Я - леди

Верь в мечту

Сон на общее самочувствие

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Новая болезнь: опасность для человечества
2. Просто и эффективно: основные принципы ухода за медсплавом
3. Как использовать текстиль в марокканском стиле
4. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
5. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
6. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
7. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
8. Как приготовить повидло на соковарке
9. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
10. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
11. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
12. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
13. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
14. 1. Сделайте план
15. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
16. Как сделать садовый декор из цемента?
17. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
18. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
19. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
20. Что такое аптечная косметика
21. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
22. Мат для занятий йогой и Pilates
23. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
24. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
25. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
26. Какие основные правила общения с людьми
27. Как правильно надевать женский костюм
28. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
29. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
30. Какие методы вы использовали для броска курения
31. Список модных стилей
32. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
33. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
34. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
35. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
36. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
37. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
38. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
39. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
40. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
41. Таблица основных навыков оказания первой помощи
42. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
43. Подготовка к работе
44. Определение трансгендерности
45. Может ли йога вызывать боль в спине
46. Какие приборы можно использовать для очистки пола
47. Где расположена школа моды Эвелины Хромченко
48. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
49. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
50. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов