Я - леди

Верь в мечту

Тыквенная запеканка

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Тест на знание: ответьте на эти вопросы и узнайте, насколько вы знаете о мире
2. Удобные и стильные жакеты для повседневной жизни
3. Восхитительные тренды женских пиджаков 2025: что ждет нас в будущем
4. Вещи, которые нужно знать о моде на пиджаки в 2025 году
5. Знак зодиака на 13 июля: какой он и что это значит
6. Встреча с красавицей из моря: история девушки-рака
7. Рак в женском облике: каковы характерные черты и особенности женщин этого знака зодиака
8. Влюбиться в велюр: стильные платья для полных фигур
9. Бархатные велюровые платья: стиль и комфорт в одном
10. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
11. Что такое жмых яблок и как его получают
12. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
13. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
14. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
15. Как приготовить повидло на соковарке
16. 4. Крем для загара
17. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
18. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
19. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
20. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
21. Что такое паста
22. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
23. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
24. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
25. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
26. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
27. Как избежать ошибок при питании для похудения
28. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
29. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
30. Как правильно хранить готовую повязку
31. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
32. Как установить кабельный и инфракрасный пол
33. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
34. Какие книги рекомендуются для начинающих
35. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
36. Что такое дегустационная оценка вишни
37. Как правильно расположить доски на полу
38. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
39. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
40. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
41. Кто такой Дмитрий Дибров
42. Какие факторы привели к такому прогнозу
43. Как определить, какие побеги нужно обрезать
44. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
45. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
46. Подготовка к созданию палисадника
47. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
48. Что такое тип фигуры прямоугольник
49. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
50. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году