Я - леди

Верь в мечту

Искусственные подсластители

Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй делает еду более здоровой – в том числе и тех, что по праву считаются самыми «огненными». Чем же они полезны? Помогают похудеть. Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ. Никакого волшебства: это вещество стимулирует повышение температуры тела и увеличивает частоту сердечных сокращений. Кроме того, люди, предпочитающие острую пищу, редко поглощают ее огромными порциями, а, значит, эффективнее контролируют потребление калорий.

Только факты

Специи не только обогащают вкус приготовленной пищи, но и приносят пользу здоровью. Прочтите 15 занимательных фактов о специях .

Последние обновления на сайте:

1. Как называется знаменитая площадь в центре Москвы
2. Полное руководство по выбору брюк и джинсов
3. Как выбрать идеальные джинсы для вашего типа фигуры: советы и рекомендации
4. Как красиво накрасить ногти простым лаком: советы для начинающих
5. Пошаговое руководство: как сделать идеальный маникюр дома
6. Вера Брежнева открывает 10 секретов своей стройной фигуры
7. Вера Брежнева: 10 секретов, которые сделали её иконой красоты и стройности
8. Модные женские пиджаки 2025: главные тренды сезона
9. Черный пиджак: стильные сочетания для женщин
10. Пиджаки: новый тренд в женской моде
11. Рожденные 1 июля: Как знак зодиака Рак влияет на их жизнь
12. Рожденные 8 июля: Как знак зодиака Рак влияет на характер и судьбу
13. Знак зодиака на 21 июля: все, что нужно знать о Льве
14. Какой знак зодиака был под знаком 14 июля
15. Бархатные платья 2025: последние тенденции и фасоны
16. Влюбись в платье из велюра трапеция: стиль, удобство и элегантность
17. Велюрные шедевры: самые впечатляющие платья на модных показах
18. Татьяна Буланова: от Перми до мировой славы
19. Оркестр CAGMO Уфа: международное сотрудничество и гастроли
20. Влюбляйтесь в велюр: самые стильные платья для полных
21. Все, что нужно знать о периорбитальной области и зонах вокруг глаз
22. Основные меры предосторожности против COVID-19
23. Умный подбор: как подобрать идеальный воротник для вашего платья
24. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
25. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
26. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
27. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
28. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
29. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
30. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
31. Что такое краснокочанная капуста
32. Таблица H3
33. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
34. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
35. 1. Сделайте план
36. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
37. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
38. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
39. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
40. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
41. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
42. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
43. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
44. Как уложить лаги на пол
45. Что такое щелевой ленточный фундамент
46. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
47. Метод 5: Использование морозильной камеры
48. Советы для создания комнаты
49. Как часто можно делать полировку волос
50. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен