Я - леди

Верь в мечту

Питание при повышенном холестерине

Как показывают биохимические анализы крови, норма содержания в крови липопротеидов низкой плотности по мере старения организма увеличивается. Усредненный максимальный показатель – 5.2 ммоль/л. Если этот рубеж достигнут, пора задуматься о пересмотре рациона, а повышение на несколько единиц – повод для медикаментозной терапии.

До 30 лет такие значения у мужчин не опасны, поскольку скорость обмена веществ достаточно высока. Но в более позднем возрасте атерогенность холестерина возрастает и он начинает бляшками оседать на стенках артерий. Женщин в этой возрастной группе защищает гормональный фон, в котором преобладают эстрогены, а вот среди представителей сильного пола резко возрастает частота случаев инсультов и инфарктов.

Картофель - один из самых популярных и любимых продуктов питания во всём мире. Он является богатым источником углеводов, витаминов и минералов, которые необходимы для нашего здоровья. Но как картофель влияет на уровень холестерина в крови? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и поговорим о том, как картофель может быть полезен для нашего здоровья.

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион питания после 45 лет для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания - это одна из самых распространенных причин смерти во всем мире.

Сохранить здоровье после 50 лет помогут регулярные медицинские обследования. Проходить осмотр нужно один раз в год. Доктор проверит, соответствует ли вес возрасту, росту, выяснит, как работают сердечная и сосудистая системы, определит уровень сахара, холестерина в крови. Эти проблемы со здоровьем у тех, кто перешагнул рубеж 50 лет, возникают чаще других.

Уровень сахара и холестерина в крови

Проверяя сахар, врач определяет, насколько пациент склонен к развитию диабета. Если показатель высок, назначают препараты, рекомендуют диетическое питание.

Повышенный сахар влечет за собой гипертонию и высокий холестериновый уровень. Следствие этого – заболевания сердца.

Вовремя поставленный диагноз помогает избежать серьезных осложнений.

Здоровье женщины за 50 лет. Медицинский контроль состояния организма

После 50 лет женщине нужно проходить такие обследования.

Маммография. Каждой женщине после 50 лет ежегодно необходимо обследовать молочную железу. Причем являться к врачу нужно, даже если нет никаких признаков неблагополучия.Анализ крови на сахар. После 50-летнего рубежа существенно повышается вероятность развития сахарного диабета. Параллельно рекомендуется сдать кровь на холестерин, гормоны щитовидной железы. Это необходимо для раннего обнаружения опасных патологий.

Анализы женщине после 50 лет. Список ежегодных исследований

Последние обновления на сайте:

1. Мода без границ: стиль для всех форм
2. Какие научные центры и институты находятся в Новосибирске
3. Как выбрать идеальные женские брюки для вашего типа фигуры: советы и рекомендации
4. Вера Брежнева раскрыла свои 25 секретов красоты
5. Фанаты, обратите внимание! Расписание концертов группы 'Анимация' в Йошкаре-Оле
6. Как ваше лицо рассказывает о здоровье: 5 важных сигналов
7. Какие проблемы со здоровьем можно легко распознать по лицу
8. Как по внешнему виду понять человека: советы и секреты
9. Олег Митяев: график тура и билеты
10. Рак в женском облике: каковы характерные черты и особенности женщин этого знака зодиака
11. Велюровые и бархатные платья: самые модные фасоны сезона
12. Бархат и велюр: создание элегантных и утонченных платьев
13. Новая болезнь: опасность для человечества
14. Биооружие или случайная мутация: размышления о природе болезней
15. Пластика лица Ани Лорак: как изменить свою внешность с помощью пластической хирургии
16. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
17. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
18. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
19. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
20. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
21. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
22. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
23. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
24. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
25. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
26. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
27. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
28. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
29. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
30. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
31. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
32. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
33. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
34. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
35. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
36. Таблица сочетаний
37. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
38. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
39. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
40. Какие факторы влияют на популярность женских имен
41. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
42. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
43. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
44. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
45. Как установить кабельный и инфракрасный пол
46. Что такое диуретики и как они влияют на организм
47. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
48. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
49. Какие бывают лайфхаки для кухни
50. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса