Я - леди

Верь в мечту

Тыквенная запеканка

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
2. Как выбрать платье на Новый год: основные критерии
3. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
4. Что делать с этим?
5. Как укрепить крыльцо с ступеньками
6. Что такое жмых яблок и как его получают
7. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
8. Что такое камни в желчном пузыре
9. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
10. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
11. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
12. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
13. Как он используется в производстве
14. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
15. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
16. Что такое черновой пол
17. Обработка воска после высыхания
18. Причины одиночества
19. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
20. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
21. 4. Увлажнители для лица
22. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
23. Список ингредиентов
24. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
25. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
26. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
27. Основные тренды весны 2024
28. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
29. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
30. Как установить кабельный и инфракрасный пол
31. Как устранить зубную патологию
32. Что такое дегустационная оценка вишни
33. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
34. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
35. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
36. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
37. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
38. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
39. Уход за картофелем Адретта
40. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
41. Какие проблемы решают мобильные прокси
42. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
43. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
44. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
45. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
46. Что такое продукты для потенции мужчины
47. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
48. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
49. Как выбрать подходящие обои для клеенки
50. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко