Я - леди

Верь в мечту

Здоровый вес

Последние исследования ученых из Канады могут вас удивить. Оказывается, у людей, которые подписаны на сообщества по здоровому образу жизни в социальных сетях, больше шансов иметь стройное и подтянутое тело!

Все потому, что они принимают более взвешенные решения относительно их диеты , физической нагрузки и многих других важных вещей.

А значит, мелькающие на страничке новостей профиля советы не проходят мимо! На бессознательном уровне мы стремимся следовать им. И новая порция практических рекомендаций — уже перед вами.

Елена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса

Как перестать худеть и удержать вес. Почему резко худеть вредно

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Глызин: от Москвы до мировой славы
2. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
3. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
4. 5. Жмыховое рагу с мясом
5. Как сделать руки и ноги пугала
6. Что такое краснокочанная капуста
7. Как правильно составлять рацион для похудения
8. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
9. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
10. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
11. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
12. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
13. Какие материалы используются для изготовления мебели
14. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
15. Как эффективны средства от морщин из аптеки
16. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
17. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
18. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
19. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
20. Как подготовить почву для фруктового сада
21. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
22. Как выбрать подходящий металл для ступеней
23. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
24. Что такое заделка швов гипсокартона
25. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
26. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
27. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
28. Подбор аксессуаров
29. Какие методы вы использовали для отказа от курения
30. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
31. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
32. Список преимуществ борцов
33. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
34. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
35. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
36. Как обеспечить правильную обрезку листьев
37. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
38. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
39. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
40. Как дружба на грядке помогает выжить
41. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
42. Что такое ультраранние сорта картофеля
43. Выбор вида отделки пола
44. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
45. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
46. Цвет кожи
47. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
48. Какие женские стрижки будут наиболее популярны в 2023 году
49. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
50. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше