Я - леди

Верь в мечту

Апельсиновая диета

Сколько можно съедать мандаринов в день. Врачи рассказали, сколько мандаринов можно съедать в день

Без вреда для здоровья можно съедать четыре мандарина ежедневно, фрукт очень полезен, способен повышать иммунитет, выводить токсины из организма и улучшать настроение.

Таким образом, традиция употреблять мандарины на новогодние праздники очень хорошая, считают опрошенные РИА Новости врачи.

«Средняя суточная доза — четыре штуки, мандарины можно употреблять ежедневно, не злоупотребляя количеством», — рассказала врач-диетолог КДЦ «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамара Прунцева.

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты могут очищать организм от токсинов
2. Какой будет объем инвестиций в строительство пятиэтажного административного здания в г.
3. Можно ли употреблять сладкое при неалкогольной жировой болезни
4. Что нужно для маникюра на короткие ногти с втиркой
5. Заголовок 4: Выбор покрытия
6. Какие материалы используются для изоляции пластиковых окон в зимний период
7. Какие средства для укладки волос наиболее безопасны для волос
8. Какие преимущества имеет растяжка мышц всего тела
9. Какие материалы используются при производстве интимных стрижек
10. Какие эмоции вызывают пожелания здоровья и скорейшего выздоровления
11. Как правильно подготовить ресницы к накрашиванию тушью
12. Как арболитовые блоки используются в строительстве
13. Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь
14. Что такое пескоструй для компрессора
15. Как групповые тренировки могут повлиять на мотивацию
16. Как правильно готовить травы для очищения организма
17. Какие уборные принадлежности помогут создать чистый дом без усилий
18. Как выбираются дома для рейтинга лучших быстровозводимых домов
19. Какие фруктовые и ягодные культуры наиболее подходят для выращивания в теплице
20. Как долго длится легкая зарядка для всего тела
21. Что такое коронавирус и как он распространяется
22. Какие макароны наиболее подходящие для похудения
23. Можно ли освежить туфельки, если они испорчены
24. Можно ли использовать разные сорта яблок для приготовления янтарного варенья
25. Как выбрать подходящее короткое оригинальное поздравление с днем рождения в прозе для конкретного человека
26. Как избежать осложнений после коронавируса, связанных с легкими
27. Как избежать трещин и деформаций при установке плитки на плитку
28. Как выбрать подходящую программу тренировок для начинающих
29. Таблица: основные правила и советы по уходу за посудой с декором из полимерной глины
30. Приготовление
31. Какие упражнения наиболее эффективны для развития ягодиц
32. Каковы характеристики сорта яблони Лада
33. Что такое стык столешницы и фартука без плинтуса
34. Какие особенности должна учитывать человек при выборе заколок для одежды
35. Советы
36. Какие инструменты нужны для быстрого и качественного ремонта
37. Основные принципы детоксикации
38. Какие инструменты и материалы необходимы для установки смесителя
39. Поддержание стыка
40. Как выбрать циркулярный насос с учетом расхода воды в системе отопления
41. Что такое гидроизоляция кровли
42. Как выбрать подходящую стрижку для большого носа
43. Как долго прослужит установленный зимний режим на пластиковых окнах
44. Каковы основные симптомы острых ринитов у детей до года
45. Можете ли вы рассказать о каких-либо удивительных фактах о растениях
46. Как отличить обезвоженную кожу от сухой
47. Как выбрать подходящее место для детского спортивного комплекса в квартире
48. Какие природные средства можно использовать для борьбы с вредителями в теплице осенью
49. Как выбрать пуховик?
50. Как сделать скрытые швы между плитками для более эстетичного результата