Я - леди

Верь в мечту

Тыквенные сырники

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

Последние обновления на сайте:

1. Умный подбор: как подобрать идеальный воротник для вашего платья
2. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
3. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
4. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
5. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
6. Что такое клумбы
7. Как приготовить повидло на соковарке
8. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
9. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
10. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
11. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
12. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
13. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
14. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
15. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
16. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
17. Что такое сбалансированное меню на неделю
18. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
19. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
20. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
21. Испания стала страной с наибольшим количеством смертей от коронавируса
22. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
23. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
24. Как часто происходят инфекции в морской воде
25. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
26. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
27. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
28. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
29. Как устранить зубную патологию
30. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
31. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
32. Что такое реальность курения
33. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
34. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
35. Что такое амаль клуни прическа
36. 4. Сон
37. Как влияет полив на урожай винограда
38. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
39. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
40. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
41. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
42. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
43. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
44. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове
45. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
46. Что такое ультраранние сорта картофеля
47. Определение трансгендерности
48. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
49. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
50. Какие виды упражнений могут быть полезными для расслабления мозга