Я - леди

Верь в мечту

Белковые сырники

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Новый год в белом: как выбрать идеальное платье
2. Как выбрать идеальный подарок на 8 марта для женщины
3. Вредная пища: почему мы ее любим и как избавиться от этой привычки
4. Розовые юбки из фатина: стильный и удобный выбор для каждого дня
5. Почему люди перестают стесняться своих конопушек с возрастом
6. Как не ошибиться при покупке чемодана: главные критерии выбора
7. Почему появляются трещины и заеды в уголках губ и как с ними бороться
8. Стайлинг юбки с воланами внизу: лучшие подборки вещей
9. Почему тошнит от сладкого. Вопросы
10. 12 вкуснейших бутербродов с авокадо и красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
11. Взрослый костюм лисы своими руками. Костюм лисы своими руками
12. Как ушить пуховик своими руками по бокам. Ушиваем куртку на размер самостоятельно
13. Паста из авокадо для бутербродов. Вкуснейшая паста из авокадо, которая не темнеет: 3 рецепта для бутербродов
14. 15 простых бутербродов с авокадо и творожным сыром. 20 бутербродов с авокадо, которые сможет приготовить каждый
15. 10 трав для ополаскивания волос. Травы для волос: календула
16. С чем носить безукоризненные белые пальто 2022. С чем носить белое пальто — отвечает Хайди Клум
17. Как избавиться от мешков и синяков под глазами. Почему появляются темные круги под глазами
18. В июне ехать в москву. Куда сходить и что посмотреть в июне 2023
19. С чем носить пальто oversize. Оверсайз пальто: кому подходит и с чем носить
20. Школьная блузка для девочек
21. Мода на весну 2023 для женщин 30-35 лет
22. Подарок коллегам на 8 марта позыв души или традиция. Практичные подарки для женского коллектива
23. Идеи подарков на 8 Марта. Подарочные наборы женщине на 8 Марта
24. Что подарить коллегам на 8 марта на работе. ТОП-40 лучших подарков коллегам-женщинам на 8 марта
25. Артроскопическая операция плеча. Показания к артроскопии
26. Может ли острая пища привести к гастриту. Осложнения острого гастрита
27. Возможный вред острой пищи. Аргументы в защиту острой еды
28. Кардамон и его полезные свойства. Чем полезен кардамон для мужчин и женщин?
29. Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами. Что делать при повышенном и пониженном уровне тестостерона?
30. 5 уроков женственности от Брижит Бардо. Секреты красоты от Бриджит Бардо
31. Меры безопасности для каждого. Виды опасных ситуаций: безопасность в повседневной жизни
32. КАРДАНОН инструкция по применению. Фармакологические свойства
33. Рейтинг ТОП 7 лучших матовых помад для губ. ТОП-10 лучшая матовая губная помада: рейтинг, как выбрать, характеристики, отзывы, плюсы и минусы
34. Как сделать оленя на Новый год своими руками. Как сделать новогоднего оленя
35. Спаечные процессы в малом тазу. Спаечный процесс малого таза
36. Мелисса мята полезные свойства и противопоказания. Мята лимонная
37. Базовый летний гардероб для девушек 30-35 лет. Составляем базовый гардероб женщины на лето 2022
38. Как одеваться посл. Если вам 30+: как изменить стиль, чтобы выглядеть модно?
39. С чем носить женское пальто белого цвета. С чем носить белое пальто
40. Что одеть под пиджак девушке. Что одевать под пиджак?
41. С чем носить женские пиджаки. Модные тенденции
42. Сочетание пиджака с джинсами в мужском образе. Правила сочетания пиджака и джинсов
43. Как правильно нанести макияж в домашних условиях. Идеальный макияж в домашних условиях: простые правила
44. Как научиться делать макияж самой себе. Базовый навык: как сделать красивый макияж?
45. Как сделать макияж в домашних условиях. Как красиво сделать макияж на каждый день дома
46. Как сделать волосы гладкими. Почему волосы теряют блеск и шелковистость?
47. Как привести нервы в порядок. 5 вопросов про стресс
48. Длина женских брюк — правильные параметры
49. Аргановое масло для волос. Свойства и польза арганового масла
50. Уход за жирной и проблемной кожей. Каков принцип ухода за жирной и проблемной кожей?