Я - леди

Верь в мечту

Путь к здоровому образу

Лечение упражнениями

Упражнения при варикозе

Нарушение нормального кровообращения в ногах является основной причиной возникновения варикозного расширения вен и целлюлита на ногах. Для улучшения кровообращения в ногах существует большое количество упражнений, которые необходимо использовать в целях профилактики нарушений венозного кровообращения и их лечения. Многие из них давно и хорошо известны, Другие разрабатывались авторами метода ПСВ .

Вы можете выбрать и использовать наиболее подходящие для Вас и наиболее соответствующие Вашему образу жизни.

Упражнения в положении "сидя"

Упражнение 1.

Последние обновления на сайте:

1. Восстановление легких после COVID-19: основные принципы и рекомендации
2. Разводы среди пожилых: почему это становится все более распространенным явлением
3. Сын Марии Глушко: история успеха и достижений
4. Политика и COVID-19: как государство реагирует на пандемию
5. Как Китай справился с коронавирусом: уроки для других стран
6. Топ-10 самых стильных чемоданов 2024 года: обзор модных трендов
7. Как сохранить свежий и яркий вид в 30 лет: проверенные способы
8. Главные факторы, вызывающие постоянное пересыхание губ
9. Топ-10 образов с пальто оверсайз в 2023 году
10. Интерактивный ресурс для женщин: все о здоровье от «Гедеон Рихтер»
11. Всё о лазерной эпиляции бикини. Особенности удаления волос в интимной зоне
12. 7 самых полезных продуктов и трав для здоровья человека. Самые полезные продукты для здоровья
13. Мешки под глазами или красота под угрозой. Врач рассказала, из-за чего появляются мешки под глазами
14. Как убрать отеки под глазами в домашних условиях быстро и легко. Как убрать отеки под глазами в домашних условиях
15. Как убрать отеки под глазами и освежить взгляд. Причины отечной кожи под глазами со стороны здоровья
16. Как снять отек с глаз после слез. Как избавиться от опухших глаз после слез отварами 
17. Oleos косметическое масло Арганы 30 мл. Косметическое масло Арганы 30 мл
18. Мода на весну 2023 для женщин 30-35 лет
19. Какие вещи должны быть в гардеробе. Насколько индивидуальным должен быть базовый гардероб?
20. Какую одежду носить тем кому з. Правила выбора стиля одежды в 2023 году для женщин за 30 лет
21. Как выбрать стиль одежды для женщины 30 лет. Особенности и правила формирования
22. 16 подарков на 8 Марта. 150+ лучших идей недорогих подарков на 8 Марта 2024
23. Сухая кожа лица и всего тела. Причины сухости кожи лица
24. Модные платья в клетку для полных Женщин.. Как правильно выбрать платье в клетку на полную фигуру
25. Возможный вред острой пищи. Аргументы в защиту острой еды
26. Почему зимой сохнут и трескаются губы. Почему трескаются губы, и что с этим делать зимой: два главных правила
27. 6 актрис нашего кино. 6 актрис, которые не нравятся большинству зрителей. Самые бесталанные и бездарные красавицы нашего кино
28. Как быстро вылечить обветренные губы.
29. Платья на Новый год желтое. Желтые вечерние платья на Новый 2020 год
30. Красивое новогоднее платье 2022. Особенности выбора платьев на торжество
31. Как стать успешной женщиной во всем. Отличительные черты и качества успешных женщин
32. Застой крови в области малого таза. Tуманность малого таза. Тазовая веноконгестия, как одна из ведущих причин хронической тазовой боли
33. Нарушение кровообращения в конечностях. Диагностика нарушений кровообращения в конечностях
34. Мода для женщин за 30 лет в 2023 году на весну-лето. Мода на весну 2023 для женщин 30-35 лет
35. Как одеваться . Основные табу в одежде для женщин 30 лет
36. С чем носить пальто в клетку. Правила выбора пальто в клетку
37. С чем носить женское пальто
38. Как носить пиджак с джинсами женщине. Пиджак под джинсы: как выбрать модель и создать женский ансамбль в 2019 году
39. С чем носить женский джинсовый пиджак в разных стилях. Какими бывают?
40. Пиджак оверсайз и джинсы. С чем носить пиджак оверсайз?
41. Женская зимняя синяя парка. Сезон
42. Выбираем платья в клетку для полных женщин. Стиль в клеточку – платья для полных женщин с модным принтом
43. Принт клетка в модных образах 2022-2022. Какие вещи в клетку популярны в 2022
44. 10 ошибок в использовании масел для волос. Еще немного об общей гигиене волос
45. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Классификация морщин
46. 10 интересных фактов о косметических маслах. Как действуют эфирные масла
47. Масло арганы для кожи лица и для волос. Как выбрать качественное масло арганы: 5 правил
48. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
49. Модные женские платья 2022 на весну и лето. Общие тенденции моды на сезон весна-лето 2022
50. Как выбрать беговые кроссовки для тренировок. Амортизация и еще раз амортизация!