Связь с партнером

Психолог Эрик Берн считал, что в процессе общения люди выбирают одну из трех ролей: родитель, ребенок или взрослый. Взаимопонимание рушится, когда один из пары «включает» родителя, а другой — ребенка. Для здорового общения необходимо, чтобы взрослыми были двое. Для этого старайтесь придерживаться следующих правил.

Говорите прямо о том, чего хотите. Многие думают, что любовь — это когда люди угадывают мысли друг друга. Но это не так. Мы все пришли из разных семейных систем, где было принято по-своему проявлять любовь и заботу. Поэтому догадаться о том, чего хочет другой человек, невозможно. Не стесняйтесь открыто сообщать, что именно дарит вам радость, какие планы мечтаете реализовать и чем конкретно вы можете помочь друг другу.