Я - леди

Верь в мечту

Пицца на лепешке

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Современный пиджак 2025: как носить его с шиком
2. Знак зодиака на 21 июля: все, что нужно знать о Льве
3. Вы - Кактус или Лев? Какой знак зодиака 22 июля
4. Влюбиться в велюр: стильные платья для полных фигур
5. Велюрные нарядные платья: стиль и комфорт в одном
6. Велюрные фасоны: История и современность
7. Лариса Долина Калуга: Личная жизнь и семья
8. Под глазами появились отеки: почему это происходит и как справиться с этим
9. Спецоперация размером в страну: как это работает
10. Учиться массажу в Новосибирске: лучшие школы и курсы
11. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
12. Как начать процесс отказа от курения
13. Как начать разговор с незнакомым человеком
14. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
15. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
16. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
17. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
18. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
19. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
20. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
21. Таблица H3
22. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
23. 4. Увлажнители для лица
24. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
25. Что такое домик для розетки на улице
26. Подготовка материалов и инструментов
27. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
28. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
29. Ингредиенты
30. Как справиться с социальной тревожностью
31. Как правильно выражать свои мысли и чувства
32. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
33. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
34. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
35. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
36. Как установить кабельный и инфракрасный пол
37. Как выбрать синий цвет для погодных условий
38. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
39. Что такое дегустационная оценка вишни
40. Что такое диуретики и как они влияют на организм
41. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
42. Подходи к выбору мебели серьезно
43. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
44. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
45. Как составить рацион, используя доступные продукты
46. Неудачный подбор расцветки одежды
47. Как правильно высаживать семена лука
48. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
49. Подготовка к работе
50. Что такое декоративный камень