Я - леди

Верь в мечту

Стабильный сон

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Отек под правым глазом: причины и методы лечения
2. Бутырка билеты: как использовать для бизнеса
3. Открытие периорбитальной области: что мы узнали под микроскопом
4. Понимание пресептального и орбитального целлюлита: причины, симптомы и лечение
5. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
6. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
7. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
8. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
9. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
10. Что такое пластиковые окна
11. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
12. Что такое укладка каре
13. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
14. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
15. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
16. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
17. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
18. Как эффективны средства от морщин из аптеки
19. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
20. Где можно применять стены с такой толщиной
21. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
22. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
23. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
24. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
25. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
26. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
27. Что такое дегустационная оценка вишни
28. Что такое инкубационный период у коронавируса
29. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
30. Метод измерения объема
31. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
32. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
33. Выбор духовых шкафов
34. Что такое домашние занятия спортом
35. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
36. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
37. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
38. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
39. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
40. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
41. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
42. Какие последствия может иметь этот заговор для отдельных людей
43. Каковы риски, связанные с отсутствием профессиональной чистки зубов
44. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
45. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
46. Какие особенности имеет оперение этой породы
47. Как избежать потери энергии при похудении
48. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
49. Как ремонтировать чистовой пол
50. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше