Я - леди

Верь в мечту

Кекс с шоколадом

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Брюки и джинсы по типу фигуры: как выбрать идеальную пару
2. Какие менее известные, но интересные места можно посетить
3. Какие научные центры и институты находятся в Новосибирске
4. 5 секретов крутого маникюра: как сделать руки красивыми и ухоженными
5. Начинающим мастерам: 10 простых лайфхаков для красивого маникюра
6. Какие современные тенденции в культуре отражаются в жизни Иваново
7. Как выглядеть моложе: 8 лайфхаков от [имя автора или бренда]
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
9. Вера Брежнева раскрыла свои 25 секретов красоты
10. Вера Брежнева открывает 10 секретов своей стройной фигуры
11. Секреты лица: как определить болезни по внешним признакам
12. Модные женские пиджаки и жакеты в 2025 году: тенденции и стили
13. Вещи, которые нужно знать о моде на пиджаки в 2025 году
14. С чем носить пиджак 2025: тренды и стили
15. Вы - Кактус или Лев? Какой знак зодиака 22 июля
16. Отек под правым глазом: причины и методы лечения
17. Отек под левым глазом: причины, симптомы и лечение
18. Как использовать текстиль в марокканском стиле
19. Как приготовить чай из трав и растений
20. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
21. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
22. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
23. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
24. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
25. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
26. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
27. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
28. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
29. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
30. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
31. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
32. Что такое сбалансированное меню на неделю
33. Как эффективны средства от морщин из аптеки
34. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
35. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
36. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
37. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
38. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
39. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
40. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
41. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
42. Какие методы вы использовали для броска курения
43. Что такое пять правил
44. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
45. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
46. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
47. Как можно быть стильной и уверенной в себе
48. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
49. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
50. Уход за картофелем Адретта