Развитие отношений: от знакомства до семейной жизни

Развитие отношений: от знакомства до семейной жизни

Пара сидит на дороге, подперев голову руками, между ними букет: Pixabay

Любовь — это счастливый финал развития отношений. Чтобы его достичь, нужно пройти несколько этапов. Только преодолев все трудности, можно подняться на вершину чувств.

Свежая публикация по теме:

Проверьте свои: 10 признаков здоровых отношений

Какие этапы отношений выделяют в психологии? Различают такие этапы отношений: влюбленность, пресыщение, отторжение, принятие, уважение, дружба, любовь.

Стадия 1. Влюбленность

Сколько стадий отношений? Всего психологи выделяют 7 стадий. Существуют упрощенные классификации, которые включают 5 или 3 стадии отношений.

Влюбленность — это состояние эйфории, одно из наиболее сильных чувств, которое испытывает человек. Почему человек влюбляется? Это физиологическая потребность, необходимая для создания пары, реализации себя и своих потребностей. На биохимическом уровне чувство влюбленности связано с выделением гормонов дофамина и окситоцина, которые возбуждают мозг так же, как кокаин или сахар, что научно доказала антрополог Хелен Фишер . В результате формируется сложное чувство из положительных эмоций, сексуального влечения и удовлетворения личных потребностей (внимание, поддержка).

В голове чувство влюбленности возникает за ⅕ секунды, утверждают авторы статьи «Нейровизуализация любви и желания: обзор и дальнейшие направления» Лиза Даймонд и Жанна Дикенсон. Сознание влюбленного настолько сужено, что он не замечает недостатков партнера, противоречий в отношениях, не может без него жить.

Девушка влюбленно смотрит на парня: Freepik

Стадия 2. Пресыщение

На втором этапе отношений гормональная поддержка сходит на нет, и у влюбленных открываются глаза. Оказывается, партнер не такой уж и идеальный.

Уменьшение эмоциональной поддержки чувств влечет пресыщение ими. Уже нет желания все время находиться рядом. Каждый из партнеров вспоминает, что у него есть личные интересы, хобби. Свои чувства теперь они проявляют более сдержанно. В этот период возникают первые конфликты и ссоры.

Этап любования партнером закончен. Самое время узнать его реального, начать выработку правил отношений и определить, комфортно ли вам в них.

Стадия 3. Отторжение

Чаще всего браки распадаются через 2–4 года, отмечает eGov.kz со ссылкой на данные Министерства национальной экономики РК, они составляют 27,8 % от всех разводов. Это происходит как раз на наиболее конфликтной стадии отношений — отторжении. Так поступал и герой романа Фредерика Бегбедера «Любовь живет три года» Марк Марронье. Он был убежден, что с началом отторжения расставание неизбежно.

На самом деле, достойно пройдя третью стадию, научившись договариваться друг с другом и принимать партнера таким, какой он есть, а не в демоверсии влюбленности, вы окажетесь на старте новой счастливой жизни.

Связанные вопросы и ответы:

Какие факторы влияют на развитие отношений между мужчиной и женщиной

Гармоничными отношениями между мужчиной и женщиной можно назвать те, в которых оба партнера чувствуют некую связь с друг другом, любовь и заботу, они стараются не держать обиды, а сразу уважительно решать все возникающие разногласия.

Слово «гармония» в гармоничных отношениях относится к приятным, полезным и восхитительным звукам. Точно так же этот тип отношений относится к любовным отношениям.

В гармоничных отношениях между партнерами легкое общение, как будто они созданы друг для друга, у них нет долгих и частых конфликтов, они помогают друг другу расти, дарят любовь и море положительных эмоций.

Гармоничные партнеры всегда стараются сразу решить все проблемы, а не держать зло друг на друга.Такие отношения приносят эмоции удовлетворения, силы и оптимизма в отношениях.

Гармоничные отношения полны дружбы, общения, любви и сексуальной близости. Они мотивируют вас и заставляют чувствовать позитивно, благодаря этому у вас возрастает производительность в других сферах жизни.

Прежде чем вы поймете ценность и важность гармоничных отношений, сравните их с любыми нездоровыми отношениями. Именно нездоровые связи приносят в вашу жизнь негативные эмоции, они напрягают вас и высасывают всю жизненную силу, заставляют чувствовать эмоциональное, умственное и физическое истощение.

50 способов разнообразить сексуальную жизнь с помощью знаний сексологии

Марина Забагонская

Психолог-сексолог
с 20-ти летним стажем

Можно ли сделать интимную жизнь в паре идеальной? Для каждого есть свой ответ на этот вопрос. Но самое главное — общаться на эту тему с партнером, а не оставлять всё на волю случая. Разнообразить сексуальную жизнь в паре можно, если изменить свое отношение к ней. Вот что думает об этом эксперт-сексолог с 20-летним стажем.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам улучшить вашу интимную жизнь и наладить отношения с партнером.

Мастер-класс «Как разнообразить сексуальную жизнь с помощью сексологии»

Практические техники от сексолога с 20-летним стажем

5 приемов для улучшения качества секса в паре

Как мастурбация влияет на качество интима

10 шагов к минету, который ваш партнер не забудет

Лайфхаки орального секса, основанные на мнении мужчин

ТОП-12 лучших секс-игрушек для пар

Подборка, сформированная по опросам 1370 женщин

20 способов, которые позволят добавить страсти в отношения

Алгоритм улучшения отношений от сексологов EDPRO

С другой стороны, в гармоничных отношениях с мужчиной вы чувствуете поддержку, любовь и спокойствие, знаете, что ваш партнер ценит вас. Именно это делает связь полноценной и обязательной для жизни каждого. В таких отношениях вы можете добиться большего успеха в жизни, сосредоточиться на других аспектах жизни и расти как личность.

Какие формы общения наиболее эффективны для развития отношений

Современными людьми используются разные формы общения. Они зависят от характера, уровня и непосредственно цели диалога.

Самые распространенные формы общения:

• Неформальная – объединяет неофициальные связи.

Общение может развиваться и между сослуживцами, но, в данном случае, все контакты должны выходить за пределы служебных отношений. Например, дружба с коллегами в нерабочее время, встречи с товарищами и друзьями и т. п. Одну из форм неформального общения представляет общение членов семьи, родственников, близких людей.

• Ролевая – подразумевает связи разной продолжительности.

В ходе коммуникации люди могут играть разные роли. По отношению к себе подобным они осуществляют определенные функции. Например: бармен – клиент, доктор – больной, учитель – ученик, продавец – покупатель. Функционально-ролевой характер присущ также служебным и деловым отношениям. Отличием подобного контакта выступает продолжительность связи. Люди зачастую хорошо знают друг друга. Это в первую очередь касается тех, кто работает длительное время в одном коллективе.

• Анонимная форма общения – предполагает контакт между незнакомцами или людьми, которых не связывают никакие личные отношения.

Это могут быть связи, которые носят временный характер. Например: общение между пассажирами, зрителями, посетителями магазинов, театров, музеев, жителей определенных населенных пунктов. Люди встречаются, между ними завязывается не длительный контакт, и их дальнейшие пути расходятся.

Общение является основным признаком существования человечества. Трудно представить без него любую деятельность, усвоение ценностей, получение информации, развитие в человеке личности.

Каковы этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Этот этап развития отношений считается самым сложным. По мнению психолога, на этом этапе формируются общие взгляды на жизнь. Часто в этот же период возникает самое большое количество конфликтов. Ведь ценности могут не совпадать, и приходится учиться принимать партнера таким, какой он есть.

Эта стадия отношений может продлиться довольно долго — даже несколько лет. И нередко именно на ней заканчивается история многих пар

«Советую пройти с партнеромна определение ценностных ориентаций личности. Он поможет лучше понять вторую половину. Кроме того, вы сможете увидеть, есть ли будущее у ваших отношений , действительно ли вы подходите друг другу или рано или поздно придется расстаться . Для этого измерьте полученные результаты теста и сосчитайте коэффициент соотношения. Если коэффициент близок к единице — ценности очень близки. Ноль и ниже — ценности совершенно разные», — советует эксперт.

По словам Инны Карась, в этот период важно взращивать уважение друг к другу, учиться прощать и просить прощения, а не просто все время спорить. Ведь конфликты могут зависеть не только от ценностей, но и от других обстоятельств.

«Если возникла ситуация, где у вас разные точки зрения, лучше всего начать с компромисса, а затем плавно перейти к сотрудничеству», — отмечает психолог.

Фото: Unsplash

Пример

Парень и девушка договорились о встрече. Девушку задержали на работе, и она предупреждает об этом своего парня.

Он принимает , что та, с кем он в отношениях, иногда может задержаться на работе. Потом , как лучше поступить: например, он может заехать через полчаса или встретиться с ней ближе к ее дому.

Как влияет семейное происхождение на развитие отношений между мужчиной и женщиной

Семья и брачные отношения представляют интерес для исследования, поскольку семья является одним из пяти фундаментальных институтов общества, придающая ему стабильность и возможность пополнять население в каждом последующем поколении. В то же время сторонники семьи говорят, что она представляет собой самый сплоченный и стабильный социальный механизм.

В культурном и историческом развитии изменяется не только форма семейных отношений, но и содержание этих отношений, в частности, между мужем и женой. Изучение причин различных форм брака представляет интерес для культурно — исторического анализа, рассмотрения причин кризиса семьи в настоящее время. Таким образом, цель проведения исследования по данному вопросу может быть представлена как изучение типов брака и семьи в традиционном обществе, эволюции института семьи и брака. Необходимо проследить происхождение, историю и развитие института брака и семьи, рассмотреть исторические формы брака, а также теоретические основы изучения, описания, сравнения и анализа форм брака и семьи в современном обществе с помощью проведения опросов.

Семья — это сложное социально-культурное явление. Специфика и уникальность ее в том, что она ориентирована практически на все аспекты человеческой жизни и прослеживается на всех уровнях социальной практики: от индивидуального к социальному, от материального к духовному. В структуре семьи можно выделить три взаимосвязанных блока отношений:

природные и биологические, то есть, пол и родство,

экономические, то есть отношения, основанные на семейной жизни,

духовно-психологические, нравственные и эстетические, связанные с чувствами супружеской и родительской любви, воспитанием детей, заботой о престарелых родителях, с устойчивыми моральными нормами поведения.

Только сочетание этих связей в их единстве создает семью как особое социальное явление, потому что оно не может рассматриваться как естественная близость в семье мужчины и женщины, не закреплено в юридическом смысле и не связано с благосостоянием общества и воспитанием детей, потому что это не что иное, как сожительство. Экономическое сотрудничество и душевная близость друзей, если они не основаны на узах брака и родства, не являются частью семейных отношений, а представляют собой, только лишь деловое партнерство. И, наконец, духовная общность мужчины и женщины может быть ограничена одной дружбой, если отношения между ними не принимают форму семьи. Как можно наблюдать, только комбинация этих отношений в единое целое имеет характеристику и принципы семьи. Эти отношения очень разнообразны, противоречивы, а иногда несовместимы, так как они выражают разноплановость духовного и материального, возвышенного и обыденного. Из-за этого семья как сложное социально-культурное явление включает в себя факторы развития брачных отношений и одновременно источники противоречий, конфликтов и кризисов. В то же время, чем полнее реализуется в семейном союзе множество гендерных отношений, тем ближе отношения между мужчиной и женщиной, тем сильнее семья. Любое ослабление, или даже коллапс, потеря одной из подсистем целостного комплекса отношений влияет на стабильность семьи, делая ее более уязвимой для разрушительных тенденций.

Какие трудности могут возникнуть на пути развития отношений между мужчиной и женщиной

Это экватор отношений. И мы либо перевалим за него, либо «свалим» из отношений. Это один из самых кризисных моментов. Многие отношения пали на поле под названием «Отвращение».

Настало то время, когда практически все в партнере выводит из себя. Нас раздражает, как любимый человек ест, спит, ходит, дышит. То, что раньше вызывало умиление, на этом этапе представляется инфантильностью высшей степени. А если вдруг партнер повышает голос, отвечает грубо или резко, недостаточно внимателен, то он не просто раздражает — он вызывает ненависть.

«Людей без недостатков не бывает, — пишет в своей книге психолог Дэвид Басс. — Привлечение внимания к недостаткам повышает их значимость, особенно если подчеркиваются попытки замаскировать или скрыть слабое место».

Этот этап наступает примерно через 3 года, и отсюда печально известное высказывание, что любовь живет 3 года. В этот период в отношениях наступает кризис, но это не значит, что любовь умерла, это значит, что на пути пары появились первые серьезные препятствия. Окончательно умерла первая страсть, которая окутывала своей пеленой, и пришло время начать любить друг друга.

Подводные камни

Глубина у отношений уже очень серьезная. На этом этапе нас ждут не камни, а целые айсберги. Перед нами неожиданно оказывается совершенно чужой человек. Мы вдруг замечаем, что другой мужчина галантнее и симпатичнее того, который каждый день приходит домой после работы. А проходящая мимо женщина сексуальнее и интереснее, чем ворчливая жена. У нас появляется ощущение, что мы сделали неправильный выбор.

Что делать?

На остановке «Отвращение» паре предстоит много анализировать, думать и понимать. Мы должны смириться с тем, что страсть закончилась, но вот вернется ли она, зависит от обоих.

Важно вспомнить о том, почему мы выбрали друг друга, и о том, что хотели прожить всю жизнь вместе. Также здесь мы учимся брать ответственность за свои чувства и свое поведение. Когда мы испытываем сложности и полны претензий, важно осознать, что наши претензии — наш выбор, и партнер здесь ни при чем. Он может о них и не догадываться. Поэтому мы должны попытаться разговаривать на очень сложные темы без эмоций.

Как важно знание языка тела для развития отношений между мужчиной и женщиной

Язык тела — это лакмусовая бумажка внутреннего состояния индивидуума, его отношение к происходящему, к тем людям, которые его окружают. Жесты человека, в большинстве случаев, непроизвольны, а их значение считывается нами бессознательно. Так, представительницы прекрасной половины человечества, как правило, открыто не говорят о своих симпатиях в отношении мужчин. Принято считать, что на стадии знакомства незавуалированный интерес и напористость могут отпугнуть потенциального избранника. Потому девушки для выражения своего расположения обычно «говорят» языком тела. Используя так называемый легкий флирт.

Флирт – это вид невербального взаимодействия, направленный на привлечение внимания. Это универсальная сигнальная система, часто работающая неосознанно. Легкое, непринужденное общение, которое подкрепляется мимикой, жестами, взглядами. Уникальный способ коммуникации, которым могут владеть как мужчины, так и женщины. Важной частью флирта является то, что он не обязательно ведет к чему-то большему. Флирт может быть самоцелью. Женский язык тела — один из наиболее часто используемых способов флирта. И чтобы правильно читать эти знаки, нужно понимать язык жестов. Некоторые движения мужчин и женщин отличаются по своему значению. Однако можно научиться читать непроизвольный шифр собеседника. Это важно, особенно на первых порах общения, в частности, на первом свидании. Зная язык тела вы сможете как «читать» собеседника, так и преднамеренно использовать описанные ниже жесты в беседе, чтобы произвести необходимое впечатление.

Как важно понимание психологии противоположного пола для развития отношений

Существуют разные мнения о дружбе мужчин и женщин, каждые отношения индивидуальны и соотносятся с личным опытом. Дарья Яушева назвала основные цели и выгоды, которые приносит дружба между представителями разных полов.

• Дружба с романтическим подтекстом. В этом случае у одной из сторон может быть стремление быть ближе к человеку с надеждой на развитие любовных отношений в дальнейшем.
• Дружба между мужчиной и женщиной может возникать, когда один или оба не удовлетворены своими романтическими отношениями. С другом или подругой человек может почувствовать себя желанным, привлекательным. Это необязательно приводит к любовной связи, но такой вариант есть.
• Дружба может быть попыткой закрыть и другие базовые эмоциональные потребности: получать внимание, принятие, поддержку, сопереживание. Это способ справиться с чувством одиночества. Для того, кто оказывает поддержку и заботу, это возможность почувствовать себя нужным.
• Эмоциональная глубина — то, что может отличать дружбу мужчины и женщины. Мужчина с большей вероятностью покажет свою уязвимость в общении с подругой, чем с другом своего пола. Мужская дружба реже предполагает это.
• Человек может искать друга вне зависимости от пола, для того чтобы разделить увлечения. Кто-то ходит на танцы, кто-то катается на сноуборде, кто-то обсуждает политические проблемы или книги.
• Женщины могут воспринимать друзей-мужчин как защитников. Мужчина, в свою очередь, может почувствовать себя сильным. Это помогает повысить собственную самооценку.
• Нередко друзья обсуждают любовные отношения друг друга. Совет от представителя противоположного пола может быть неожиданным и ценным.

Как влияет культурное разнообразие на развитие отношений между мужчиной и женщиной

С. Н. Башинова

Казанский (Приволжский) федеральный университет

О. И. Кокорева

Тульский государственный педагогический университет

им. Л. Н. Толстого

Т. С. Мороз

Национальный институт повышения квалификации и

профессиональной переподготовки

ПРОБЛЕМА КУЛЬТУРНЫХ РАЗЛИЧИЙ В МЕЖНАЦИОНАЛЬНЫХ

СЕМЬЯХ

В статье рассматривается проблема культурных различий в межнациональных браках как фактора общения и взаимопонимания между супругами. Раскрыты особенности межкультурного взаимодействия в смешанной семье, которые позволяют рассматривать ее в качестве микромодели современного общества. Представлены результаты экспериментального исследования изучения особенностей удовлетворенности браком как культурно-психологического феномена в межнациональных и мононациональных (русских) семьях. Приводится сравнительный анализ результатов исследования ролевых ожиданий и притязаний в браке, согласованности семейных ценностей, уровней семейной адаптации и сплоченности, на основании которых составлен психологический портрет средней межнациональной семьи.

Ключевые слова: межнациональная семья, удовлетворенность браком, межкультурное взаимодействие.

S. N. Bashinova

Kazan (Volga region) Federal University

(Kazan, Russia)

Tula State Lev Tolstoy Pedagogy University

(Tula, Russia)

T. S. Moroz

National Institute for advanced training and professional retraining

(Tula, Russia)

ISSUE OF CULTURAL DIFFERENCES IN INTERNATIONAL FAMILIES

The article deals with the problem of cultural differences in interethnic marriages as a factor of communication and mutual understanding between spouses. The paper reveals the features of intercultural interaction in a mixed family, which allow us to consider it as a micromodel of modern society. It presents the results of an experimental study of the characteristics of satisfaction with marriage as a cultural and psychological phenomenon in international and mononational (Russian) families. The authors make a comparative analysis of studies results of role expectations and claims in marriage, the consistency of family values, levels of family

adaptation and cohesion, on the basis of which a psychological portrait of the average inter-ethnic family.

Keywords: Interethnic family, marriage satisfaction, intercultural interaction.

В культурно-историческом аспекте брак выступает как основная форма социальной организации отношений между мужчиной и женщиной. В рамках межэтнических отношений проблема межнациональных браков обусловлена культурными отличиями, касающимися социальных, психологических, исторических, религиозных и конфессиональных условий, в которых росли и воспитывались супруги. Исследование взаимоотношений супругов во все более широко распространяющихся в наше время межнациональных браках с точки зрения интегрированного этнокультурного и психологического подходов дает возможность выявить социально-культурные тенденции развития современного общества, так как семья является для человека основным местом формирования культурной идентичности и проявления социально-культурных и этнических установок, оказывающих влияние на его функционирование в социуме.

Наряду с термином «межнациональный брак» в качестве тождественного широко используется понятие «межкультурный брак», которое также обозначает брачное объединение представителей двух этнических групп с акцентом на культурные различия партнеров, обусловленные их воспитанием в соответствии с культурными традициями своей этнической общности.

В отличие от мононациональных семей, межнациональные браки имеют ряд психологических особенностей, детерминированных разностью культурных традиций и менталитета, религий, языков. Смешанная семья может быть рассмотрена через призму культурной безопасности, когда брак заключается между людьми, которые являются представителями разных культур с разным происхождением, языком и даже религией. Проблема культурных различий рассматривается в качестве важного фактора общения и взаимопонимания в такой семье. Учитывая сложное взаимодействие между двумя культурами, супруги начинают приспосабливаться к культурным особенностям партнера и изучают новые элементы общения и поведения. Благодаря этому сложному процессу партнеры так или иначе приходят к «культурному равновесию» в новой международной культурной среде. Межэтническая семья является результатом интеграции культур, который удовлетворяет обе стороны семейной жизни, создавая новый, единый культурный слой. В свете теории мультикультурализма межнациональные браки могут рассматриваться как феномен межэтнического взаимодействия, обеспечивающего взаимопроникновение элементов этнических культур и формирование общего социокультурного ядра в отношениях представителей разных культур.

Как важно общение и доверие для развития отношений между мужчиной и женщиной

Любимые ссорятся — это факт. Психологи выявили 10 основных причин семейных ссор. Зная причины конфликтов между мужчиной и женщиной, можно заранее обсудить все спорные моменты, правила организации совместного быта.

По статистике, никогда не ссорятся 18% пар. При этом 10% из них состоят в браке более 10 лет, 3% — это браки по расчету, когда выгода важнее всего остального. Еще 5% — пары-исключения, в которых партнеры имеют схожий темперамент, взгляды на жизни, люди отличаются мудростью и неконфликтностью.

Почему происходят между любящими людьми:

1. Финансы. Нередко в паре один партнер склонен к расточительству и спонтанным покупкам. Другой же к денежным вопросам подходит более рационально, считает, что деньги нужно копить, тратить разумно. У людей могу отличаться взгляды на суммы, которые нужно каждый месяц тратить на досуг, питание, одежду. Чтобы избежать конфликтов, обсудите все финансовые вопросы заранее.
2. Разделение домашних обязанностей. Это одна из причин, которые приводят к срыву у женщин. Если жена не работает , а только занимается семьей и домом, то ссоры на этой почве возникают реже. Но если супруге после работы постоянно приходится выполнять еще всю работу по дому, то накапливаются негативные эмоции, что приводит к ссорам, нередко и к разрывы отношений. Поэтому нужно составить список, кто какие обязанности по дому будет выполнять.
3. Разница в воспитании. Стиль общения и поведения в семье дети перенимают от родителей. Кто-то привык бурно выражать свои эмоции, кричать. Для кого-то такое поведение неприемлемо. По этой причине часто возникают ссоры в начале отношений. Узнавайте больше о своей второй половинке, задавайте вопросы, рассказывайте о своих привычках в общении.
4. Личностные различия. Споры о том, притягиваются противоположности или нет, не утихают. Но экстраверту и интроверту, холерику и флегматику действительно сложно общаться. Один хочет активно и весело провести выходные, другой — не выносит шум, предпочитает читать или посещать выставки. В такой ситуации достичь гармонии можно только одним способом — идти на уступки, пусть не постоянно, но регулярно, не пытаться переделать партнера.
5. Различные способы проявления любви. Не всегда удается говорить на языке любви, который понятен партнеру. Для кого-то важна романтика, для кого-то — помощь и забота, кто-то ставит на первое место тактильный контакт и секс. Если ссоры с парнем часто возникают из-за ощущения отсутствия любви, нужно обсудить, как выглядит проявление любви глазами второй половинки.
6. Сексуальные потребности. Причиной недовольства и конфликтов нередко становится несовпадение сексуальных темпераментов, потребностей и предпочтений. Научитесь прямо и откровенно разговаривать на тему секса, а не искать любовные приключения на стороне. Смотрите вместе не только фильмы для взрослых, но и тренинги по семейной, сексуальной психологии.
7. Кто в доме хозяин. Обычно мужчины любят контролировать в семье все — от финансов до принятия решений. Но и властные женщины не редкость. В начале отношений необходимо решить, как вы будете решать важные вопросы. Нужно найти «золотую середину», чтобы обоим было комфортно.
8. Завышенные ожидания. Взрослые люди часто сравнивают своих возлюбленных с родителями или бывшими. Они ожидают, что все будет идеально, как прежде. Но не получая желаемого, испытывают злость, разочарование от неоправданных нереалистичных желаний. Открыто высказывайте свои пожелания партнеру, спокойно воспринимайте отказ, если супруг не готов делать то, что ему не нравится, только чтобы вас порадовать. Пойти на принцип и разорвать отношения или принять позицию другого человека — выбор остается за вами.
9. Разные ценности и убеждения. Ссоры часто возникают, если один из партнеров в браке всячески пытается доказать свою правоту или внушить другому человеку, что его убеждения неверны. Взрослые люди должны уметь с уважением относится к ценностям другого человека, не затрагивать в обсуждениях триггерные темы.
10. Понятие измены. Для кого-то неверность — это даже безвинный флирт, для кого-то — исключительно физическая измена. Чтобы избежать лишних конфликтов, нужно выяснить, что для партнер считает изменой и не давать лишних поводов для ревности.