиной
34. Могут ли плоды инжира помочь в борьбе с ожирением
35. Какие специалисты нужны для проведения реконструкции старого дома
36. Какие меры предосторожности нужно принимать для защиты смородины от вредителей и болезней осенью
37. Удивительные факты о растениях
38. Какие ингредиенты могут быть использованы для приготовления необычных кофейных напитков
39. Как часто нужно подкармливать грушу весной и в другие сезоны
40. Могут ли витамины помочь уменьшить воздействие стресса на организм во время климакса
41. Как выбрать строительную компанию, которая предлагает приемлемую цену
42. Начало моего пути
43. Какие ингредиенты должны быть в увлажняющих масках для лица
44. Можно ли наклеивать плитку на деревянную стену
45. Как сделать прическу в садик на средние волосы
46. Список необходимых материалов для создания прически на короткие волосы
47. Как витамины и минералы влияют на здоровье во время климакса
48. Какие инструменты необходимы для выпиливания из фанеры лобзиком
49. Какие преимущества и недостатки имеет утепление снаружи
50. Какие растения лучше выбрать для украшения летней веранды