Я - леди

Верь в мечту

Паштет из авокадо

15 лучших рецептов пасты из авокадо для бутербродов

Фото: Alex9500, AdobeStock

Сложно сосчитать, сколько существует способов применения авокадо в кулинарии. Например, из него можно сделать невероятно универсальную пасту для бутербродов, тостов и других закусок. Делимся 15 простыми и вкусными рецептами!

1. Паста из авокадо с фетой и зеленью

Самый простой вариант, с которого можно начать эксперименты.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 100 г феты, 3 пера зеленого лука, по 3 веточки мяты и петрушки, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока, специи.

Авокадо прочно вошел в наше домашнее меню и вполне заслужено. Мякоть авокадо богата витаминами и микроэлементами, имеет довольно нейтральный вкус.

Авокадо на треть состоит из полезных ненасыщенных жиров, которые дают ощущение сытости. Поэтому его настоятельно рекомендуют употреблять на завтрак.

Расскажем вам рецепты самых простых и популярных завтраков с авокадо.

Яичница в авокадо

10 завтраков с авокадо. Простые завтраки с авокадо

Во главу столу поставим яичницу в авокадо! Отличный завтрак на двоих.

Ингредиенты:

5 бутербродов с авокадо. 15 простых бутербродов с авокадо и творожным сыром

Фото: Nadianb, AdobeStock

Даже обычные бутерброды всегда можно приготовить разнообразнее и оригинальнее. Например, сытные бутерброды с авокадо и творожным сыром. Особенно они хороши на завтрак. Рассказываем лучшие рецепты и что еще можно к ним добавить!

1. Бутерброды с авокадо, помидорами и творожным сыром

Фото: niftyrecipe.com

Выбирай сочные и сладкие помидоры, чтобы было действительно вкусно.

Тебе понадобится: 2 кусочка хлеба, 1 авокадо, 80 г творожного сыра, 1 помидор, 2 ломтика твердого сыра.

Паста из авокадо для бутербродов. Вкуснейшая паста из авокадо, которая не темнеет: 3 рецепта для бутербродов

Авокадо — продукт № 1 для людей, следящих за своим питанием. Мы не раз говорили о полезных свойствах зеленого фрукта и делились с вами оригинальными рецептами.  Паста из авокадо — ей хочется посвятить отдельный материал, настолько это чудесный продукт!

Универсальное блюдо используют и просто как намазку на хлеб, и как густой соус к чипсам, овощам, птице.  Как выбрать авокадо для пасты, с чем лучше всего ее готовить и подавать — всё это вы узнаете в нашей статье.

15 простых бутербродов с авокадо и творожным сыром. 20 бутербродов с авокадо, которые сможет приготовить каждый

Фото: Vankad, AdobeStock

С модой на правильное питание многие люди все чаще обращают свое внимание на авокадо. Из него готовят много вкусных блюд, но быстрее и проще всего сделать бутерброды. Рецептов на эту тему неисчислимое количество, а мы выбрали 20 самых интересных и вкусных из них!

1. Бутерброды с авокадо и огурцом

Фото: formestudios.com

Простая и вкусная закуска!

Тебе понадобится: 6 кусочков хлеба, 1 спелый авокадо, 2 огурца, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонного сока, хлопья красного перца, соль.

Тосты с авокадо – это полезно и питательно ! Авокадо- тост  –  еда, которая идеально подходит для завтрака, обеда или ужина. Этот фрукт можно отнести к списку самых полезных  для здоровья продуктов питания( суперфудов ). Авокадо  насыщен витаминами и минералами, поможет поддерживать кожу и волосы в здоровом состоянии . Особенно высоко в нем  содержание витамина Е и микроэлемента калия.

Мононенасыщенные жиры авокадо  снижают уровень «плохого холестерина» и сохраняют  чувство сытости на продолжительное время. Авокадо самый калорийный фрукт. Калорийность этого продукта составляет 208 ккал на 100 гр. Однако диетологи всего  мира рекомендуют включать этот продукт  в свой рацион из-за содержащихся в нем полезных жирных кислот, которые и  помогают в похудении .

Авокадо тост рецепт. Тосты с авокадо. Рецепты

Авокадо прочно вошел в наше домашнее меню и вполне заслужено. Мякоть авокадо богата витаминами и микроэлементами, имеет довольно нейтральный вкус.

Авокадо на треть состоит из полезных ненасыщенных жиров, которые дают ощущение сытости. Поэтому его настоятельно рекомендуют употреблять на завтрак.

Расскажем вам рецепты самых простых и популярных завтраков с авокадо.

Яичница в авокадо

Тост с авокадо рецепт. Простые завтраки с авокадо

Во главу столу поставим яичницу в авокадо! Отличный завтрак на двоих.

Ингредиенты:

04.01.2020 в 14:37

Тосты с авокадо

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 333 кКал.

Фото тостов с авокадо.

Тосты с авокадо пришли к нам из Америки, где спортивная половина человечества буквально повернута на здоровых завтраках и питании в целом. Попытка заменить джемы и масло на полезный плод принесла небывалый успех диетической моде. Авокадо содержит витамины Е, А, В, С, К, и РР, а также важные микроэлементы и минеральные вещества. Плод имеет свойство омолаживать кожу, а также способствовать работе желудочно-кишечного тракта.

Тосты с авокадо – это полезно и питательно ! Авокадо- тост  –  еда, которая идеально подходит для завтрака, обеда или ужина. Этот фрукт можно отнести к списку самых полезных  для здоровья продуктов питания( суперфудов ). Авокадо  насыщен витаминами и минералами, поможет поддерживать кожу и волосы в здоровом состоянии . Особенно высоко в нем  содержание витамина Е и микроэлемента калия.

Мононенасыщенные жиры авокадо  снижают уровень «плохого холестерина» и сохраняют  чувство сытости на продолжительное время. Авокадо самый калорийный фрукт. Калорийность этого продукта составляет 208 ккал на 100 гр. Однако диетологи всего  мира рекомендуют включать этот продукт  в свой рацион из-за содержащихся в нем полезных жирных кислот, которые и  помогают в похудении .

Тост из авокадо. Тосты с авокадо. Рецепты

Тосты с авокадо – это полезно и питательно ! Авокадо- тост  –  еда, которая идеально подходит для завтрака, обеда или ужина. Этот фрукт можно отнести к списку самых полезных  для здоровья продуктов питания( суперфудов ). Авокадо  насыщен витаминами и минералами, поможет поддерживать кожу и волосы в здоровом состоянии . Особенно высоко в нем  содержание витамина Е и микроэлемента калия.

Мононенасыщенные жиры авокадо  снижают уровень «плохого холестерина» и сохраняют  чувство сытости на продолжительное время. Авокадо самый калорийный фрукт. Калорийность этого продукта составляет 208 ккал на 100 гр. Однако диетологи всего  мира рекомендуют включать этот продукт  в свой рацион из-за содержащихся в нем полезных жирных кислот, которые и  помогают в похудении .

Тосты с авокадо. Рецепты

Последние обновления на сайте:

1. Личностный рост через чтение: книги, которые изменят вашу жизнь
2. Психология любви мужчины к женщине: как понимать чувства и эмоции
3. Как лечить грипп в период пандемии COVID-19
4. Какие методы высушивания сливы наиболее эффективны
5. Как выглядит розовый с черным французский маникюр
6. Черный цвет в дизайне ногтей
7. Какие ингредиенты нужно использовать для создания маски яичной с медом для волос
8. Какие функции выполняет конек на крыше дома
9. Может ли COVID-19 вызывать желтуху
10. Можно ли использовать продукты для чистой кожи на чувствительной коже
11. Как выбрать подходящий дизайн остекления балкона или лоджии
12. Как долго проходит процесс восстановления после татуажа бровей
13. Какие материалы можно использовать для изготовления дымовой шашки
14. Как создать правильную конструкцию своего станок для производства профилированного бруса
15. Какая диета рекомендуется для сжигания жира на животе и боках у мужчин
16. Топ-10 суперфудов для спортсменов
17. Основные принципы правильного питания
18. Какие факторы могут повлиять на выбор уклона канализационной трубы
19. Питание для улучшения сна: что есть перед сном
20. Женское здоровье: рекомендации специалистов для предотвращения заболеваний
21. Рекомендации
22. Секреты продуктивности: как управлять своим временем
23. Какие платформы используются для торговли задвижками Cn
24. 3. Ободранный подбородок
25. Что такое пенопласт и какие его характеристики
26. Как гормоны влияют на процесс старения: тайны молодости
27. Здоровый образ жизни: советы для начинающих
28. Как заниматься фитнесом с ограниченным бюджетом
29. Как лактулоза влияет на структуру и вкус мясных продуктов
30. Какие продукты лучше не сочетать в одной еде
31. Йога для улучшения осанки
32. Можно ли изменить цвет волос на блондинку без использования химических веществ
33. На твердом спать: как выбрать правильный матрас для здорового сна
34. Как следить за собой может улучшить жизнь мужчины
35. Каковы основные методы лечения фурункулеза наружной части ушной раковины
36. Как заниматься фитнесом в путешествиях
37. Как долго должен продержаться летний маникюр шеллак на короткие ногти
38. Какие вещества содержатся в апельсиновом соке
39. 2. Удаление опасных насекомых
40. Как поддерживать здоровье в зимний период
41. Какие имена станут трендом в 2023 году
42. Список: правила питания
43. Могут ли откосы на окнах из пластика привести к ухудшению эстетического вида окна
44. Мотивация для личностного роста: как не останавливаться
45. Как избежать рисков при установке зимних установок на окнах зимой?
46. Эффективные способы снятия отека с глаз
47. Как долго готовить опят перед заморозкой
48. Как часто нужно поливать Томат Дебют F1
49. Как правильно организовать питание на работе
50. Какие цвета лучше всего сочетать с брюками в шотландскую клетку