Я - леди

Верь в мечту

Пицца на лепешке

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Как влияет на панкреатит поджелудочной железы употребление жиров
2. Как обеспечить защиту хвойных деревьев осенью от вредителей и болезней
3. Какие растения лучше выбирать для создания тени в саду
4. Основные типы декоративных заборчиков
5. Какие факторы нужно учитывать при выборе краски для ванной комнаты
6. Какие удобрения рекомендуется применять для яблони перед зимовкой
7. 4. Пины с подсветкой
8. Какие модели рубашек и блузок подходят для фигуры прямоугольника
9. Какие технологии можно использовать для утепления лоджии с фасадным остеклением
10. Подготовка к переводу пластиковых окон в зимний режим
11. Какие виды физических упражнений наиболее полезны для сердца
12. Как прикрепить Божьи коровки к стенам или другим поверхностям
13. Можно ли делать брюшной пресс дома
14. Что такое перестройка старых домов
15. Как обеспечить долгосрочную сохранность ягод после сбора с кустарников на даче
16. Как проводить заливку бетона в плиту фундамента
17. Какие экологически чистые материалы можно использовать при ремонте старого деревянного дома
18. Какие типы невидимок лучше всего использовать для коротких волос
19. Что такое перфоратор Hitachi DH24PC3
20. Как правильно готовить вафли на пару
21. Какие есть основные методы закручивания винтовых свай
22. Какие последствия могут быть, если не очищать поликарбонатную теплицу от зелени
23. Подготовка к установке
24. Какие факторы могут привести к появлению влаги внутри стеклопакета
25. Как работают акупунктурные точки на лице
26. Как приготовить недозрелый болгарский перец
27. Какие типы туалетов можно оформить серой плиткой
28. Можно ли использовать хлорид магния в качестве добавки к пище
29. Что такое простая сумка из пластиковых бутылок
30. Какие факторы следует учитывать при выборе электрокотла
31. Какие недостатки имеет пересадка клубники летом
32. Какие столовые сорта винограда наиболее подходящие для приготовления вин
33. Какие удобрения лучше использовать для выращивания болгарского перца
34. Какие функции должно выполнять крыльцо частного дома
35. Какие факторы следует учитывать при выборе головного убора к пальто
36. Изменение наружного вида
37. Как простуда во втором триместре беременности влияет на родовую деятельность
38. Какие виды занятий могут способствовать улучшению социальной активности у пожилых людей с деменцией
39. Можно ли использовать фен для быстрого высушивания одежды
40. Как выбрать акриловые краски для рисования по дереву
41. Какие факторы влияют на прочность натяжных потолков
42. Какие факторы влияют на выбор сельскохозяйственной техники для пахоты
43. Какие инструменты и оборудование необходимы для монтажа металлосайдинга
44. Как долго длится втирка на ногтях
45. Удобная планировка: как разместить мебель в 3-х комнатной квартире
46. Как избежать бюджетных сюрпризов во время ремонта квартиры
47. Какие факторы могут повлиять на выбор хобби для людей пожилого возраста
48. Что такое подкармливание яблони и груши
49. Как предотвратить образование конденсата на пластиковых окнах
50. Какие типы профлиста используются для кровли