Я - леди

Верь в мечту

Помочь с регулированием

Порой одна щепотка специй может заменить горсть таблеток. Ведь главное достоинство этих пряностей - высокое содержание антиоксидантов. Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих наших бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов.

В щепотке этих специй антиоксидантов содержится больше, чем в стакане ягод. Давайте с ними познакомимся.

Лавровый лист

Какие травы и специи считаются самыми полезными. На вкус и цвет товарищей нет. В чём польза и вред различных приправ?
Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно улучшить безопасность и эффективность своего пространства с помощью металлических шкафов
2. Какие растения лучше высаживать в саду в августе для привлечения насекомых
3. Какие качества делают фигуристку красивой
4. Какие проблемы могут возникнуть при строительстве дома из газобетона
5. Как увеличить количество "ЭТОГО варенья" в своем рационе
6. Что такое маска из сметаны для лица
7. Какие стили одежды подходят для прямоугольного типа фигуры
8. Как организовать рабочую зону в студии 16 м2
9. Как витамины и минералы влияют на здоровье после гистерэктомии
10. Можно ли использовать разные виды овсянки для вафлей
11. Витамины и минералы для здоровых яичников
12. Какие приложения для тренировок и фитнеса входят в топ-20
13. Как можно узнать, когда начинается сезон рыбалки весной 2023 года
14. Какие инструменты необходимы для выпиливания из фанеры лобзиком
15. Какие факторы нужно учитывать при выборе краски для ванной комнаты
16. Можно ли делать брюшной пресс дома
17. 5 точек на лице: как узнать, что с вами происходит
18. Как изменить свой образ жизни, чтобы снизить риск развития сахарного диабета 2 типа
19. Что такое углеводы
20. Как правильно поливают лимоны в домашних условиях
21. Подготовка к утеплению
22. Как почистить деревянное окно перед ремонтом
23. Что можно сделать, чтобы начать жизнь сначала
24. Как можно избежать публикации личных данных в социальных сетях
25. Как правильно выбрать инструменты для красивого заколотия Крабика на каре
26. Какие преимущества имеет штапиковое крепление профиля для натяжного потолка из ткани
27. Как часто нужно менять пудру в современном макияже
28. Какие риски и побочные эффекты могут быть связаны с местной терапией аденоидитов у детей
29. Формула 2: Формула идеального веса
30. Что делает женщину привлекательной в постели для мужчины
31. Какие пищевые рекомендации следует соблюдать во время мужской тренировки для похудения дома
32. Как правильно обрабатывать и ухаживать за чистым полом из фанеры
33. Как обезопасить шиншиллу от болезней
34. Какие зимние виды деятельности любят большинство людей
35. Как можно использовать бежевый цвет в гостиной
36. Какие материалы необходимы для изготовления каменной столешницы
37. Как избежать повреждения волос при блондинге
38. Какие типы солнечных батарей существуют и какой выбрать для частного дома
39. Могут ли упражнения ускорить выздоровление при пневмонии
40. Как определить правильное количество плитки для своего потолка
41. Может ли засохнуть новая тушь если ее не открывать
42. 30 простых и эффективных лайфхаков для улучшения домашнего уюта
43. Что такое профилированный брус
44. Просто и быстро: как открыть пластиковую дверь без повреждений
45. Как обеспечить долговечность и эффективность работы задвижек клиновых фланцевых коротких
46. Могут ли специальные упражнения помочь избавиться от храпа во сне
47. Как составляется рейтинг имен загс в России
48. Разнообразие красоты: 12 основных типов женских фигур
49. Какие особенности конструкции малых бань из бруса необходимо учитывать при строительстве
50. Как выбрать настенный светильник, чтобы он гармонично вписывался в интерьер комнаты