Главные факторы, вызывающие постоянное пересыхание губ

Главные факторы, вызывающие постоянное пересыхание губ

Иногда вы способствуете обезвоживанию кожи губ, сами того не замечая. Основные причины, по которым это происходит:

1. Частое облизывание. Если вы привыкли покусывать и облизывать губы, с первыми симптомами обветренности ситуация может усугубиться. Неприятные ощущения на коже провоцируют делать это чаще, что приводит к еще большему обезвоживанию. Покусывание усиливает негативный эффект, увеличивая микротравмы.
2. Употребление острых, кислых и сильно соленых продуктов. Они абсорбируют влагу, которой и без того не хватает воспаленным губам, повышают чувствительность кожи.
3. Покусывание предметов. Многие не замечают, как покусывают карандаш или трубочку от коктейля. Эти предметы далеко не стерильны и могут стать причиной попадания на кожу болезнетворных бактерий. Сюда же относится привычка трогать лицо немытыми руками.
4. Использование матовой помады. Любое косметическое средство с нехваткой увлажняющих ингредиентов может стать причиной сухости губ и появления трещин. Матовые помады часто содержат тальк, цинк и диоксид титана, которые «вытягивают» влагу из кожи. Лучше использовать их поверх прозрачной гигиенической помады и не на постоянной основе.
5. Авитаминоз. Точный диагноз может поставить только врач. Но шелушение, покраснение, трещины и особенно заеды в уголках губ чаще всего свидетельствуют о нехватке витаминов групп А , В и РР.
6. Несбалансированный рацион. При правильном питании в организм попадают полезные жиры , необходимые для всех органов и систем, в том числе и для кожи. Обязательно употребляйте разнообразные растительные масла и жирную рыбу.
7. Курение. Сигаретный дым сушит кожу, особенно если вы не отказываетесь от привычки курить на улице в холодное время года.

Связанные вопросы и ответы:

Какой вред могут нанести сухие губы моему здоровью

Одним из самых распространенных видов хейлита является эксфолиативный. При нем поражение захватывает не всю красную кайму губ, локализуется чаще посередине, а вот уголки и край не затрагиваются. Выделяют две формы этого патологического состояния — сухой и экссудативный хейлит. В первом случае отмечается сильная сухость губ, жжение, появление множества трещинок, во втором — воспалительный процесс и мокнущие ранки.

Сегодня до конца не выяснен механизм развития этого заболевания, но установлена его связь с неврозами , депрессиями и другими проблемами, связанными с нервной системой. К сожалению, в этом случае больной обычно лишь усугубляет течение воспаления, поскольку склонен обкусывать губы, сдирать корочки и прочее. Врачи отмечают, что симптомы хейлита существенно уменьшаются на фоне приема антидепрессантов, поэтому есть мнение, что такое поражение губ связано в первую очередь с хронической травмой.

Однако это не единственная причина поражения красной каймы губ. Российский исследователь С. А. Кутин еще в 70-х годах прошлого века обнаружил у 82% больных с экссудативной формой и у 26% больных сухим хейлитом гиперфункцию щитовидной железы — тиреотоксикоз. Стоит добавить, что при переизбытке гормонов щитовидки одним из характерных симптомов является нервозность.

Воспаление красной каймы губ может быть вызвано и контактной аллергией — при соприкосновении с аллергеном возникает раздражение, трещины, иногда появляются язвочки. Чаще всего причинами становятся:

• Косметические средства.
• Привычка держать во рту разные предметы — ручки, карандаши, спички.
• Мундштуки духовых инструментов (среди профессиональных музыкантов).

Как правило, симптомы аллергического хейлита проходят, как только человек перестает контактировать с аллергеном. Однако если воспаление не сходит длительное время, его нужно будет дополнительно лечить у аллерголога.

Как повседневные привычки и питание влияют на состояние губ

Отдельно следует сказать о причинах сухости губ, которые связаны с внешними факторами и воздействиями:

• Причиной сухости губ могут быть внешние неблагоприятные условия, например, холодная ветреная погода (или засушливая – тоже ветреная). На холоде (или на жаре) губы и так теряют влагу, а если еще и постоянный ветер в лицо – губы будут сохнуть и шелушиться.
• Сухость губ развивается у людей в состоянии нервного стресса, которые часто облизывают губы. Слюна быстро сохнет, повышая сухость кожи губ.

По данным дерматологов из Warren Alpert Medical School of Brown University (International Journal of Women's Dermatology, 2020), облизывание губ может быть также компенсационным механизмом, который включается при описанной выше ветреной жаркой или холодной погоде. Это приносит временное облегчение, но слюна содержит пищеварительные ферменты , вредные для нежной кожи губ. Поэтому облизывание нередко приводит к развитию контактного дерматита и различных вариантов хейлита (контактный, простой, угловой, искусственный и др.), а также инфекций губ, включая эксфолиативный хейлит.

• Наконец, сухость губ также может развиться на фоне приема лекарств, влияющих на работу слюнных желез и мышц вокруг рта. В частности, по данным ученых из Eastman Dental Institute for Oral Health Care Sciences (Oral Diseases, 2003) к таким лекарствам относятся селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), ингибиторы обратного захвата норадреналина (ИОЗН), средства для подавления аппетита, ингибиторы протеазы (ИП) и препараты на основе цитокинов.

Могут ли проблемы со здоровьем быть причиной постоянного пересыхания губ

Сухость губ – проблема, с которой хотя бы раз в жизни столкнулся, наверное, каждый. Данное состояние может возникать вследствие различных причин – внешних и внутренних. В тяжелых случаях сухость губ сопровождается появлением трещин, которые могут кровоточить и воспаляться. Рассмотрим причины повышенной сухости губ и что делать, если они трескаются.

Почему трескаются губы?

• УФ-излучение. Отсутствие меланина в коже губ делает их более чувствительными к воздействию ультрафиолетовых лучей.
• Несбалансированное питание. Недостаток белков и жиров в рационе негативно сказывается на состоянии кожи, способствуя ее сухости, шелушению и появлению трещин на губах.
• Обезвоженность. Дефицит воды нарушает способность кожи к регенерации. В результате наблюдается природное отшелушивание чешуек эпидермиса, которые задерживаются на губах.
• Длительный и частый стресс. Психоэмоциональное перенапряжение – причина повышенной выработки кортизола и адреналина. Это вызывает снижение эластичности кожи и ее обезвоженность. Тревожность также может сопровождаться привычкой покусывать губы, провоцируя их постоянное повреждение.
• Дефицит витаминов. Недостаток витаминов группы А, В, С и Е замедляет выработку собственного коллагена, повышающего упругость кожи.
• Аллергические реакции. Покраснение и воспаление кожи вокруг рта может свидетельствовать о развитии аллергической реакции. Другими симптомами этого состояния являются зуд, сухость губ.
• Некоторые заболевания внутренних органов. Появление трещин на губах происходит при железодефицитной или В12-дефицитной анемии, сахарном диабете и других обменных нарушениях.

Становится очевидно, что причины, почему сохнут и трескаются губы, разнообразны. Чтобы вовремя разобраться с проблемой следует обратиться к врачу. Только опытный специалист сможет оценить состояние, разработать план лечения и тактику ухода за губами.

Что помогает от сухости губ?

• Использование специального бальзама. Защитные средства для губ следует наносить при каждом выходе на улице. Данные бальзамы оказывают увлажняющее, восстановительное и питательное действие.
• Регулярное скрабирование. Проводится с целью отшелушивания омертвевших клеток кожи губ, улучшения микроциркуляции в тканях.
• Проводить правильный демакияж. Для удаления косметики с кожи губ не рекомендуется пользоваться мылом и другими агрессивными средствами. Следует отдавать предпочтение мицеллярной воде или очищающему молочку.
• Выбирать средства для губ с учетом времени года. В летний период рекомендуется использовать легкие текстуры с SPF 25 и выше. В зимнее время наиболее актуальны плотные увлажняющие и питательные кремы.

Соблюдение вышеперечисленных мер позволит сохранить красоту губ и избавиться от постоянной сухости. Важно помнить, что только комплексный подход, включающий домашний уход и косметологические процедуры, способен полностью избавить от проблемы. Поэтому следует регулярно посещать косметолога для проведения коррекционных или профилактических манипуляций.

Косметологические процедуры против сухости губ

• Биоревитализация . Инъекции гиалуроновой кислоты способствуют увлажнению кожи губ. Процедура показана при появлении первых возрастных изменений. Благодаря биоревитализации устраняется сухость губ, улучшается их цвет, а также исчезают мелкие морщины.
• Мезотерапия . Процедура способствует выработке собственного коллагена и эластина. Это позволяет восстановить естественный цвет и объем губ, избавиться от морщин.
• Контурная пластика . Проводится с целью коррекции формы и размера губ, устранения их сильной сухости и шелушения.

В центре косметологии и эстетической хирургии «СМ-Косметология» высококвалифицированные и опытные специалисты расскажут, как избавиться от сухости губ. Комплексный подход, применяемый врачами клиники, позволяет в кратчайшие сроки устранить имеющиеся проблемы. Специалисты используют современные и качественные материалы, отвечающие стандартам безопасности.

Какую роль играют внешние факторы, такие как погода, в состоянии губ

Кожа губ от природы тонкая, нежная и уязвимая, но не столь беззащитная, как многие о ней думают. У неё есть собственные ресурсы, оберегающие её от негативного влияния внешней среды.

Интенсивное кровообращение помогает сохранить тепло кожи губ и стимулирует поступление питательных веществ к клеткам. Специальные железы на красной кайме губ производят естественную смазку, которая образует защитную плёнку на поверхности губ и предупреждает пересыхание чувствительной области.

Но если всё так хорошо, почему губы постоянно сохнут?

Из-за перепадов температур и низкой важности воздуха естественная влага на губах просто испаряется, обнажая сухую кожу, болезненные корочки и трещинки. Помимо сезонных аспектов «виноватыми» в сухости кожи губ могут быть и другие причины: частое применение стойких матовых помад и блесков, сушащих кожу, несбалансированное питание с дефицитом витаминов, стрессы, курение и потребление алкоголя, приём некоторых лекарственных средств.

Естественная реакция человека на дискомфорт кожи— облизать или намочить губы. «Но как бы заманчиво это не выглядело, так делать нельзя, — предупреждает доктор медицинских наук, дерматолог Хайди Уолдорф . — Это лишь усугубит ситуацию, поскольку влага быстро испарится, сделав при этом кожу губ ещё суше»

Чтобы увлажнить губы, избавиться от несовершенств на них и избежать дискомфорта, нужно регулярно пользоваться увлажняющей губной помадой, а также дополнительно наносить на кожу питательные и защитные бальзамы, гигиенические помады и натуральные масла.

На заметку!

Какие продукты для ухода за губами могут помочь при постоянном пересыхании

Марченко Елена Александровна

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Виноградов Дмитрий Леонидович

Аллергия на косметику — это реакция гиперчувствительности, развивающаяся в ответ на контакт с различными веществами, входящими в состав косметических средств, например, декоративной косметики, кремов, дезодорантов и так далее. Данное патологическое состояние хорошо знакомо большому количеству людей, преимущественно женщинам. В этой статье мы рассмотрим обычные симптомы аллергии на косметику, а также расскажем о методах её лечения.

Какими симптомами проявляется аллергия на косметику?

В подавляющем большинстве случаевпротекает с кожной симптоматикой. Значительно реже развиваются респираторные симптомы, например, при вдыхании паров парфюмерной продукции. Они могут быть представлены заложенностью носа, слизистыми выделениями из носовой полости, частым чиханием, одышкой и так далее.

Однако, как мы уже сказали, чаще всего присутствуют различные патологические реакции со стороны кожных покровов. При этом наиболее часто наблюдается поражение кожи лица и шеи, реже — рук.

При аллергии на косметику в месте нанесения продукта возникает выраженное покраснение, сопровождающееся отёчностью кожи. Примечательно то, что гиперемия может выходить за пределы площади контакта с косметическим средством. На фоне покраснения нередко появляются множественные пузырьки.

Достаточно часто аллергическая реакция затрагивает веки. Такая ситуация может возникать при использовании туши для ресниц, теней для век, крема или прочих продуктов. В этом случае веки отекают, сильно краснеют, шелушатся. Обязательный симптом при аллергическом поражении кожных покровов любой локализации — это выраженный зуд.

Нередко наблюдается аллергическое поражение губ по типу хейлита, например, при применении губной помады. Отмечаются такие симптомы как сильный зуд и жжение, покраснение и отёчность губ. Кроме этого, могут появляться пузырьки, вскрывающиеся с образованием эрозий.

После купирования острой аллергической реакции в месте поражения могут присутствовать сухость и шелушение, трещины, незначительные зудящие ощущения, сохраняющиеся ещё некоторое время.

Принципы лечения аллергии на косметику

Наиболее важный пункт борьбы с аллергической реакцией на косметические средства — это прекращение использования продукта, спровоцировавшего аллергию, и его немедленное удаление с кожных покровов. В том случае, если продолжить применение такой косметики, аллергия может приобретать хронический характер, а симптомы нередко усиливаются.

Из лекарственных препаратов применяются. В качестве примера можно привести биластин, высокая эффективность которых в лечении аллергии различной локализации была доказана учёными из Института иммунологии г. Москвы в работе, опубликованной в 2020 году.

В тяжёлых случаях может потребоваться использование глюкокортикостероидов.

Также показана местная терапия с применением противовоспалительных средств, смягчающих препаратов при шелушении и так далее.

Может ли аллергия на определенные компоненты косметики вызывать сухость губ

Известно, что алкоголь оказывает пагубное воздействие на организм и вызывает патологические изменения в печени, сердце, почках и органах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Зачастую это приводит к необратимым процессам и серьезным заболеваниям. Поскольку организм человека это целостная система, то не менее пагубно алкоголь воздействует и на здоровье полости рта.

Содержание спирта в процентном выражении в алкогольных напитках, напрямую не влияет на состояние эмали зубов, но многие из них, отличаются повышенным содержанием сахара и высоким содержанием кислоты. К ним относятся, - коктейли, ликеры, вино. И именно наличие этих составляющих в напитках является неблагоприятным фактором, способствующим развитию кариеса и его осложнениям.

Но все же спирт, содержащийся в алкогольных напитках, обладает сначала раздражающим, а потом и травмирующим действием на мягкие ткани слизистой полости рта и десен, в результате чего развиваются такие заболевания, как гингивит, и как следствие,- пародонтит. Происходит цепная реакция, приводящая к быстрому росту бактерий в полости рта, что приводит к нарушению целостности зубов, и это вызывает не только кариес , но, в конечном счете, может привести к выпадению зубов.

Нужно акцентировать еще внимание и на том, что повышенное содержание алкоголя в напитках способствует снижению выделения слюны . Отсутствие нормального ее количества, которое необходимо для естественного очищения зубов, способствует росту и развитию большого количества болезнетворных бактерий, что ведет к развитию благоприятной среды для развития инфекций, заболеваний слизистой оболочки полости рта и самих зубов. Немаловажным является и то, что в следствии наличия высокой концентрации болезнетворных бактерий и повреждения мягких тканей рта, есть большая вероятность возникновения рака горла и слизистой полости рта , что является сейчас очень распространенным заболеванием среди людей, злоупотребляющих алкоголем.

Поэтому настоятельно рекомендуем свести к минимуму употребление алкоголя. Будьте здоровы!

Как воздействует употребление алкоголя и никотина на слизистую губ

Атаки извне на кожу губ происходят постоянно – во время приема пищи, прогулок на улице в ветреную погоду, смеха. Ухаживать за ней, как и за любой другой областью лица, нужно круглый год. Уход должен включать такие этапы:

• Правильный демакияж. В зимние период лучше отказаться от гелей и муссов, удалять остатки макияжа рекомендуется мицеллярной водой, молочком или лосьоном. Бережным и щадящим этот процесс сделает спонж.
• Отшелушивание скрабами. Бережно удаляет омертвевшие участки и запускает процесс обновления тканей. Пилинги рекомендовано использовать 1 раз в неделю. В их составе могут присутствовать мягкие абразивы, синтетические сферы или крупинки сахара. Нужно предварительно попробовать скраб на небольшом участке кожи, в его составе не должно быть грубых или крупных абразивов. После пилинга кожа обрабатывается увлажняющим кремом или бальзамом.
• Маски для губ. Если специального косметического средства нет, можно взять питательный крем для лица и нанести его на губы толстым слоем. Через 15-20 минут остатки крема нужно удалить с кожи салфеткой.
• Гимнастика для губ. Простые упражнения, направленные на улучшение кровотока, приведут кожу в тонус, улучшат кровоток. Самые простые упражнения – активная артикуляция, движение по очереди втянутыми губами влево и вправо, сведение и разведение напряженных губ с приоткрытым ртом по очереди.
• Соблюдение питьевого режима и правильного питания. Если организм обезвожен, это обязательно отразится на состоянии кожи губ. Поэтому нужно обязательно насыщать организм влагой. В осенне-зимний период обязательно нужно включить в рацион жирные омега-кислоты. Чрезмерное употребление соленой и острой пищи может стать причиной сухости. Попадая на губы, соль задерживается. Если вы едите соленую еду, обязательно запивайте ее достаточным количеством воды. Не забывайте, что рацион должен быть разнообразным. Нужно есть больше овощей и фруктов, дополнить рацион рафинированными маслами – оливковым, кокосовым, льняным.
• Питание и увлажнение. После очищения и обновления кожа будет нуждаться в питании. Важно не только увлажнить губы, но и помочь им полноценно противостоять внешним агрессивным факторам. Хорошо помогут в этом вопросы составы с соком алое, маслом авокадо. Независимо от времени года нужно выбирать помаду с содержанием SPF. Зимой лучше выбирать плотные бальзамы с маслами и витаминами, средствами, заживляющими мелкие трещины.
• Перед выходом на улицу наносите увлажняющий бальзам. Это займет немного времени, но позволит навсегда забыть о трещинках на губах.