Направления в фитнесе

Танец – это искусство, которое у каждого ассоциируется с красотой, легкостью и здоровьем. Сложно представить себе полную танцовщицу, у которой есть явные проблемы с пластикой – в таком случае, ее танец будет далек от идеала. Поэтому многие современные женщины отправляются в танцевальные школы и студии, чтобы сбросить лишние килограммы. Это важная, но не единственная причина. В танцевальный зал нас гонит скука, поиск чего-то нового – знакомств, умений, самоощущения. И для характера каждого человека найдется танец, который приведет в равновесие его духовные и физические показатели. Женский журнал JustLady предлагает поговорить о джазе – африканском танце, ставшем популярным в Америке, и, в частности, о такой его разновидности, как афро-джаз.