Я - леди

Верь в мечту

Продукты с щавелевой кислотой

Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй делает еду более здоровой – в том числе и тех, что по праву считаются самыми «огненными». Чем же они полезны? Помогают похудеть. Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ. Никакого волшебства: это вещество стимулирует повышение температуры тела и увеличивает частоту сердечных сокращений. Кроме того, люди, предпочитающие острую пищу, редко поглощают ее огромными порциями, а, значит, эффективнее контролируют потребление калорий.

Только факты

Специи не только обогащают вкус приготовленной пищи, но и приносят пользу здоровью. Прочтите 15 занимательных фактов о специях .

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные маршруты рекомендуют туристам
2. Как выбрать идеальный брючный костюм: советы по типу фигуры
3. Как найти брюки с идеальной посадкой: советы и рекомендации
4. Какие спортивные и активные виды отдыха можно организовать в Тюмени
5. Маникюр как у профессионала: 10 секретов, о которых вы не знали
6. Начинающим мастерам: 10 простых лайфхаков для красивого маникюра
7. Покрытие гель лаком для новичков: пошаговая инструкция
8. Домашний маникюр: 12 простых секретов для идеальных ногтей
9. Вера Брежнева раскрыла 5 секретов своей жизни: узнаете ли вы себя
10. Как кожа рассказывает о вашем здоровье: основные признаки заболеваний
11. Как по внешнему виду понять человека: советы и секреты
12. Удобные и стильные жакеты для повседневной жизни
13. Татьяна Буланова: от Перми до мировой славы
14. Алексей Глызин: от Москвы до мировой славы
15. Как построить крышу для пристройки к дому
16. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
17. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
18. Как использовать текстиль в марокканском стиле
19. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
20. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
21. Как правильно промыть нос солью с содой
22. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
23. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
24. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
25. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
26. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
27. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
28. Что такое черновой пол
29. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
30. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
31. Какие есть типы полировки волос
32. Какие факторы влияют на популярность женских имен
33. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
34. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
35. Как сделать настил для ступеней
36. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
37. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
38. Основные тренды весны 2024
39. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
40. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
41. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
42. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
43. Носы в искусстве: история и символика курносых носов
44. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
45. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
46. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
47. Что такое тяжелые бетоны
48. Список модных стилей
49. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
50. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии