Шри ланкийская косметика. Спа-салоны и аюрведа
Шри ланкийская косметика. Спа-салоны и аюрведа
Шри-Ланка — это страна спа-салонов, аюрведы и натуральной косметики. Количество спа-салонов просто поражает туристов. Даже в самом маленьком поселке есть минимум одно подобное заведение. А о столице уже и говорить нечего: вывески «SPA» смотрят на вас с каждого второго дома. Снаружи заведения не привлекательны: очень старые постройки, вывески без единого намека на стиль или креатив. Но это именно тот случай, когда нужно смотреть не на обложку, а на содержание.
Туристы предпочитают спа-салоны, которые есть на территории любого отеля. Здесь вам предложат весь спектр массажных и расслабляющих процедур: тайский и балинезийский массаж, водолечение, аюрведические процедуры , травяные ванны, маслотерапия и рефлексология. Все процедуры проводятся с использованием только натуральных масел и трав, большую часть из которых собирают на острове. Моим любимым местом стал один из самых известных спа-салонов Бентоты "AZMAARA". Все виды массажных процедур, обертывания, ароматерапия, кокосовые, молочные и сандаловые скрабы - здесь есть все, чтобы побаловать себя и свою кожу:)
Аюрведические процедуры — это одна из визитных карточек острова. Главный девиз аюрведы — не навредить! Поэтому можно быть абсолютно уверенным в безопасности такого лечения. Конечно, для избавления от серьезных недугов необходимо несколько десятков процедур, но для общего укрепления организма, очищения кожи, насыщения крови кислородом и восстановления нервной системы достаточно и двухнедельного курса. На Шри-Ланке зарегистрировано более 6500 специалистов по аюрведе, большинство из которых прошли 7-летний курс обучения этой науке. Поэтому у вас будет огромный выбор.
Существуют целые аюрведические отели, профилем которых является лечение пациентов. Многие из них принимают своих гостей минимум на 14 дней. Одним из самых популярных аюрведических отелей является "Siddhalepa Ayurveda" в городке Кулатара. Здесь все подчинено строгому распорядку дня с ранним пробуждением и ранним окончанием дня. Главная цель этого отеля — ваше полное оздоровление.
Главным открытием, которое я сделала путешествуя по Шри-Ланке, стал не океан, экзотические фрукты или достопримечательности, а местные жители и их умение ухаживать за собой используя оригинальную, необычную косметику и приемы аюрведы. Да простят меня жители острова, но в большинстве своем ланкийцы непривлекательны . Не восхитит европейца и стиль одежды среднестатистического жителя Шри-Ланки: если красота ярких сари приведет в восторг практически любого, то вот с европейским стилем у местных явные проблемы. Но что вызывает восхищение — это прекрасная кожа, ослепительно белые зубы и густые волосы ланкийцев. И все потому, что с древних времен они умело используют для ухода за собой травы, фрукты и овощи.
Шампуни на Шри-Ланке. Как я покупал косметику на Шри-Ланке
Друзья мои, я очень надеюсь, что не даю вам повода упрекать меня в самолюбовании, понтах и прочих подобных вещах. Если так, то один раз уж точно могу тупо, прямо и беззастенчиво рассказать о том, какой я умный, проницательный и неповторимый.
Для туристов Шри-Ланка - это страна аюрведы, СПА-салонов и всякой совершенно неповторимой косметики. Поэтому, если бы я вернулся оттуда с пустыми руками и отсутствием впечатлений такого рода, то прием меня бы ждал, скорее всего, прохладный. Вообще-то, я ни разу не любитель и не знаток этой стороны жизни, но тут уж пришлось прикоснуться.
О том, что такое массаж головы, я рассказывать не буду - раз вы до сих пор все читаете и читаете эти заметки, значит, он был сделан качественно. А вот история о том, как я покупал ланкийскую косметику, мне кажется поучительной.
В аюрведских торговых центрах, разумеется, продают все, что угодно. Флакончики красивые, инструкции детальные, цены, сами понимаете, соответствующие. И вот, посмотрел я на все это великолепие, тормознул тук-тук и попросил отвезти меня в такое же заведение, только для местных.
Заведение оказалось отделом обычного супермаркета, где, например, можно приобрести кокосовое масло в бутылочках, в которых у нас продается минералка, или нарезку вяленой акулы. И вот, на аптечно-парфюмерно-косметических прилавках я нашел все то же самое. Розовое масло, сандаловое, эвкалиптовое, лавандовое - всех названий сейчас уже и не припомню…, В таких смешных пузырьках и бутылочках из детства, с написанными от руки этикетками и непонятными пробками-затычками. Цену помню точно: 63 доллара. За всю мою среднеоптовую покупку. Это, для сравнения, - средняя стоимость одного изысканного флакона в магазине для приезжих.
Когда показал покупку в гостинице, наиболее требовательные руссо туристо женского пола стали дружно и презрительно фыркать. Ну, вы же наверняка не хуже меня знаете этот тип людей, которые охотно впитывают все рекламные слоганы, считают себя круче вареного яйца и видят в окружающих туземцев и недотеп.
Мнение подобных людей, как вы понимаете, меня интересует не особо. Некоторые сомнения относительно этой покупки возникли только на вылете с острова, когда при проверке багажа меня заставили распаковать каждую из тщательно завернутых бутылочек. "Неужели это у вас не покупают на вывоз?" - спросил я у офицера. "Нет, сэр, - ответил он. - Я, во всяком случае, не видел".
Специи шри ланки. Что посмотреть
Знакомство с садом заключается в прогулке по зарослям и узкой тропинке среди различных видов деревьев, кустарников и трав. Возле каждого из них есть табличка с названием, а также образцы плодов и продукции, которая изготавливается из этого растения. Выглядит немного кустарно, зато познавательно. Посещение данной достопримечательности возможно только с сопровождающим, который проводит экскурсию по основным объектам сада.
Среди самых ярких и поражающих воображение экземпляров можно отметить такие:
- Ваниль. Ваниль – это орхидея. Как оказалось, прекрасный вкус ее вовсе не связан с ароматом красивых цветочков, которые мы видим на упаковках с ванилью. Её секрет в стручках, которые получаются после завершения цветения. Их сушат в тени и измельчают в пудру. Само растение представляет собой сочную лиану с цветами светло-желтого или светло-зеленого цвета. Получение ванили – достаточно сложный процесс, поэтому частенько её заменяют в промышленности на искусственную. Используют эту специю чаще всего в производстве кондитерских изделий и мороженого. Конечно же, масла, которые выделяют из ванили, – яркое дополнение самых известных в мире ароматов. Например, духи "Шанель № 5" содержат в своей ароматической палитре ваниль.
- Какао. Всеми любимый шоколад и прекрасный напиток, который очень любят дети, изготавливается из желтого или красного плода дерева. После сбора плоды сушат, обжаривают и перетирают в порошок. Какао содержит в большом количестве магний и кальций. Кстати, бытует мнение, будто шоколад вреден для зубов. На самом деле вреден сахар, который содержится в конфетах или плитке шоколада, а какао, наоборот, если верить последним исследованиям, защищает зубы от кариеса эффективнее, чем даже фторид, который содержится в зубной пасте. А еще черный шоколад, который изготавливается из какао-масла, – прекрасное профилактическое средство от многих, в том числе серьезных болезней. Во время экскурсии вам обязательно предложат отведать настоящего какао. Сами ланкийцы добавляют его в теплое молоко, утверждая, что такой напиток помогает от храпа!
- Мускатный орех. Собирают урожай ореха до трех раз в год. Из-за сложного процесса обработки получение итоговой специи или сырья для использования в медицинской и парфюмерной промышленности занимает до четырех месяцев. Красные цветы муската можно есть и сырыми. Как правило, их добавляют в суп. В качестве приправы во всем мире мускатный орех кладут в мясные, рыбные, овощные блюда, и он придает им хорошо узнаваемый аромат. Мускатный орех также используется в медицине как сильное иммуномодулирующее средство, а значит, он входит в состав многих препаратов. Однако употреблять мускатный орех надо в меру – он дает легкий наркотический эффект, и поэтому его не рекомендуют беременным женщинам.
- Кардамон очень популярен на Ближнем Востоке, он считается королем специй. Его собирают вручную, поэтому цена кардамона достаточно высока. Специей является порошок, который получается из сушеных зернышек небольшого треугольного плода (орешка) зеленого кустарника. Очень часто на Шри-Ланке, да и не только, кардамон используется при варке риса.
- Черный перец. Это вьющаяся лиана семейства перечных. Ее высота – около 8 метров. В дикой природе "опорой" для нее служат деревья, а в саду специй лиана обвивает специально поставленные для нее шесты. Чтобы получить черный перец, плоды лианы 2-3 дня сушат под солнцем. Чтобы получить белый перец, поступают точно так же, но предварительно сняв кожуру. Чтобы получить зеленый перец, ядрышки плода сушат без воздействия солнца. Вся сила перца в кожуре, поэтому черный перец – более острый.
- Красный перец. Растет чили в виде куста до полуметра высотой. Это, как всем известно, стручок, который измельчается до порошкообразного состояния. В Шри-Ланке эта специя известна как отличное средство для профилактики рака. И действительно, эта болезнь не особо распространена на острове. Чили на 100% интегрирован в кухню Шри-Ланки. Существуют разные виды этой специи, которые отличаются по остроте и жгучести – карри чили, острый чили, коччи чили.
- Гвоздика. Для нас, выросших в СССР, – это, прежде всего, красный цветок, который символизирует революционную борьбу. Гвоздика же как специя, имеет маленькие плоды в форме сапожных гвоздиков, которые получаются в результате высыхания цветочных бутонов гвоздичного дерева. Изготовление гвоздики – достаточно простой процесс, поэтому стоимость ее невелика. Как выяснилось, гвоздика в порошке – практически бесполезный продукт, по-настоящему ценны только плоды, содержащие масло. В рамках "аттракциона", который показывает гид, вы можете увидеть главное отличие качественной гвоздики – она должна тонуть! Именно это говорит о том, что пряность полна целебным эфирным маслом, без которого гвоздика теряет свою пользу. В основном используется гвоздика в кулинарии, в частности в консервировании, а также в медицине – для изготовления противопростудных мазей и бальзамов (с использованием гвоздичного масла), а также в качестве компонента пломб в стоматологии.
Какие лекарства привезти из шри ланки. Фрукты и орехи
Со Шри-Ланки можно привезти вкуснейшие орехи кешью. Здесь они крупные и не такие сухие, как в отечественных магазинах. Ориентировочная стоимость 0,5–1 USD (70–150 LKR) за 100 грамм. Это самый ходовой товар на острове — орешки кешью так же популярны у местных жителей, как у нас семечки. Их предлагают везде и всюду. Дешевле будет приобрести пакетик в обычном супермаркете, где цены регулируются государством и прописаны на упаковке, а качество орехов гарантировано.
Ну и, конечно же, коронным подарком с экзотического острова будут фрукты, которые присутствуют на Шри-Ланке в огромном разнообразии. О многих из них мы даже не читали в путеводителях, не говоря уже о том, чтобы попробовать на вкус. Каждый год я открываю для себя какие-то новые виды и названия. В классический фруктовый набор входят: манго, ананасы, папайя, красные бананы, мангустин, королевский кокос.
Как ни странно, практически все фрукты на побережье привозные. Близ курортных зон выращиваются, пожалуй, только кокосы и корица. Чуть дальше вглубь острова — ананасы, джекфрукт, мангустины, рамбутаны, личи, ещё дальше — манго, папайя и т.п. Настоящая ланкийская клубника (а есть здесь и такое) встречается уже в высокогорье, в центре острова.
У каждого фрукта есть своя сезонность, на это стоит обратить внимание, т. к. в несезон на остров заводится большое количество плодов из Индонезии или Китая. Стоят они дорого, да и к тому же напичканы химией. На первый взгляд это даже не определить, но с опытом отличия становятся очевидными. Например, внутри настоящей папайи очень много черных семечек, а хорошее манго имеет консистенцию персика и минимум волокон и скорее оранжевый, чем желтый цвет.
Те или иные фрукты поспевают на Шри-Ланке каждый месяц, но пик разнообразия приходится на период с октября по март. Для меня главным фруктом острова является манго, основной сезон которого — декабрь. Именно в это время можно купить вкуснейшие плоды по низким ценам. Окрестности Дамбуллы — настоящая Мекка для любителей манго, здесь они самые-самые. А в районе между Гампахой (Gampaha) и Коломбо целыми плантациями выращиваются потрясающе сладкие ананасы, у которых даже в помине нет кислинки. Кстати, здесь же они одни из самых дешевых. В целом купить экзотические плоды можно в любое время года, однако их стоимость и качество могут варьироваться.
Любые фрукты поспевают очень быстро даже в холодильнике, поэтому приобретать их имеет смысл за 1–2 дня до вылета, не ранее. Лучше всего покупать на рынке, причем обязательно нужно хорошенько поторговаться, т. к. на 99% для иностранца цена 1 штуки будет озвучена как цена 1 кг (вы переплатите раз в 5). Кроме того, все фрукты приобретайте зелеными или еле-еле спелыми. Если объясните (даже жестами), что вам нужны фрукты в самолет, то продавец выберет вам подходящие, те, что поспеют через 2–4 дня и смогут пережить перелет.
Очень часто фрукты из экзотических стран перевозят в ручной клади в специальных корзинах, однако согласно таможенным правилами Шри-Ланки, вывоз фруктов в ручной клади запрещен. Поэтому пакуем их в чемодан! В противном случае на регистрации вылета вас может ожидать неприятный сюрприз, так уже случалось однажды и со мной. Классическим запретом для всех экзотических стран является вывоз дуриана, из-за его специфического запаха.
Источник: https://iamledi.info/stati/kosmetika-na-shri-lanke-kak-ya-pokupal-kosmetiku-na-shri-lanke
Аюрведические препараты шри ланка. Особенности аюрведы на Шри-Ланке
Особенности аюрведического лечения на острове Шри-Ланка
Разного рода лекарственные снадобья, необходимые для лечения всевозможных недугов, можно приобрести в клинике, а также в магазинах и лавках, получивших там широкое распространение. На Шри-Ланке даже во время экскурсии по бесчисленным садам специй вам обязательно предложат купить целебные препараты.
Если говорить о процедурах, которые вы можете получить в аюрведических центрах , то большая их часть сводится к диагностике по пульсу. Это делается для того, чтобы определить ваше физическое состояние на момент диагностики. Кроме того, вам могут предложить обследование по радужной оболочке глаз. После всех тестов врач прописывает вам конкретное лечение и его продолжительность.
Чтобы добиться наилучших результатов, в большинстве случаев необходим 14-дневный курс процедур, однако, в зависимости от вашего желания, вы можете сократить длительность курса до 1 дня. В обычный курс процедур входит массаж тела с головы до ног, баня на травах и, конечно же, травяной чай. Продолжительность всех процедур составляет 2-2,5 часа. Расценки на вышеперечисленные услуги везде разные, но если говорить о средней цене, то за 1 курс она будет варьироваться от 100 долларов и выше.
По большому счету можно сказать, что аюрведа – это философия гармоничного поддержания духовного и телесного состояния между собой. А для того, чтобы эта гармония всегда присутствовала в вашем организме, необходимо заботиться не только о своем физическом теле, но и находиться в отличном настроении, а также правильно питаться.
