Я - леди

Верь в мечту

Управление в меню

Часто проявляющаяся проблема расстройства сна – бессонница. Практически каждый третий человек испытывал данное состояние, а у 15% людей она перетекает в хроническую форму. Нарушение сна протекает чаще у пожилых, чем у молодежи. Говоря о процентном соотношении – 25% мужчин испытывают проблему недостатка полноценного отдыха, а среди женщин – 50%.

Прежде чем рассматривать, как нормализовать сон, необходимо узнать причины возникновения недуга:

Как восстановить предыдущие настройки компьютера. Восстановление системы Windows 7

Последние обновления на сайте:

1. Декоративная косметика: залог здоровья или источник проблем
2. Как влияет на кожу лица употребление алкоголя и табакокурения
3. Зачем нужно использовать прокси для Instagram
4. Какие факторы влияют на эффективность утепления деревянного дома
5. Какие изменения можно ожидать в своей жизни после следования этим правилам
6. Как установить дымоход из сэндвич-труб на крыше
7. Подготовка к установке
8. Как вирус Коксаки передается
9. Как оптимально распределить пространство внутри гардеробной
10. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для облицовки погреба
11. Что такое обрезка хвойных деревьев и какое значение она имеет для их здоровья
12. Как профессиональная гигиена полости рта влияет на общую гигиену организма
13. Можно ли сочетать белки с углеводами и жирами
14. Какие продукты лучше использовать для здоровой кожи
15. Типы маленьких домиков
16. Как избежать пародонтита
17. Как определить, что насморк не является опасным для плавания в бассейне
18. Какие преимущества есть в начале с нуля
19. Какие факторы могут влиять на работу стропильной системы вальмовой крыши
20. Топ 50 продуктов без углеводов и сахара
21. Можно ли принимать аспирин после процедуры ботокса
22. Как можно избежать появления прозрачных сопли у ребенка
23. Какие факторы могут привести к ожирению у мужчин
24. Как долго можно хранить соленые помидоры с петрушкой на зиму
25. Как изготовить шаблоны для мелирования Дома
26. Как заменить дефектные детали деревянного окна
27. Как можно избежать повреждения зубов при ношении брекетов или протезов
28. Какие цвета и узоры штор лучше всего подходят для террасы
29. Какие признаки указывают на то, что ребенок испытывает стресс
30. Можно ли делать пилинг с салициловой кислотой дома
31. Что делать в сентябре, если вы любите культуру
32. Как важно для мужчин сексуальная близость
33. Каковы основные плюсы инфракрасного теплого пола
34. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
35. Что такое звук внутреннего покоя 528 Гц
36. Каковы побочные эффекты российской вакцины от коронавируса
37. Какие витамины могут помочь с проблемами влагалища
38. Как часто нужно применять золу для растений
39. Можно ли использовать химические средства для чистки казанчика
40. Какие материалы можно использовать для утепления балкона с вентилируемым фасадом
41. Как избежать пятна и загрязнений на поверхности бревна во время покраски
42. Как изменить режим дня для оптимального здоровья осенью
43. Какие продукты можно использовать для снижения температуры у ребенка
44. Какие методы растяжки обуви некожаной можно использовать
45. Какие меры предосторожности нужно принимать для защиты смородины от вредителей и болезней осенью
46. Какие растения лучше высаживать в саду в августе для привлечения насекомых
47. Как можно ускорить процесс похудения на животе и боках
48. Какие продукты можно использовать для приготовления питательных масок для лица
49. Как эти препараты могут быть использованы для лечения коронавируса
50. Могут ли витамины для яичников улучшить менструальный цикл