Я - леди

Верь в мечту

Абрикосовое масло

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Новый вирус: что мы знаем и что не знаем
2. Безопасность первостепенной: профилактика коронавируса в 2022 году
3. Большие платья в клетку: как подобрать стильное и удобное платье для полной фигуры
4. Ужин при COVID-19: что можно и что нельзя есть
5. Что такое клумбы
6. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
7. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
8. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
9. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
10. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
11. Какие свойства имеет добавка Е903
12. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
13. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
14. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
15. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
16. Как предотвратить кариес
17. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
18. Как сшить две части платья из двух платков
19. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
20. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
21. Испания стала страной с наибольшим количеством смертей от коронавируса
22. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
23. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
24. Как часто происходят инфекции в морской воде
25. Как уложить лаги на пол
26. Какие последствия имеет курение на здоровье
27. Что такое печь для бани Технология
28. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
29. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
30. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
31. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
32. Что такое домашние занятия спортом
33. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
34. Амаль клуни прическа: современный взгляд на классический стиль
35. Что такое амаль клуни прическа
36. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
37. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
38. Основные принципы тренировки со своим весом
39. Что такое промывание носа водой с солью
40. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки
41. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
42. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
43. Таблица питания для мужчин
44. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
45. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
46. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
47. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
48. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
49. Как избежать травм при тренировке со своим весом
50. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт