Я - леди

Верь в мечту

Биологический час

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости. СЗФС чаще всего встречается у подростков и молодых взрослых, но может быть диагностировано у людей любого возраста.

Основные симптомы СЗФС

1. Задержка засыпания

Последние обновления на сайте:

1. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
2. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
3. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
4. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
5. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
6. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
7. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
8. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
9. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
10. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
11. Как он используется в производстве
12. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
13. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
14. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
15. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
16. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
17. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
18. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
19. Подготовка к строительству
20. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
21. Какие причины могут мешать развитию личности
22. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
23. 5. Использование уксусной кислоты
24. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
25. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
26. Метод 1: Использование спирта
27. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
28. Какие есть способы навести порядок в голове
29. Как правильно надевать женский костюм
30. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
31. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
32. Что такое тяжелые бетоны
33. Список трендов осенью 2024 года
34. Что такое домашние занятия спортом
35. Как часто можно делать полировку волос
36. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
37. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
38. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
39. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
40. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
41. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
42. Как понять мужчину
43. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
44. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
45. Как выбрать подходящие обои для клеенки
46. Что такое декоративный камень
47. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
48. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
49. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
50. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом