Достаточно сложно бывает отличить один вид травмы от другого. Например, растяжение может быть весьма сходно по симптомам с переломом кости, ушибом и другими видами травм. Так как же можно понять, что травма коснулась в том числе и мышцы?
Растяжение - это вид травмы мышцы или сухожилия, который возникает из-за микроразрывов ткани. Оно может возникнуть в различных ситуациях - при падении, при неправильной нагрузке на мышцу, даже при неосторожном повороте конечности.