Я - леди

Верь в мечту

Биологический час

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости. СЗФС чаще всего встречается у подростков и молодых взрослых, но может быть диагностировано у людей любого возраста.

Основные симптомы СЗФС

1. Задержка засыпания

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры есть в Москве
2. Какой парк в Воронеже самый большой
3. Покрытие гель лаком для новичков: пошаговая инструкция
4. Как добраться до Нижегородского Кремля
5. Вера Брежнева открывает 10 секретов своей стройной фигуры
6. Вера Брежнева: секреты вечной молодости и неувядаемой красоты
7. Узнайте, какие болезни можно распознать по лицу
8. Какие культурные мероприятия в Москве пользуются наибольшим спросом
9. С чем носить черный пиджак: 10 стильных вариантов
10. Секреты стильного образа: как правильно носить жакет
11. Полное руководство по выбору женского пиджака для вашего типа фигуры
12. Уверенная манера носить пиджак с мужского плеча и оставаться стильной
13. Красный жакет: 10 способов сделать его основой вашего стиля
14. Вы - Кактус или Лев? Какой знак зодиака 22 июля
15. Оркестр CAGMO Уфа: международное сотрудничество и гастроли
16. Дифференциальная диагностика отечного синдрома: ключевые моменты
17. Пошаговое руководство: как избавиться от периорбитального отека
18. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
19. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
20. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
21. Что такое камни в желчном пузыре
22. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
23. Что такое технология УШП
24. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
25. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
26. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
27. Подготовка к зиме
28. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
29. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
30. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
31. Ингредиенты
32. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
33. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
34. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
35. Как сделать рамку крыльца из дерева
36. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
37. Подбор аксессуаров
38. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
39. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
40. Что такое синий женский костюм брючный
41. Что такое дегустационная оценка вишни
42. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
43. Что такое инкубационный период у коронавируса
44. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
45. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
46. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
47. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
48. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
49. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
50. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта