Я - леди

Верь в мечту

Белковые сырники

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Летний шик: как сочетать пиджак с юбкой или платьем
2. Белоснежный стиль: как правильно носить белый пиджак
3. Пиджаки: новый тренд в женской моде
4. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
5. Как начать разговор с незнакомым человеком
6. Как приготовить повидло на соковарке
7. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
8. Обработка воска после высыхания
9. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
10. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
11. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
12. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
13. Кремы для устранения морщин
14. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
15. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
16. Как справиться с социальной тревожностью
17. Список необходимых инструментов и материалов
18. Как избежать развития болезней суставов
19. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
20. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
21. 8. Льняное полотно с орнаментом
22. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
23. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
24. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
25. Какие продукты содержат большое количество соли
26. Какие последствия имеет курение на здоровье
27. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
28. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
29. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
30. Список модных стилей
31. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
32. Как правильно наносить пудру на лицо
33. Метод измерения объема
34. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
35. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
36. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
37. Как можно быть стильной и уверенной в себе
38. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
39. Подходи к выбору мебели серьезно
40. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
41. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
42. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
43. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
44. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
45. Таблица питания для мужчин
46. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
47. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
48. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
49. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
50. 2. Ястребинка