Я - леди

Верь в мечту

Влияние на здоровье

Рациональное питание и здоровье человека. Рациональное питаниеРациональное питание – сбалансированный рацион, составленный с учетом пола, возраста, состояния здоровья, образа жизни, характера труда и профессиональной деятельности человека, климатических условий его проживания. Правильно составленный рацион повышает способность организма к сопротивлению негативным факторам воздействия окружающей среды, способствует сохранению здоровья, активного долголетия, сопротивлению утомляемости и высокой работоспособности. Каковы основные принципы рационального питания? Что необходимо для организации рационального питания?

Последние обновления на сайте:

1. Неудовлетворенность в постели: как справиться с проблемой
2. Как выбрать идеальное пальто в зависимости от вашего роста
3. Вредная пища: почему мы ее любим и как избавиться от этой привычки
4. Выбирайте стиль: Пальто оверсайз серое или бежевое шерстяное
5. Купить платье в клетку большого размера: как сделать правильный выбор
6. Сеть домов престарелых "Родные Сердца": Забота и комфорт для ваших близких
7. Почему люди перестают стесняться своих конопушек с возрастом
8. Танцевальные юбки с воланами: как выбрать идеальный вариант
9. Эффективные способы снятия отека с глаз
10. Как правильно подбирать диету и физические упражнения для разных типов тела
11. Очень больно глотать. Почему боль усиливается при глотании?
12. Масло базилика для волос. Польза масла для волос
13. 7 видов самой полезной зелени. Зелень самая полезная для человека (9 наименований):
14. Самые полезные травы для человека » Дом. Самые популярные комнатные растения для дома и квартиры
15. Полезные травы с лечебным действием. Основные целебные действия
16. Полный гид по самым модным платьям осени и зимы 2022. 20 главных трендов осени и зимы 2022/23: самый полный гид
17. Как выглядят опухшие мешки под глазами. Как определить, где грыжи, а где отеки
18. Как снять отек с глаз после слез. Как избавиться от опухших глаз после слез отварами 
19. Что подарить женщине от женщины на 8 марта. ТОП-15 оригинальных подарков на 8 марта
20. 17 подарков любимой на 8 Марта. Как выбрать подарок любимой девушке на 8 Марта
21. Пальто серое женское оверсайз с чем носить. С чем носить серое пальто оверсайз?
22. Перечислены идеи для подарков коллегам на 8 Марта. Что не стоит дарить коллегам
23. Артроскопическая операция плеча. Показания к артроскопии
24. Модные женские кожаные куртки и косухи в 2023.. Самые красивые косухи на весну-2023, которые можно носить с чем угодно
25. Почему Брижит Бардо считают красивой. Секреты красоты Бриджит Бардо
26. Секреты ухода за губами. Красота и здоровье губ: экстренная помощь
27. 8 заблуждений о женских пальто. Как выбрать идеальное пальто: главные критерии
28. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие полезные вещества необходимы для волос
29. 21 главный признак влечения мужчин и женщин. Чем отличаются мужская и женская психики
30. 24 удивительных преимущества кардамона для кожи. Что такое кардамон и как он выглядит
31. Как избавиться от стойкой помады. Ткани, которые можно намачивать
32. Рейтинг ТОП 7 лучших матовых помад для губ. ТОП-10 лучшая матовая губная помада: рейтинг, как выбрать, характеристики, отзывы, плюсы и минусы
33. Шуба из розовой норки. Из какого меха создают розовые шубы
34. Фотостудия в аренду. Форматы профессиональных фотостудий + Видео
35. Пугачева, как менялась. Детство и семья
36. Самые модные платья на новый год 2022. Самые модные наряды для встречи Нового 2022 года: 5 трендов, которые сделают вас звездой вечера
37. Как женщине обрести счастье. Что нам мешает обрести женское счастье?
38. Как удалить волосы на ногах. Немного о сахарной пасте: почему она лучше воска
39. Кто такая счастливая женщина и как ей стать. Секреты женского счастья
40. Как стать роскошной в 40 лет. Почему женщины после 40 лет выглядят только роскошнее: мужской взгляд
41. Создаем образ с белым пальто. Самые популярные цветовые сочетания
42. Футболка с пиджаком и джинсами. Что надеть под пиджак мужчине?
43. Пиджак оверсайз и джинсы. С чем носить пиджак оверсайз?
44. Как быстро ускорить рост волос. От чего зависит скорость роста волос?
45. Рацион питания для укрепления волос. Продукты при выпадении волос у женщин
46. 10 способов быстро восстановить прическу. Как растет волос?
47. Процедуры для восстановления волос в салоне. Восстановление волос в салоне: популярные процедуры
48. Кейт Миддлтон и принц уильям с детьми. «Плохая мать»: почему Кейт Миддлтон раскритиковали за «невоспитанных» детей (и, как дело обстоит на самом деле)
49. Аргановое масло в косметике. Чем полезно аргановое масло?
50. Как выбрать кроссовки. Для каких целей стоит покупать кроссовки