Я - леди

Верь в мечту

Общая польза

Кардамон польза и вред для мужчин. Полезные свойства для мужчин

А вот так выглядят цветы кардамона на ветке

Мы собрали 15 целебных свойств этой ароматной специи. Если в списке вы отметите что-либо полезное для себя или членов семьи, не откладывайте в долгий ящик — ведь в качестве профилактики кардамон можно использовать уже сейчас. Не дожидаясь полной активации заболеваний.  При лечении серьезных недугов обязательно консультируйтесь со специалистами!

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Большинство пряностей восточного происхождения, включая кардамон, восточные целители применяли с древних времен для лечения различных заболеваний. Семена этого растения всегда были известны своими лечебными и ароматическими свойствами. На сегодняшний день известно и научно доказано, что содержащиеся в специи вещества способны стимулировать аппетит, восстанавливать благоприятную микрофлору в организме и улучшать пищеварительные процессы.

В современной медицине пряность используют для понижения температуры тела в качестве антисептического средства, при бронхитах, пневмонии и ларингите.

В пряности содержатся витамины:

Кардамон вред. 6 интересных фактов о кардамоне

DAB (Фармакопея Германии)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Вызывает седативный, противосудорожный, антигипертензивный, противоаритмический, спазмолитический, противорвотный эффекты. Основные действующие вещества - компоненты эфирного масла (0.06-1%), в т.ч. цитраль (до 62%), гераниол, линалоол, нераль, кариофиллен, в сочетании с терпеноидами, глюкозидами эвгенола, бензилового спирта и фенолкарбоновыми кислотами обеспечивают противомикробную, противовирусную и противовоспалительную активность.

Чай с мятой и мелиссой польза и вред. Польза и полезные свойства мяты для здоровья человека

Свежая и сушеная мята перечная широко применяются в фитолечении, на ее основе готовятся аромосмеси, различные лекарства. Благодаря стойкому и приятному аромату масло мяты и все части растения свое применение нашли и при приготовлении косметических средств, и при проведении различных домашних процедур для красоты.

Мята перечная обладает антибактериальными, противовоспалительными, обезболивающими и антиоксидантными свойствами. Ментол растения при нанесении на кожу вызывает ощущения легкого покалывания и прохлады, при этом сужаются кровеносные сосуды кожи и рефлекторно расширяются сосуды, отвечающие за работу сердца, головного мозга, легких.

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза и вред для здоровья. Танец живота: польза и вред.

Последние обновления на сайте:

1. Влюбляйтесь в платье из велюра фасона для женщин
2. Велюрные фасоны: История и современность
3. Новая болезнь: опасность для человечества
4. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
5. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
6. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
7. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
8. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
9. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
10. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
11. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
12. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
13. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
14. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
15. Причины одиночества
16. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
17. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
18. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
19. Кремы для устранения морщин
20. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
21. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
22. Как эффективны средства от морщин из аптеки
23. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
24. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
25. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
26. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
27. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
28. Что такое козырёк
29. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
30. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
31. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
32. Как сочетать синие костюмы
33. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
34. Метод 1: Использование спирта
35. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
36. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
37. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
38. Что такое домашние занятия спортом
39. Как выбрать подходящую щетку для массажа
40. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
41. 4. Сон
42. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
43. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
44. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
45. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
46. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
47. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
48. Какие инструменты необходимы для изготовления трафаретов из фанеры
49. Где расположена школа моды Эвелины Хромченко
50. Какие инструменты и материалы нужны для изготовления божьей коровки из пластмассовой бутылки