Я - леди

Верь в мечту

Биологический час

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости. СЗФС чаще всего встречается у подростков и молодых взрослых, но может быть диагностировано у людей любого возраста.

Основные симптомы СЗФС

1. Задержка засыпания

Последние обновления на сайте:

1. Выбор рамки
2. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
3. Какие типы ванных комнат можно использовать в деревянном доме
4. Как можно сбалансировать диету для женщин после 40 лет
5. Какие ингредиенты используются для фарширования кальмаров
6. Волнистые ногти: тренд или стиль?
7. Четверг
8. Что делает зимнюю куртку идеальным выбором для женщин в 2024 году
9. Какие удобрения лучше использовать для яблони в мае
10. Как можно избежать привлечения грызунов на территорию дома
11. Какие виды вин будут представлены на выставке карты вин
12. Откуда берётся абрикотин фрукт
13. Какие недостатки имеет жизнь на верхних этажах
14. Ингредиенты
15. Какие прически можно сделать на коротких волосах
16. Как правильно подготовить крышу к покрытию профнастилом
17. Что нужно для приготовления пены для ванны
18. Какие инструменты необходимы для создания клумба из камней
19. Какие типы монтажных комплектов для духового шкафа существуют
20. Какие материалы используются для производства поясов вулкан
21. Откуда происходят Танцетум снежные звезды
22. Какие процедуры для лица можно делать после 40 лет
23. Как обеспечить надлежащую вентиляцию при установке встраиваемого духового шкафа
24. Как определить свое репродуктивное здоровье
25. Какие инструменты и материалы нужны для создания розы из кленового листа
26. Как долго продержится маникюр с втиркой и блестками
27. Как построить фундамент для беседки
28. Можно ли заменить сливы другими фруктами
29. Что такое варенье из сливы с какао и маслом
30. Каковы основные симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
31. Список инструментов:
32. Как правильно посадить виноградную лозу
33. Как правильно составлять рацион питания для женщин после сорока
34. Что такое словарь
35. Планировка квартиры
36. Как выбрать подходящее место для посадки плодовых деревьев и кустарников
37. Какие преимущества иметь трёхкомнатную квартиру в хрущёвке
38. Что такое вентилируемый фасад
39. Первый курительный опыт
40. Какие работы необходимо провести на плодовых деревьях весной
41. Как различить, что ботинки слишком тесные
42. Какие страны имеют самые длинные названия
43. Какие упражнения можно делать для укрепления иммунной системы после COVID-19
44. Какие преимущества есть в объединении кухни и комнаты в однокомнатной квартире
45. Что такое панели для отделки фасадов наружных
46. Как выбрать правильное время для посадки растений
47. Как подготовить поверхность перед приклеиванием клеенки на ПВА
48. Как 1 сентября отмечается в России
49. Какие материалы могут быть покрыты такой краской
50. Какие продукты содержат эти витамины