Я - леди

Верь в мечту

Питание при повышенном холестерине

Как показывают биохимические анализы крови, норма содержания в крови липопротеидов низкой плотности по мере старения организма увеличивается. Усредненный максимальный показатель – 5.2 ммоль/л. Если этот рубеж достигнут, пора задуматься о пересмотре рациона, а повышение на несколько единиц – повод для медикаментозной терапии.

До 30 лет такие значения у мужчин не опасны, поскольку скорость обмена веществ достаточно высока. Но в более позднем возрасте атерогенность холестерина возрастает и он начинает бляшками оседать на стенках артерий. Женщин в этой возрастной группе защищает гормональный фон, в котором преобладают эстрогены, а вот среди представителей сильного пола резко возрастает частота случаев инсультов и инфарктов.

Сохранить здоровье после 50 лет помогут регулярные медицинские обследования. Проходить осмотр нужно один раз в год. Доктор проверит, соответствует ли вес возрасту, росту, выяснит, как работают сердечная и сосудистая системы, определит уровень сахара, холестерина в крови. Эти проблемы со здоровьем у тех, кто перешагнул рубеж 50 лет, возникают чаще других.

Уровень сахара и холестерина в крови

Проверяя сахар, врач определяет, насколько пациент склонен к развитию диабета. Если показатель высок, назначают препараты, рекомендуют диетическое питание.

Повышенный сахар влечет за собой гипертонию и высокий холестериновый уровень. Следствие этого – заболевания сердца.

Вовремя поставленный диагноз помогает избежать серьезных осложнений.

Здоровье женщины за 50 лет. Медицинский контроль состояния организма

После 50 лет женщине нужно проходить такие обследования.

Маммография. Каждой женщине после 50 лет ежегодно необходимо обследовать молочную железу. Причем являться к врачу нужно, даже если нет никаких признаков неблагополучия.Анализ крови на сахар. После 50-летнего рубежа существенно повышается вероятность развития сахарного диабета. Параллельно рекомендуется сдать кровь на холестерин, гормоны щитовидной железы. Это необходимо для раннего обнаружения опасных патологий.

Анализы женщине после 50 лет. Список ежегодных исследований

Последние обновления на сайте:

1. Пять распространенных ошибок при выборе пальто и как их избежать
2. Свободная от волос в домашних условиях: простой способ депиляции бикини
3. Удивительные идеи подарков для коллег на Международный женский день
4. За них не стыдно: почему наши герои заслуживают уважения
5. Лучшие помады для поцелуев: как выбрать и применить
6. Кардамон: загадочный ароматный специй, который делает нас красивее и здоровее
7. Эвелина хромченко: лучшие советы по маникюру для идеальных ногтей
8. Красота на века: SECRET KEY Fitting Forever Lipstick Burgundy
9. Стиль для 30-летних красоток: 10 проверенных способов выделиться из толпы
10. Прямая юбка с воланом внизу: стиль и удобство в одном
11. Секрет красоты Эммы Уотсон: как сохранить натуральный цвет волос
12. Как выбрать идеальный средний чемодан на колесиках: советы и рекомендации
13. Как эротическая игра может оживить вашу связь: советы и идеи для пар
14. Эффективные способы снятия отека с глаз
15. Тайны сближения: как мужчина и женщина находят общий язык
16. Осенний гардероб: как подготовиться к изменению погоды и сохранить здоровье
17. Топ-5 блоггеров, которые открыто курят: скандалы и реакции публики
18. Как защитить детей от коронавируса: рекомендации специалистов
19. Вечная красавица: Брижит Бардо отмечает 85-летие
20. Как составить идеальный гардероб для любого повода
21. Эстроген в питании: какие продукты нужно употреблять для поддержания гормонального баланса
22. Что делать после переедания сладкого. Что нельзя делать при переедании
23. Что делать если переел сладкого и плохо. Что нужно сделать, если переела сладкого: это средство за минуту устранит вред от десертов
24. 3 Вкусных бутерброда с Авокадо. Быстрый и Полезный перекус - Топ 3 Вкусных бутерброда с Авокадо
25. Женщина в расцвете лет. Какой самый лучший возраст в жизни?
26. 13 самых полезных видов зелени в мире. Самая полезная зелень на грядке
27. Язык тела на первом свидании. 8 жестов: язык тела на первом свидании
28. Лайфхаки от нейл-стилиста по уходу за ногтями на дому. Лайфхаки для ухода за ногтями — ловкость рук и никакого мошенничества
29. Как снять отек с глаз после слез. Как избавиться от опухших глаз после слез отварами 
30. Как убрать отеки под глазами. Как убрать отечность под глазами?
31. Подарки любимой девушке на 8 марта. Праздник для любимой: что подарить девушке на 8 марта вместо цветов
32. Легкие и недорогие подарки на 8 Марта. Полезные подарки на 8 Марта
33. Как красиво принимать подарок на 8 марта. Немного о празднике
34. Мега 134+ идеи, что подарить на 8 марта. Подарки на 8 марта своими руками
35. Какие фасоны платьев в клетку для полных женщин. Такая разная клетка
36. Женские платья в клетку для полных 2023. Фасоны и модели платья в клеточку актуальные в 2023 году
37. Как вести себя на первом свидании и о чем говорить. Как и о чем поговорить с парнем на первом свидании
38. Lovely Правила этикета при знакомстве мужчины и женщины. Психологические приемы
39. 10 лучших бордовых помад. 15 лучших матовых бордовых губных помад: стильные цвета и оттенки
40. Быть красивой и счастливой для себя. Что такое красота
41. Причины отеков и как с ними бороться. Причины появления отека в разное время суток
42. Эректильная дисфункция у мужчин после 50 лет. Что такое эректильная дисфункция
43. Массаж для кровообращения малого таза
44. Застой крови в области малого таза. Tуманность малого таза. Тазовая веноконгестия, как одна из ведущих причин хронической тазовой боли
45. Упражнения для укрепления мышц тазового дна.. Что делать?
46. Основные правила макияжа пошагово. Основные правила
47. 45 лайфхаков для дома. Полезные лайфхаки для дома и кухни своими руками. Фото, инструкции
48. Топ 10 масел от морщин. Натуральные масла от морщин: плюсы и минусы
49. Первые участники Дома 2
50. Как выглядят сейчас первые участники До. Ольга Солнце (Николаева)