Массаж для кровообращения малого таза

Уникальность гинекологического массажа заключается о в том, что это единственный из всех видов мануальных техник, когда кроме мышц и связок, у женщины воздействию подвергается эндокринная железа - яичники. Под воздействием массажа, особенно в его сочетании с физиотерапией и точечными воздействиями, кровоснабжение яичников увеличивается в несколько раз, ими лучше усваиваются гормоны гипофиза («центральные»), повышается выработка гормонов самого яичника («периферические»). А в женском организме, все взаимосвязано: будут хорошо себя чувствовать и работать внутренние половые органы (придатки, матка и т.д.) - перед нами будет активная, жизнестойкая, здоровая и сексуально привлекательная девушка, в том числе не понаслышке хорошо знакомая с вагинальными оргазмами .

Показания для гинекологического массажа

Аноргазмия (полное отсутствие вагинального оргазма);
Затруднения достижения оргазма;
Снижение полового влечения;
Фригидность, вагинизм*
Предохранение прерванным половым актом без последующей разрядки.

Когда еще делают гинекологический массаж женщине?
Показания для массажа в гинекологии это: хронические воспалительные процессы матки и придатков, спаечные процессы в малом тазу, в том числе после операций, бесплодие, болезненные менструации, ПМС, состояние после прерывания беременности, выкидыша и некоторые другие ситуации. Безусловно, он полезен всем женщинам при планирование беременности, перед процедурой ЭКО, состояниях после значительного снижения массы дела для профилактики слабости и опущения половых органов…

Гинекологический массаж в Москве можно сделать в нашей клинике; по показаниям - в сочетании с физиолечением, грязелечением, гирудотерапией.

Противопоказания

наличие менструального кровотечения;
повышение температуры (выше 37°),
значительное число лейкоцитов мазка;
острая форма воспалительного процесса;
новообразования матки и ее придатков;
наличие нагноения в органах малого таза;

болезни кишечника (острый энтероколит);
беременность или подозрения на нее;
период кормления ребенка грудью;
сильные боли во время и после массажа;
нервные заболевания в стадии обострения;
психологическая неготовность к методу.

Массаж матки наружный. Как делают профессиональный гинекологический массаж в медицинском учреждении?

Этот массаж проводится через 1,5-2 часа после еды. Для его проведения необходимо иметь гинекологическое кресло или массажный стол с подвижным подголовником и ступеньками, облегчающими опору ступней.Массирование проводится двумя руками: одна размещается на брюшной стенке пациентки, пальцы другой - во влагалище. Массаж проводится главным образом рукой, расположенной снаружи. Пальцы внутри только осторожно приподнимают матку, чтобы воздействовать на нее.Начинать массаж следует только после опорожнённого мочевого пузыря и кишечника, туалета наружных половых органов.Специально обученный медицинский работник - врач или акушерка - производит массаж сразу двумя руками. При этом одна рука действует со стороны влагалища, а другая – со стороны брюшных покровов.Гинекологический массаж не должен вызывать болевых ощущений, он проводится нежно, мягко и осторожно. При возникновении дискомфортных ощущений следует уменьшить интенсивность движений.Если же пациентка почувствовала резкую или продолжительную боль, массаж немедленно прекращается. После проведения массажа пациентка должна 10-15 минут полежать на животе или постоять в коленно – локтевой позиции.Первая процедура должна быть пробной и не превышать 2-3 минуты. Второй сеанс можно провести через 2-3 дня с учетом индивидуальной переносимости.Массаж рекомендуется сочетать с различными термальными процедурами и физиотерапией. В случае обострения гинекологических воспалительных процессов прекратите массаж.

Массаж матки, как делать самостоятельно. Гинекологический массаж в ЭндоМедЛаб на Дмитровской

Гинекологический массаж является одним из наиболее действенных методов лечения заболеваний женской половой сферы.

Показания к гинекологическому массажу

Массаж матки, как делать самостоятельно. Гинекологический массаж в ЭндоМедЛаб на Дмитровской

Гинекологическое массирование, проводимое по специальной методике, приводит к тому, что:

Улучшается кровенаполнение матки и придатков
Здесь же – рассасываются воспалительные очаги
Улучшается венозный отток от органов малого таза
Усиливается тонус миометрия (гладкой маточной мускулатуры)
Смещенная матка возвращается в изначальное физиологическое положение
Устраняются сращения между органами малого таза
Растягиваются рубцы в связочном аппарате матки и придатков
Повышается сопротивляемость матки и яичников к неблагоприятным внешним воздействиям
Улучшается работа близлежащих органов – мочевого пузыря, прямой кишки.

В связи с этим гинекологический массаж используют для лечения таких заболеваний как:

Хронические воспалительные заболевания матки и придатков
Женское бесплодие
Рубцы, спаечная болезнь органов малого таза после воспалительных заболеваний, оперативных вмешательств, родовых травм и абортов
Опущение матки и влагалища
Угроза маточных кровотечений вследствие снижения тонуса маточной мускулатуры
Восстановление функции матки, яичников после перенесенных гинекологических операций.

Гинекологический массаж как метод лечения был разработан еще в конце позапрошлого века. За это время методика его проведения была дополнена и усовершенствована отечественными и зарубежными гинекологами.

методика проведения гинекологического массажа

перед проведением массажа необходима соответствующая подготовка. нужно опорожнить кишечник, мочевой пузырь, провести интимный туалет. прием пиши, питья перед массированием не желателен. массаж проводится врачом-гинекологом. женщина занимает положение, как при гинекологическом осмотре – лежа на спине с разведенными ногами и с приподнятой головой. да и сам процесс массирования во многом напоминает бимануальное (двуручное) гинекологическое исследование.
Врач вводит 2 пальца (указательный и средний) в вагинальный просвет, в задний свод. Это делается для фиксации вагины и матки. Вторая рука помещается снаружи, в нижней части живота. Именно этой, внешней рукой проводится массирование передней брюшной стенки по типу поглаживания, разминания, растирания, в ходе которых производится глубокое погружение пальцев, навстречу руке, введенной внутрь. При этом следует избегать массирования клитора, наружного отверстия уретры. Массаж ни в коем случае не должен сопровождаться болью. От женщины требуется максимальное расслабление всех групп мышц и ровное дыхание. Продолжительность массажа составляет 10-15 мин. Режимы его проведения различны, и зависят от показаний, состояния организма женщины и полученных результатов. Как правило, практикуется от 10 до 30 сеансов, проводимых ежедневно или через день в течение 1-4 месяцев с перерывами на время менструаций.

Противопоказания к гинекологическому массажу

Помимо менструаций противопоказаниями к гинекологическому массажу являются:

Эрозии шейки матки
Патологические вагинальные выделения
Высокая температура
Остро протекающие гинекологические и любые другие заболевания
Роды и аборт в течение 2 и меньше месяцев перед массажем
Врожденные анатомические изменения гинекологической сферы
ЗППП – заболевания, передающиеся половым путем
Любые новообразования органов малого таза
Туберкулез
Беременность и грудное вскармливание
Заболевания кишечника
Острые кишечные инфекции.

Поэтому, прежде чем приступить к гинекологическому массированию, женщина должна пройти тщательное лабораторное и инструментальное обследование.

Массаж при загибе матки в домашних условиях. Что такое гинекологический массаж

Массаж матки и придатков (яичников и труб) у женщин, введенный во врачебную практику еще в середине 19 века, можно отнести к эффективному методу лечения множества гинекологических проблем (загибы и смещения матки, хронические воспалительные процессы, болезненные месячные, трудности с зачатием ребенка, беплодие и др.). С тех пор мануальная гинекология переживала периоды спады и роста популярности. В настоящее время проведение женщине ручного гинекологического массажа малого таза можно смело назвать весьма действенной подмогой в комплексной терапии многих недугов, поскольку он оказывает оздоравливающее действие не только на отдельный взятый орган, но и на организм в целом…

Мануальная терапия известна людям издревле. Тогда эту методику воздействия на позвоночник, суставы, связки и кости называли костоправством. Гинекология и мануальная терапия схожи в одном из аспектов практического воздействия, а именно - лечебный гинекологический массаж, выполняемый руками опытного врача, смело можно считать оригинальной мануальной техникой. Применяя базовые техники, адаптированные с учетом специфики места приложения, можно добиться значительного положительного эффекта при лечении многих "женских" проблем!

Гинекологический массаж имеет цель улучшение кровообращения в органах малого таза, уменьшение застойных явлений в кровеносной и лимфатической системе таза, повышение тонуса мускулатуры матки и влагалища, ее сократительной функции. В процессе прохождения курсового лечения у женщин происходит растяжение и устранение спаек, соединительных сращений связочного аппарата матки, рассасывание остатков инфильтрата в околоматочной клетчатке, устранение или уменьшение смещения матки при её загибе.

Ускорение лимфо- и кровообращения в зоне действия мануального массажа, а вместе с этим во всей сосудистой системе матки и яичников, является важным лечебным фактором у девушек при половом инфантилизме, застойных явлениях, неправильных положениях органа и хронических воспалениях придатков . Под влиянием гинекологического массажа также улучшается гормональная функция кишечника. Он оказывает положительное влияние и на внешний вид живота, делая его кожу мягкой и эластичной - в процессе этого мануального воздействия удаляются ороговевшие клетки эпидермиса.

Небезынтересно будет сказать, что отзывы о гинекологическом массаже, которые оставляют делавшие его женшины, содержат указание на то, то эта процедура способствет повышению тонуса мускулатуры матки и влагалища, ее сократительной функции, повышению чувствительности влагалищных рецепторов и зоны точки G к механической стимуляции, учащению и усилению оргастических ощущений при интимной близости.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ В ТЕХНИКЕ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОГО МАССАЖА:

Наличие грамотного специалиста;
Не формализированный подход.

Показания к массажу в гинекологии и акушерстве

Данная мануальная методика в гинекологии не является универсальной и не может использоваться при любых проблемах с маткой и придатками. Эффективность курса всегда обусловлена показаниями, правильным выполнением и индивидуально подобранной схемой воздействия. Только так можно получить положительный отзыв о результате. Женщины, кто делал гинекологический массаж и остались довольны его итогами, обращались в нашу клинику со следующими вопросами или проблемами:

Подготовка к беременности;
Спаечный процесс органов малого таза;
Загиб матки кзади;
Хронические воспаления матки и придатков;
Хронические эндометриты;
Бесплодие, невынашивание;
Отсутствие регулярной половой жизни;
Аноргазмия, снижение либидо;
Болезненные менструации;
Симптомы ПМС;
Нарушения менструального цикла;
Подготовка к протоколу ЭКО;
В комплексе реабилитации после абортов.

НУЖЕН ЛИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ МАССАЖ, ЕСЛИ Я - ЗДОРОВА?

Проходить курсы гинекологического массажа в идеале рекомендовано каждой женщине, конечно, периодически и при условии отсутствия противопоказаний и наличии времени и финансовой возможности. У кого есть проблемы - он будет давать лечебный эффект (немного болезненный на первых порах), у кого особых проблем нет - массажи матки и придатков будут носить профилактический и оздоровительный характер (своего рода специфический интимный шейпинг, который можно делать 2-3 раза в год, небольшими курсами по 7-10 сеансов). Согласитесь, ведь на общий массаж тела ходят не только при наличии жалоб!

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- наличие менструации;
- повышение температуры, ОРЗ,
- "плохой" мазок на флору;
- все формы острого воспаления;
- подозрения на скрытую инфекцию;
- новообразования матки и придатков;
- туберкулез половых органов;
- нагноения в органах малого таза;
- острый колит, энтероколит;
- беременность или подозрение на нее;
- период кормления грудью;
- послеродовой период в течение 6 мес;
- резкие боли во время и после сеанса;
- эндометриоз, миома, дисплазия;
- психологическая неготовность.

Массаж яичников самостоятельно. Виды гинекологического массажа

В гинекологии выделяют два вида профессионально выполняемого массажа в зависимости от области воздействия и решаемых с его помощью задач, направленных на улучшение женского здоровья.

Массаж яичников

Лечебная процедура показана при сниженном либидо, болезненном предменструальном синдроме, бесплодии, вызванном эндокринными расстройствами. Подобные патологии связаны с нарушением секреторной функции яичников, недостатком питательных веществ из-за спаечного процесса. Они обусловлены и воспалением, застойными явлениями, спровоцированными малоподвижным образом жизни.

Массаж яичников у женщин приводит к стимуляции кровообращения, повышению чувствительности рецепторов к половым гормонам. Процедуры особенно часто назначаются пациенткам с поликистозом и хроническим воспалением придатков. Оздоравливающий эффект повышается, если также применяются грязевые аппликации, физиотерапевтические методы, гирудотерапия, тампоны, пропитанные лекарственными растворами. Киста яичника – абсолютное противопоказание к этому виду гинекологического массажа.

Массаж матки

При загибе, при долгом ненаступлении зачатия, перед беременностью массаж шейки матки особенно востребован. За счет бимануального воздействия улучшается состояние не только матки, но и окружающих тканей, расположенных рядом внутренних органов.

Стимуляция естественных физиологических процессов, нормализация психоэмоционального фона увеличивает вероятность успешного зачатия и вынашивания беременности. Повышение чувствительности половых органов у женщин со сниженным либидо, аноргазмией, фригидностью объясняется активизацией кровотока. Противопоказаниями к сеансам массажа являются эндометриоз, миома, полипоз.

Как делать гинекологический массаж самостоятельно. Как делается обработка влагалища

У нас в клинике гинекологи процедуру санитарной обработки влагалища и наружных половых органов у женщин и девушек (санацию) проводят следующим образом. Лекарственные препараты, которые используются в нашей работе, это не только всем известные и хорошо себя зарекомендовавшие в ряде случаев мирамистин и хлоргексидин. Нашим пациенткам предлагаются современные импортные антисептические препараты, которые эффективно и быстро действуют, обладают противомикробным, антигрибковым, противовирусным качествами, имеют выраженное противовоспалительное действие.

Последовательность врача при выполнении манипуляции санации влагалища следующая.

Непосредственно перед началом процедуры женщине необходимо опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
Раздеться ниже пояса и расположиться на гинекологическом кресле, ближе к краю, ноги широко разведены в сторону и несколько подтянуты к животу. Подобное положение облегчит введение инструментов и позволит растворам лучше воздействовать на боковые стенки.
Производится обработка наружных половых органов антисептиками, затрагиваются все складки и районе малых половых губ, уретры и кармана клитора (пространство между клиторальной головкой и и ее капюшоном; частое место скопления всякого отделяемого).
В полость влагалища максимально глубоко вводится гинекологическое зеркало, фиксируется упором. Ватным тампоном влагалище очищаются от белей, после чего внутрь по очереди заливаются растворы антисептиков (т.н. "ванночки во влагалище"). Снова обработка и удаления остатков скопившихся выделений. После прохождения несколько циклов санации расширитель извлекается.
После тщательного промывания и сделанной ванночки во влагалище и на наружные гениталии наносятся специальные противомикробные крема/мази, снаружи половые губы закрываются стерильной марлевой салфеткой.

Массаж органов малого таза у мужчин. Упражнения Кегеля для мужчин: польза и как выполнять правильно

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность.

Упражнения Кегеля показаны при недержании мочи или кала, заболеваниях предстательной железы (аденома простаты, простатит), после операции по удалению простаты, при геморрое, для увеличения продолжительности полового акта, полезны при быстром семяиспускании (преждевременной эякуляции). Упражнения Кегеля помогают также при проблемах с эрекцией, в том числе эректильной дисфункции, импотенции. Минусов или противопоказаний к выполнению упражнений Кегеля нет, есть только плюсы и положительные эффекты для организма мужчины.

Выполняются самостоятельно (можно попробовать сначала дома), дополнительные приспособления не нужны.

Приступая к выполнению, сначала определите, где эти мышцы у вас находятся и ознакомьтесь с техникой их выполнения .

Мышцы тазового дна у мужчин

Многие факторы могут ослабить мышцы тазового дна, как радикальные вмешательства, в том числе микрохирургия, так и такие распространенные расстройства, как диабет или гиперактивность мочевого пузыря.

Сниженный тонус мышц этой группы может бытьне связан с конкретным расстройством, но влияет на эректильную дисфункцию, преждевременную эякуляцию / семяизвержение.

Как выполнять упражнения Кегеля для мужчин

Определите нужные мышцы. Чтобы ощутить мышцы тазового дна, остановите мочеиспускание на полпути или напрягите мышцы, препятствующие испусканию газов при метеоризме. Эти маневры задействуют мышцы тазового дна. Определив мышцы тазового дна, выполняйте упражнения в любом удобном для вас положении, хотя сначала может показаться, что их проще выполнять лежа или стоя.
Совершенствуйте свою технику. Напрягите мышцы, как описано в предыдущем пункте, удерживайте сокращение три секунды, а затем расслабьтесь в течение трех секунд. Повторите несколько раз подряд. Когда вы привыкните и потребуется меньшая сосредоточенность на упражнении, попробуйте его выполнять в других положениях, например, сидя, стоя или при ходьбе.
Сохраняйте концентрацию. Чтобы достигнуть наилучших результатов, сосредоточьтесь на напряжении только мышц тазового дна. Постарайтесь избежать дополнительного напряжения мышц живота, ягодиц или бедер. Не нужно задерживать дыхание: оно должно быть свободным, обычным для вас.
Стремитесь к регулярному и достаточному повторению: 3 раза в день и по крайней мере 3 подхода по 10 повторений.

Когда делать упражнения Кегеля

Регулярность очень важна. Введите тренировку в ваш повседневный распорядок.

Например:

Выполняйте упражнения Кегеля каждый раз, когда занимаетесь какой-либо рутинной задачей, например, чистите зубы.
Сделайте еще один подход при мочеиспускании, чтобы избавиться от последних капель мочи.
Напрягайте указанные мышцы во время любой активности, которая оказывает давление на живот, например, чихание, кашель, смех или подъем тяжестей.

Когда ожидать результатов

При регулярной и достаточной тренировке результаты обычно появляются в течение от пары недель до пары месяцев. Для поддержания положительного эффекта упражнения должны стать постоянной частью вашего распорядка дня, как утренняя чашка кофе или любая другая привычка.

Массаж малого таза у женщин. Показания

Хронические воспаления матки и придатков.
Для них характерны остаточные явления - боли в крестце, копчике, в области матки и яичников в межменструальный период, при переохлаждении. При этом могут быть и нарушения менструального цикла, застойные явления в тазу, гиперсекреция и другие симптомы хронического воспаления матки . Хронические воспаления вызывают и загиб и смещение матки . Эти отклонения от нормы встречаются в клинической практике часто, сопровождаются рядом неприятных, тягостных ощущений, разнообразной симптоматикой и являются начальной стадией более тяжелой патологии.
Состояния, возникшие в связи с абортами и после воспаления матки.
Он назначается через месяц после аборта с профилактической целью в рамках программы послеабортной реабилитации . Это способствует сохранению нормальной детородной и менструальной функции, предупреждает застойные явления, а в последующем - развитие фиброза и фиброматоза матки, варикоза вен малого таза. Аменорея, как одна из тяжелых форм осложнений после хирургического аборта гинекологи во многих случаях успешно лечат массажем в обязательной комбинации с другими средствами. Эффективен он и в лечении следствия этой патологии - женского бесплодия.
Застойные явления в малом тазу, связанные с ранее существовавшими гормональными, воспалительными или иными изменениями, бесплодие.
С этими же состояниями могут быть связаны полнокровие органов малого таза, сосудистая дистония и мышечная гипотония матки. Механическое и рефлекторное воздействие при мануальном гинекологическом массаже на сосудистую и мышечную систему половых органов и таза вызывает активную циркуляцию крови, усиление лимфотока, и застойные явления успешно ликвидируются.
Слабость мышц, связок тазового дна и влагалища в следствии значительного снижения веса и др. причин.
При этом наблюдается большая подвижность матки, неправильное ее положение, опущение, а также застойные явления вплоть до варикозного расширения вен. В этой группе нарушений мануальный массаж внутренних гениталий является абсолютно показанным, а проведение его лучше сочетать с физиотерапией, грязелечением и специальным комплексом гимнастических упражнений, направленных на укрепление брюшных мышц и тазового дна.
Предохранение прерванным половым актом, фригидность, возникшая как следствие хирургических вмешательств, патологических родов или перенесенного воспаления, снижение либидо, аноргазмия , некоторые формы вагинизма .
Эти явления сопровождаются застойными явлениями в малом тазу различной степени тяжести и могут с успехом лечиться в гинекологии в комплексе с мануальными техниками.
Болезненные менструации, некоторые нарушения менструального цикла.