Я - леди

Верь в мечту

Высокие цели

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальные брюки для вашего типа фигуры: советы от стилистов
2. 5 секретов крутого маникюра: как сделать руки красивыми и ухоженными
3. Правила красоты от Веры Брежневой: как сохранить молодость и шарм
4. Секреты идеальной кожи: Вера Брежнева делится своим уходом
5. Как ваше лицо рассказывает о здоровье: 5 важных сигналов
6. Какие улицы Санкт-Петербурга считаются самыми оживленными и популярными
7. Как лицо говорит о вашем здоровье: основы диагностики болезней
8. Как распознать болезни по внешнему виду: советы доктора
9. Красный жакет: 10 способов сделать его основой вашего стиля
10. Восхитительные тренды женских пиджаков 2025: что ждет нас в будущем
11. Бархатные платья: тренд 2025 года
12. Бархатные шедевры: последние тенденции в модных платьях
13. Бутырка билеты: как использовать для бизнеса
14. Почему новый вирус-убийца прежде всего бьет по китайцам: возможные причины и факторы риска
15. Как выбрать платье на Новый год: основные критерии
16. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
17. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
18. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
19. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
20. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
21. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
22. Как карнаубский воск влияет на кожу
23. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
24. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
25. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
26. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
27. Обработка воска после высыхания
28. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
29. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
30. Материалы для полов в бане
31. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
32. Ингредиенты
33. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
34. Как сделать прическу "под каре"
35. Как влияет количество ккал в картошке на питание
36. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
37. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
38. Носы в искусстве: история и символика курносых носов
39. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
40. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
41. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
42. Что такое темно-синий костюм
43. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
44. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
45. Что такое домашние занятия спортом
46. Советы для создания комнаты
47. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
48. Подсказки
49. Какие бывают лайфхаки для кухни
50. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры