Я - леди

Верь в мечту

Глазунья с сосисками

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем нужно укрывать туи на зиму
2. Какие элементы должны быть в картинке, чтобы она была восхитительной
3. Какие преимущества и недостатки имеет утепление снаружи
4. Список необходимых вещей для причёсок на средние волосы жидкие
5. Какие проблемы могут возникнуть при утеплении бревенчатого дома в Москве
6. Какие преимущества использования кальция хлорида в производстве цемента
7. Какие виды физических упражнений наиболее полезны для сердца
8. Как измениться пищевые привычки после 50 лет для снижения аппетита
9. Как можно увеличить площадь дома без значительных затрат
10. Как выбрать подходящую буравку для перфоратора Hitachi DH24PC3
11. Укладка металлических арматурных сеток
12. Что такое прозрачная пудра для лица
13. Какие факторы следует учитывать при выборе уличного замка на калитку
14. Как избежать насморка и его возвращения
15. Какие элементы декора можно использовать для создания уютной атмосферы в домашнем офисе
16. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
17. Какие факторы могут привести к появлению влаги внутри стеклопакета
18. Можно ли удалить монтажную пена с дерева вручную
19. Какие инструменты и материалы необходимы для изготовления топ из платка
20. Что такое система слива унитаза
21. Какие симптомы могут свидетельствовать о наличии аллергии на руках у взрослых
22. Какой этаж считается самым дорогим для покупки квартиры
23. Как избежать повреждения волос при блондинге
24. Какие симптомы указывают на то, что на участке появились мыши
25. Могут ли сладости вызывать проблемы со здоровьем у детей
26. Как курение влияет на работу эндокринной системы
27. Какие удобрения и удобрения лучше использовать для лимонника
28. Как вакцина от коронавируса в США может повлиять на распространение пандемии
29. Как долго готовить запеканку из свиной рульки в светлом пиве
30. Можно ли использовать фен для быстрого высушивания одежды
31. Таблица с цветами для интерьера
32. Как ухаживать за клумбой
33. Что такое народные приметы
34. Какие суставы находятся в позвоночнике
35. Станьте мастером живописи: создайте свой уникальный рисунок дерева на стене
36. Что такое Консульство и Первая империя
37. Какие факторы следует учитывать при выборе прически для девочки
38. Список лучших сортов роз
39. Как долго можно хранить замороженные опята
40. Как рассчитать бюджет для установки распашных ворот из профнастила
41. Кухонные украшения: идеи для пустой стены
42. Какие результаты можно ожидать от иммунотерапии
43. Какие методы диагностики используются для выявления липомы и атеромы
44. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
45. Какие средства можно использовать для отмывания несмываемого маркера
46. Что такое Лида таблетки для похудения
47. Что такое топ из платка
48. Могут ли нарушения обоняния и вкуса быть единственными симптомами COVID-19
49. Узнайте, почему сохнут кончики листьев у кротона и как этого избежать
50. Может ли абрикос вызвать аллергическую реакцию