Я - леди

Верь в мечту

Здоровый вес

Последние исследования ученых из Канады могут вас удивить. Оказывается, у людей, которые подписаны на сообщества по здоровому образу жизни в социальных сетях, больше шансов иметь стройное и подтянутое тело!

Все потому, что они принимают более взвешенные решения относительно их диеты , физической нагрузки и многих других важных вещей.

А значит, мелькающие на страничке новостей профиля советы не проходят мимо! На бессознательном уровне мы стремимся следовать им. И новая порция практических рекомендаций — уже перед вами.

Елена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса

Как перестать худеть и удержать вес. Почему резко худеть вредно

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать модный женский пиджак или жакет на 2025 год
2. С чем носить пиджак 2025: тренды и стили
3. Встреча с красавицей из моря: история девушки-рака
4. Рожденные 8 июля: Как знак зодиака Рак влияет на характер и судьбу
5. Велюрные фасоны: История и современность
6. Отек под левым глазом: причины, симптомы и лечение
7. Понимание пресептального и орбитального целлюлита: причины, симптомы и лечение
8. Умный подбор: как подобрать идеальный воротник для вашего платья
9. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
10. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
11. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
12. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
13. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
14. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
15. Какие аптечные средства можно использовать для лица
16. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
17. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
18. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
19. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
20. Что такое синий и темно-синий костюм
21. Подготовка материалов и инструментов
22. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
23. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
24. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
25. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
26. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
27. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
28. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
29. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
30. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
31. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
32. Подготовка контейнера
33. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
34. Подготовка к заделке стыков
35. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
36. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
37. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
38. Что такое пять правил
39. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
40. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
41. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
42. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
43. Какие проблемы решают мобильные прокси
44. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
45. Как влияет полив на урожай винограда
46. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
47. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
48. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
49. Что такое жизнь с чистого листа
50. Кто является основательницей Bumble