Я - леди

Верь в мечту

Действия при травмировании

Как определить растяжение

Достаточно сложно бывает отличить один вид травмы от другого. Например, растяжение может быть весьма сходно по симптомам с переломом кости, ушибом и другими видами травм. Так как же можно понять, что травма коснулась в том числе и мышцы?

Растяжение - это вид травмы мышцы или сухожилия, который возникает из-за микроразрывов ткани. Оно может возникнуть в различных ситуациях - при падении, при неправильной нагрузке на мышцу, даже при неосторожном повороте конечности.

Последние обновления на сайте:

1. Как по лицу определить болезни человека: основные признаки
2. Как по лицу распознать скрытые болезни: основные признаки
3. С чем носить черный пиджак: 10 стильных вариантов
4. Удобные и стильные жакеты для повседневной жизни
5. Уверенная манера носить пиджак с мужского плеча и оставаться стильной
6. Как выбрать модный женский пиджак на 2025-2026 годы
7. Выбор актуальных жакетов 2025 для разных типов фигуры
8. Влюбляйтесь в платье из велюра фасона для женщин
9. Периорбитальный отек: все, что нужно знать о заболевании
10. Отек под левым глазом: причины, симптомы и лечение
11. Спецоперация размером в страну: как это работает
12. Безопасность первостепенной: профилактика коронавируса в 2022 году
13. Восстановить гардероб: как правильно выбрать платье в клетку большого размера
14. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
15. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
16. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
17. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
18. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
19. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
20. 8. Противокариозные зубные полоски
21. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
22. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
23. Что такое черновой пол
24. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
25. 7. Неправильная отделка
26. Какие есть типы полировки волос
27. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
28. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
29. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
30. Материалы и инструменты
31. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
32. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
33. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
34. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
35. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
36. Как выбрать синий цвет для погодных условий
37. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
38. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
39. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
40. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
41. Подходи к выбору мебели серьезно
42. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
43. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
44. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
45. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
46. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
47. Как составить рацион, используя доступные продукты
48. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
49. Что такое жизнь с чистого листа
50. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба