Я - леди

Верь в мечту

Абрикосовое масло

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр дома: 30 простых лайфхаков для красивых ногтей
2. Покрытие гель лаком для новичков: пошаговая инструкция
3. Маникюр дома: шаг за шагом
4. Как сделать идеальный маникюр дома: 17 полезных рекомендаций
5. Топ-8 советов красоты от Веры Брежневой: как стать красивее и увереннее
6. Слава снова в Томске: даты и детали концерта
7. Признаки болезней на лице: что они означают
8. Как по лицу распознать скрытые болезни: основные признаки
9. Модные женские пиджаки 2025: главные тренды сезона
10. Как быстро и безопасно купить билеты на Сергея Трофимова
11. Почему пиджак стал неотъемлемой частью гардероба
12. Стильные сочетания: как правильно сочетать женский пиджак в 2025 году
13. Восхитительные тренды женских пиджаков 2025: что ждет нас в будущем
14. Стильно и уверенно: как правильно сочетать женский пиджак с джинсами
15. Лариса Долина Калуга: Личная жизнь и семья
16. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
17. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
18. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
19. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
20. Как правильно составлять рацион для похудения
21. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
22. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
23. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
24. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
25. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
26. Что такое домик для розетки на улице
27. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
28. Что такое аптечная косметика
29. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
30. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
31. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
32. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
33. Как выбрать подходящий металл для ступеней
34. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
35. Что такое общение и почему оно важно
36. Как психология общения влияет на нашу жизнь
37. Как выбрать синий цвет для погодных условий
38. Какие основные правила общения с людьми
39. Что было вашим главным мотивом бросить курить
40. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
41. Какие типы УШП существуют
42. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
43. Список преимуществ борцов
44. Как часто можно делать полировку волос
45. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
46. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
47. Подходи к выбору мебели серьезно
48. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
49. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
50. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса