Я - леди

Верь в мечту

Неоднородные определения

Самое важное правило: никаких разгрузочных дней и жестких диет в стиле 2 яблока и 2 стакана кефира на заре. Да, вы можете встретить тучу советов про эту чушь, но не нужно кидаться выполнять их. Так как при жестких диетах и разгрузочных днях будет уходить гарантированно вода или мышцы, а не жир, как бы вам не врали в разных пабликах.

Потерять килограмм в неделю, особенно если вес был набран недавно, можно легко на правильном питании.

Примечание : На самом деле разгрузочные дни имеют право быть, но обычно они используются для полных людей с инсулинорезистентностью, по индивидуальной схеме, назначенной врачом после осмотра и изучения результатов анализов.

Последние обновления на сайте:

1. Как следовать 15 модных правилам 40-летней женщины и оставаться стильной
2. Топ-7 весенних образов знаменитостей: как подобрать стильное пальто
3. Женские возможности: как достичь успеха и быть умной
4. Розовые юбки из фатина: стильный и удобный выбор для каждого дня
5. Сын Марии Глушко: история успеха и достижений
6. От лука до розмарина: исследование ароматов и вкусов
7. Коронавирус: как избежать заражения дома
8. Ивермектин как эффективное средство против чесотки у людей
9. Эмма Уотсон удивила поклонников новым образом на страницах W Magazine
10. Как выбрать идеальный воротник на платье: советы стилистов
11. Осенний гардероб: как подготовиться к изменению погоды и сохранить здоровье
12. Дистанцирование в общении: как отказаться от поцелуев и рукопожатий без обид
13. Интерактивный ресурс для женщин: все о здоровье от «Гедеон Рихтер»
14. 12 вкуснейших бутербродов с авокадо и красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
15. 15 лучших рецептов пасты из авокадо для бутербродов
16. 10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день
17. Сколько грамм соли в одной щепотке? щепоть соли. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
18. Что не должно быть в составе бальзама для волос. Состав бальзамов для волос: на что обращать внимание?
19. Лакированная кожа искусственная. Натуральная и искусственная лаковая кожа
20. Напитки которые можно пить перед сном. Когда нет сил: 6 лучших напитков, которые нужно выпить на ночь, если вы чувствуете усталость — попробуйте сегодня
21. 10 правил чистоты на кухне. Залог чистоты на кухне: 10 правил, которые должна соблюдать хозяйка
22. Применение базилика для роста волос. Масло базилика для волос: полезные свойства ^
23. Средства от выпадения волос. Шампуни против выпадения волос
24. Какие травы полезны для организма человека и их свойства. Сила зеленых трав в полезной диете
25. Самые полезные виды чая для здоровья и долголетия. Напитки молодости: 7 видов чая, которые продлят вам жизнь — пейте их каждый день
26. Как происходит судьбоносная встреча мужчины и женщины. Основные признаки, что вы встретили своего человека
27. Как убрать отеки под глазами быстро и эффективно. Профилактика частых отеков век
28. ТОП-200+ лучших идей подарков для женщин на 8 Марта 2023. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
29. Кожаная куртка поверх пиджака женская. Какие кожаные куртки в моде в 2023 году
30. Как женщине заинтересовать мужчину. Лучшие способы обольщения
31. Что едят при панкреатите. Питание при остром панкреатите
32. Юбка карандаш с воланом внизу выкройка. Выкройка юбки карандаш и создание оригинальных моделей юбок на ее основе
33. 10 правил этикета для первого свидания.. Первое свидание. Как себя правильно вести с точки зрения этикета
34. Брижит Бардо и ее нестареющие образы. Как неидеальная Брижит Бардо стала одной из самых желанных женщин в мире
35. Стиль Брижит Бардо от А до Я. Чему нас научила Брижит Бардо
36. Средства от гриппа и ОРВИ. Рейтинг топ-10 недорогих таблеток от простуды по версии КП
37. Рейтинг ТОП 7 лучших матовых помад для губ. ТОП-10 лучшая матовая губная помада: рейтинг, как выбрать, характеристики, отзывы, плюсы и минусы
38. Перламутровая помада как в 90-х — да она снова в тренде
39. Как сделать оленя на Новый год своими руками. Как сделать новогоднего оленя
40. Кто такая счастливая женщина и как ей стать. Секреты женского счастья
41. Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях. Инструкции
42. Лечение варикозного расширения вен малого таза у женщин. Можно ли жить с патологией?
43. Какие упражнения делать при аденоме простаты. Упражнения при аденоме и простатите
44. Комплексное лечение аденомы простаты. Причины развития аденомы предстательной железы 
45. Как свести мужчину с ума на расстоянии. Правильный флирт
46. Как одеваться женщине посл. Как одеваться весной 2023 женщине за 30
47. С чем носить женское пальто
48. Макияж на каждый день для начинающих. Элементарно, Ватсон: легкий макияж и его особенности
49. Как убрать волосы с половых губ. Подробное описание сеанса
50. Как выглядят сейчас первые участники До. Ольга Солнце (Николаева)