Я - леди

Верь в мечту

Помочь с улучшением

Порой одна щепотка специй может заменить горсть таблеток. Ведь главное достоинство этих пряностей - высокое содержание антиоксидантов. Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих наших бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов.

В щепотке этих специй антиоксидантов содержится больше, чем в стакане ягод. Давайте с ними познакомимся.

Лавровый лист

Какие травы и специи считаются самыми полезными. На вкус и цвет товарищей нет. В чём польза и вред различных приправ?
Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Последние обновления на сайте:

1. Билеты группы Анимация в Москве: как купить и каковы цены
2. Отек века на одном глазу: что это такое и как его лечить
3. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
4. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
5. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
6. * Как правильно хранить жмых яблок
7. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
8. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
9. Что такое пластиковые окна
10. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
11. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
12. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
13. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
14. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
15. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
16. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
17. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
18. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
19. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
20. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
21. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
22. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
23. Как выбрать подходящий металл для ступеней
24. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
25. Что такое общение и почему оно важно
26. Метод 1: Использование спирта
27. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
28. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
29. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
30. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
31. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
32. Метод 5: Использование морозильной камеры
33. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
34. Список модных стилей
35. Как правильно наносить пудру на лицо
36. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
37. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
38. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
39. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
40. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
41. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
42. Что такое обустройство полов в частном доме
43. Кто такой Дмитрий Дибров
44. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
45. Какие лайфхаки могут помочь с утилизацией отходов в кухне
46. Подготовка к работе
47. Как выбрать подходящие обои для клеенки
48. Как можно устроить новогодние путешествия
49. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
50. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции